夏季靜養(yǎng)景點 靜心避暑賞風景

導讀：夏季靜養(yǎng)景點 靜心避暑賞風景 1. 靜心避暑賞風景 2. 避暑風景區(qū) 3. 涼快的避暑勝地 4. 旅游 避暑 5. 靜心的風景 6. 避暑勝地的美 7. 心靜養(yǎng)生好風景 8. 靜心賞風景的心情 9. 避暑休閑的好去處 10. 看看景色修身養(yǎng)性

1. 靜心避暑賞風景

心靜自然涼的全詩:人人避暑走如狂,獨有禪師不出房,非是禪房無熱到,為人心靜身自涼。

出自白居易的一首詩。

在一個炎熱的日子,白居易拜訪了一位名叫恒寂的禪師,看到他靜靜地坐在悶熱的房間里。白居易疑惑地問:禪師,這里這么熱!為什么不換個地方呢?禪師恒寂說:“我不覺得熱,甚至感覺很涼快”。

2. 避暑風景區(qū)

要的，五層砬子風景區(qū)位于遼陽縣河欄鎮(zhèn)境內(nèi)，形成于5.4億年前的震旦紀，是一座獨特的地質(zhì)公園。因其山峰獨特分層，氣勢雄偉，怪石林峋，呈現(xiàn)天然的石崖景觀。景區(qū)青山環(huán)抱，夏季涼爽宜人，秋季山分五色，景色十分壯麗。它遠離城市的喧囂，仿佛置身世外桃源。

3. 涼快的避暑勝地

答案：北戴河、雞公山、莫干山、廬山。

解析：

北戴河，位于河北省秦皇島市，這里自然環(huán)境優(yōu)美，有金色的沙灘，遼闊的大海，清新的空氣和四季皆宜的氣候，是人們旅游休閑的理想場所。

雞公山，位于河南省信陽市境內(nèi)，是中國四大避暑勝地之一，也是新中國第一批對外開放的全國八大景區(qū)之一，第一批列入全國44個國家級重點風景名勝區(qū)之一。

莫干山，位于浙江省湖州市德清縣境內(nèi)，系天目山向東北延伸的主峰之一。它因傳說中的莫邪、干將在此鑄劍而得名。以清涼世界聞名遐邇，山上百余座別墅樓閣，翠竹遍野，林木蔥蘢，泉瀑滿谷，云霧變幻，遍山竹海，日本冷杉和宋代銀杏挺拔，流泉飛瀑隨處可見，是四大避暑勝地之一。

廬山，又名匡山、匡廬，是中華十大名山、世界文化遺產(chǎn)、國家AAAAA級旅游景區(qū)、中國四大避暑勝地之一。地處江西省九江市廬山市境內(nèi)，山體呈橢圓形，典型的地壘式塊段山。

4. 旅游 避暑

承德避暑山莊，北戴河、青島、威海等北邊的沿海很多城市都可以。昆明也是個不錯的選擇，四季如春。

5. 靜心的風景

1.眺望遠方，欣賞美麗的風景，可以放松自己的心情，也可以陶冶自己的情操，這就是一件非常美好的事情！

2.? ?作的壓力實在太大，欣賞美景，放松自己的心情，讓自己的心情油然而起的高興！

3.去遠方看看風景，看看沿途的美景，那就是一種美好，大自然讓人的心情非常的美麗，讓人得到了放松！

6. 避暑勝地的美

1792年，清朝在承德避暑山莊的工程竣工，其規(guī)模就此臻于完善。避暑山莊由木蘭圍場緣起，從康熙皇帝開始，經(jīng)歷了雍正和乾隆共三代帝王，歷時長達89年，才刻意打造出了避暑山莊這樣一個幽靜閑適的皇家離宮，一方香火繚繞的寺廟圣地，一座“合內(nèi)外之心，成鞏固之業(yè)”的長城。作為皇家宮苑，避暑山莊以其質(zhì)量上乘，贏得了“移天縮地”之譽。

7. 心靜養(yǎng)生好風景

人生如茶，靜心以對。養(yǎng)身不在刻意，貴在自然順心；鍛煉不在朝夕，貴在持之以恒；作息不在早晚，貴在規(guī)律養(yǎng)成；家庭不在貧富，貴在和睦溫馨；生活不在顯達，健康快樂就成；朋友不在貴賤，知音勝過黃金；距離不在遠近，常來常往最親

?

8. 靜心賞風景的心情

是一種生活態(tài)度。告訴人們?nèi)松腿缌魉?，時間把你帶到哪里，你就要學會適應(yīng)那里的環(huán)境。

心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會一團糟。

過生活，過的是一股心氣，心情不好，做任何事都無法安心。要時時調(diào)整心態(tài)，沉淀情緒，讓心寧靜，讓心情平和?！鹅o心觀水流，冷眼看世態(tài)》百轉(zhuǎn)輪回，人際相遇，差一步則擦肩而歸、陌路天涯；晚一秒則朱顏蒙塵，人世茫茫。

剪一段時光留住，眷一回往事刻骨。

撥開層層疊嶂，放緩匆匆馳騁，看一看意境闌珊。

在世事的紛擾中，堅守一息平淡；在世俗的落寞中，堅持一份簡單。

以榮辱不驚，得失不計的心態(tài)，欣賞人生旅程程中至善至美的風景。

靜心觀水流，冷眼看世態(tài)，熱心過生活。人生如流水，時間把你帶到哪里，你就要學會適應(yīng)那里的環(huán)境。每走一步，學會靜下心來，去看看流水，看它們的謙遜，看它們的頑強，看它們的活潑與沉靜。

那些個煩心的人事，冷眼旁觀，任其自流，走好自己的路，看自己的風景，積極地面對一切，即使不免悲傷。

若苦了就笑一笑，清水凈面，昂首凝望陽光，那天是遼闊的，云是散淡的。

若痛了就靜一靜，深吸一口氣，緩緩的呼出，那人是無悔的，心是堅強的。人生就是一場跋涉，悲歡離合，陰晴圓缺。人生沒有完美，只有美麗的殘缺。

昨天留下的，只是淡淡的沉香。

明天是否擁有，還需背起行囊，滿心期待在路上。

生活總是悲喜交織，哭笑摻雜，我們不必為一時之失而愧怍，為一事之敗而沮喪。

走低的時候，不要看輕了自己，放棄了尊嚴的底線，就遺棄了攀爬的階梯；處高的時候，無須過多的得意。

唯有心靈的平和寧靜，才能壘起我們快樂幸福的高臺。

花開花落，云卷云舒，我們都應(yīng)淡然地走過。簡靜，就是不活到熱鬧。

人世所有的欲望，都在熱鬧里，所有的淪陷，也都在熱鬧里。離熱鬧遠一些，就意味著離淪陷遠一些。

人活到簡靜，不是沒有了 煩惱，而是從此不再自尋煩惱。

酒桌遠比書房熱鬧。

市井遠比古剎熱鬧。

簡靜的人，人在書房，心在古剎。

相比無數(shù)人的狂歡，簡靜，廝守的是一個人的熱鬧。

歲月越深，人心越靜。

在光陰里活得從容而淡定，在時光中聞到甜美和清淡的氣息，在窗下讀一本暗香縈繞的書。

與時間、與懂得的人，相惜，共老，就是幸福。很多美麗默契的東西都無需言語，有著內(nèi)在的共通，有著共同的磁場，音樂也好、書也好，人也好。

心所要的，不是足夠的多，而是足夠的喜歡。

生活是簡單的。淡然是生活的最美。

簡單，是一種生活態(tài)度。簡單，是一道法門，誰經(jīng)過了，誰就能化繭成蝶、脫胎換骨。

9. 避暑休閑的好去處

韶關(guān)，地處粵北，位于東經(jīng)112°50′-114°45′、北緯23°5′-25°31′之間。西北面、北面和東北面與湖南郴州市、江西贛州市交界，東接河源市，西連清遠市，南鄰廣州市、惠州市。被稱為廣東的北大門，是中國北方及長江流域與華南沿海之間最重要的陸路通道，戰(zhàn)略地位重要。韶關(guān)市是粵北政治、經(jīng)濟、文化中心和交通樞紐，廣東著名歷史文化名城，歷史上嶺南有名重鎮(zhèn)，全國著名的“有色金屬之鄉(xiāng)”。轄湞江區(qū)、武江區(qū)、曲江區(qū)、仁化縣、始興縣、翁源縣、新豐縣和乳源瑤族自治縣，代管樂昌市、南雄市兩個縣級市。面積1.86萬平方公里，人口279.14萬。說到韶關(guān)，可以用12個字來概括——“歷史名城、山清水秀、民族風情”，它的歷史可上溯至二千多年前的漢代，元鼎六年設(shè)曲江縣時，便以韶關(guān)為縣治。 這里原先被稱為韶州，是一個四面環(huán)山的“盆底”形城市，在軍事上有“一夫當關(guān)，萬夫莫開”的險勢；在商貿(mào)上則是“一吏當關(guān)，萬物難出”，各種商品貨物，均有東、西、北三關(guān)把守，后來商賈們就將這里稱為韶關(guān)。 　　由于韶關(guān)地處山區(qū)，因而有著秀美的自然風光，加之韶關(guān)是一個多民族聚居的地區(qū)，因而當?shù)氐穆糜尉坝^十分多姿多彩，是粵北的旅游中心。韶關(guān)有國家級風景區(qū)丹霞山，佛教禪宗六祖慧能弘揚南宗禪法的發(fā)祥地南華寺，著名的“馬壩人”出土處、“石峽文化”遺址獅子巖，有“地下宮殿”之稱的古佛巖，全國保存最完好的古驛道 梅嶺古道，珠江三角洲居民的發(fā)祥地珠磯巷，南方第一家天然狩獵場乳源南水狩獵場，乳源的必背瑤寨等等。 丹霞山風景丹霞山　　丹霞山位于廣東省韶關(guān)市仁化縣和湞江區(qū)交界地帶。東經(jīng)113°36′25″至113°47′53″，北緯24°51′48″至25°04′12″之間?？偯娣e292平方千米。是國家級風景名勝區(qū)、國家級自然保護區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家AAAA級旅游區(qū)。是以丹霞地貌景觀為主的自然風景區(qū)。2004年2月13日經(jīng)聯(lián)合國教科文組織批準為全球首批世界地質(zhì)公園，同年7月5日丹霞山世界地質(zhì)公園正式揭碑開園。2010年成功申報為世界自然遺產(chǎn)。 　　“色如渥丹，燦若明霞”。丹霞山是世界丹霞地貌命名地。丹霞地貌是指有陡崖的陸相紅層地貌。作為丹霞地貌命名地，丹霞山的丹霞地貌發(fā)育具有典型性、代表性、多樣性和不可替代性。 　　丹霞山古稱曲紅岡、韶石山、燒木佛舊地。由680多座頂平（頂斜）、身陡、麓緩的紅色砂礫巖石構(gòu)成，以赤壁丹崖為特色。最高峰巴寨海拔619.2米。據(jù)地質(zhì)學家研究表明：在中國已經(jīng)發(fā)現(xiàn)800多處丹霞地貌中，丹霞山是發(fā)育最典型、類型最齊全、造型最豐富、景色最優(yōu)美、研究最充分的丹霞地貌集中分布區(qū)。 　　丹霞山由丹霞、巴寨、韶石、矮寨、錦江畫廊五大景區(qū)組成。以赤壁丹崖之雄、陰陽元石之奇、巴寨之險、錦江之秀、翔龍湖之幽、韶石之韻、夏富之曠聞名。南華禪寺　　南華寺坐落在韶關(guān)市曲江區(qū)馬壩鎮(zhèn)東南6公里的曹溪之畔，距韶關(guān)市中心城區(qū)22公里，是我國著名的佛教古剎，廣東六大寺廟之一，也是佛教禪宗六祖慧能宏揚“南禪宗法”的發(fā)祥地。 　　南華寺始建于南北朝梁武帝天監(jiān)元年(公元502年)至今已有一千四百八十多年歷史。建成后，梁武帝賜額為“寶林寺”。唐中宗神龍元年(公元705年)賜改“中興寺”，神龍三年又賜改“法泉寺”，宋太祖趙匡胤開寶元年(公元968年)賜改“南華禪寺”沿稱至今。據(jù)史載，梁武帝元年，印度高僧智藥三藏航海至粵，北上途經(jīng)曹溪，“掬水飲之，香味異常，四顧群山，峰巒奇秀，宛如西天寶林山也”，遂建議在此建寺。 　　南華禪寺在中國佛教發(fā)展史上有重要的位置，一千多年來，南華寺與六祖名字連在一起而著稱于世。六祖慧能在此傳授禪法37年，得法弟子43人，傳播全國各地，后來形成河北臨濟、湖南瀉仰、江西曹洞、廣東云門、南京法眼等五宗，即所謂一花五葉。法眼宗遠傳泰國、? ??鮮；曹洞、臨濟盛行于日本；云門、及臨濟更遠播歐美。故南華禪寺有“祖庭”之稱。乳源云門寺　　云門寺即門山大覺禪寺，公元923年由云門宗始祖六祖慧能九傳弟子文偃禪師所建，位于乳源縣城北面6公里的慈云峰下，是我國佛教禪宗五大支派之一云門宗的發(fā)祥地，也是全國重點寺廟之一。 　　云門寺源于云門文偃。文偃(864-949)，俗姓張，嘉興(今浙江)人。出家后到各地參學。初參睦州道，后參義存，獲得印可。禪宗六祖慧能圓寂后，嗣法 弟子有湖南南岳懷讓和江西青原行思兩個法系。到唐末五代間，南岳一系形成溈仰和臨濟二宗，青原一系分出曹洞、云門、法眼三宗，合稱禪宗五家。云門宗的傳承 是：青原山行思--道悟--崇信--宣鑒--義存--文偃。文偃在福州象骨山雪峰廣福院得義存印可后，就來到韶州云門山，修復殘破的光泰禪院，開創(chuàng)了自成 一系的云門宗禪風。其說教方式獨特，被稱作"云門三句"。據(jù)《五燈會元》曰："我有三句話，示汝諸人。一句函蓋乾坤，一句截斷眾流，一句隨波逐浪。"悟此 三句便可入道。 　　云門寺占地面積12000平方米，整座建筑物莊嚴雅靜，風格獨特，寺廟香火鼎盛，除放生池外，殿廳堂樓等共180余處連成一體。寺內(nèi)保留著一批國家重點保護文物，較為著名的有距今1000多年的《大漢韶州云門光泰禪寺院故匡真大師實性碑銘并序》。 云門寺前有觀音山，后有桂花潭，每到金秋時節(jié)，這里桂花遍地，一派燦爛景象。乳源大峽谷　　廣東乳源大峽谷位于距乳源縣西南68公里的大布鎮(zhèn)。大峽谷貫穿于韶關(guān)的大布鎮(zhèn)和英德的波羅鎮(zhèn)，全長15公里，最高深切度是400多米，沿途風景優(yōu)美。原來大峽谷所在地只是山溝中的小盆地，由于受到燕山造山運動的影響，令地殼承受地塊抬升的擴張力，而使部分地塊張裂下陷形成裂谷，距今已有1000萬年的歷史。也因為乳源屬于石灰?guī)r地貌，所以大峽谷內(nèi)有許多溶洞，而石灰?guī)r與紅色沙礫巖的成因非常相似，所以大峽谷的地貌與丹霞山的地貌非常相似。 　　大峽谷有黃山之奇－－下雨時山間涌出的云霧，漂流在巒中，就如置身仙境中；有華山之險－－千步云梯1386級；有張家界之秀－－谷中幽深，峰巒層疊，翠映生暉。 　　大峽谷的兩側(cè)是高角度的絕壁峽谷，十分險峻，谷內(nèi)出露的巖石為距今3億多萬年以前形成的沉積巖，以致密堅硬的石英巖為主。大峽谷的頂端狀似一只大埕，谷面寬約600米，平靜的大布河流從東南向西北蜿蜒流過，流到這里突然騰空沖下，形成瀑布，其氣勢之磅礴，撼人心魄！瀑布下有一深潭，潭水一直沿著大峽谷流出英德波羅鎮(zhèn)，匯入北江河。在離大峽谷約二十公里處，有一個國內(nèi)罕見的石英砂巖洞－－景峰洞，洞內(nèi)奇石千姿百態(tài)，與石灰?guī)r溶洞相比，風格迥異，獨具特色。南嶺國家森林公園　　南嶺國家森林公園總面積273平方公里。位于乳源瑤族自治縣與湖南交界處。其主峰石坑崆海拔1902米，是廣東省的最高峰，廣東第二、第三高峰均坐落在此，有“廣東屋脊”之稱。公園內(nèi)有小黃山、親水谷、瀑布群等知名景區(qū)。南嶺山脈逶迤連綿，保留廣東省最完整、最大片的原始森林，保存著最完整的自然生態(tài)系統(tǒng)，是嶺南天然生態(tài)保護屏障。目前，南嶺國家森林公園已發(fā)現(xiàn)的植物種類2000多種，野生動物200多種，屬于國家一、二級保護動植物的有82種之多，且為華南虎最后棲息地?；钴S于此的珍稀物種構(gòu)建了“廣東物種寶庫”、“南嶺生物多樣性最豐富之地”，也展示給生態(tài)旅游、探險愛好者四季流動之美——春有櫻花含笑、杜鵑滿山紅；夏天濃陰蔽日、清溪長流；秋日紅葉斑斕、漫山遍野；冬季霧淞冰凌、恍若北國風光！馬壩人遺址　　馬壩人遺址——獅子巖位于曲江區(qū)城區(qū)西南2公里處，1958年，聞名中外的“馬壩人”頭蓋骨在此被發(fā)現(xiàn)?！榜R壩人”是介于中國猿人和現(xiàn)代人之間的古人類，為12萬年前的舊石器時代的古人類，它為完善我國原始人類發(fā)展的序列提供了相當重要的資料，是迄今為止廣東省唯一的一處古人類化石遺址。1977年在獅子巖兩石山之間出土了大量的新石器時代晚器的文物，被命名為“石峽文化”，更使獅子巖名聲大震。 　　1960年，馬壩人遺址被韶關(guān)市人民政府公布為市級文物保護單位；1961年10月，馬壩人遺址被廣東省人民政府公布為第一批省級文物保護單位；2000年，馬壩人遺址和石峽遺址被評為“20世紀100項考古重大發(fā)現(xiàn)”；2001年6月，馬壩人遺址和石峽遺址合并，被國務(wù)院公布為第五批全國重點文物保護單位。 　　馬壩人遺址風景區(qū)是一個山、水、洞、石兼收并蓄，集考古與旅游、知識性與娛樂性融為一體的廣東省著名的大型考古旅游勝地。該景區(qū)分為前山和后山，前山主洞是“馬壩人”化石出土地點，在銀巖和桂花巖等洞中塑造了“馬壩人”時代原始人類生活塑像群和“石峽文化”時期先民們生活情形。后山有禪宗六祖慧能大師曾居住過的招隱寺和大型的石灰?guī)r溶洞，洞內(nèi)有千姿百態(tài)的石鐘乳令人驚嘆大自然的藝術(shù)創(chuàng)造力。景區(qū)內(nèi)還設(shè)有建筑面積達2096平主米的馬壩人博物館，陳列有許多古人類化石，動物化石和新石器時代的文物。九瀧十八灘漂流　　巍巍南嶺山脈南麓，著名的大瑤山下，有一條秀麗的武江，武江源于湖南臨武，出宜章自北向南流入廣東最北邊的縣級市樂昌，經(jīng)韶關(guān)注入北江。 　　武江自進入坪石鎮(zhèn)至樂昌市區(qū)的60多公里河段，屬峽谷江流地貌。河水沿大瑤山奔騰而下，江岸陡峭，谷深林密，河道蜿蜒曲折，共有九個瀧{指落差大，水深流急，河道較窄處}，十八灘（指落差小，水淺流急，多石處），古稱樂昌峽、瀧峽，又稱虎溪九瀧十八灘自然風光絢麗多彩，姿態(tài)萬千，河道蜿蜒，水清流急，銀霧飛煙。“韓瀧”最窄之處，是老瀧和新瀧間，河道仿佛被大山擠壓，僅容得下一條船而過。最險要的要數(shù)垂瀧。水流似箭，水下礁石叢生，離瀧尾十多米處有崢嶸崔嵬的瀧壁，蔚為壯觀。最奇的要算百雞灘。江心有千萬只大小形似雞的卵石，如百雞群戲。漲水之時，發(fā)出陣陣聲響，似百雞齊鳴。最美之處要算梅瀧至驚瀧之間，此處山峪聳險，石紋各異，自然灑脫，雜木叢生，盤根錯節(jié)，藤縷絲連。一年四季色彩各奇，加上河水清清、濤聲悠悠，真可謂山水相映。 　　九瀧十八灘穿行在大瑤山下的崇山峻嶺之間，由于受大山的擠壓，河道僅寬幾米至幾十米，景區(qū)風光以奇峰、秀水、怪石、叢林等自然景色為主，沒有人為的堆砌、沒有刻意的雕琢，兩岸疊巒重重，峽谷幽深，谷坡多達60度以上，有的近似直立，江心怪石嶙峋；犬牙交錯，岸邊古木參天，梅林片片，沿途風景如詩如畫，秀色可餐，具有水美、峽奇、灘險的獨特風韻。 　　九瀧十八灘漂流旅游，既不同于長江、黃河的考察探險性漂流，也不同于如漓江的乘船觀賞性旅游，而是集游樂、觀賞于一體的漂流項目，游客乘動力橡皮舟穿行于水流湍急的瀧灘之中，既新鮮刺激，好玩，有驚無險又安全。經(jīng)開發(fā)以后，很快就成為游客喜愛的游樂項目，成為廣東省旅游熱線景點。1988年列為省四大旅游拳頭產(chǎn)品之一，1993年被評為省級風景名勝區(qū)，并被國家旅游局確定為國線景點。新豐云髻山　　云髻山旅游區(qū)屬省級自然保護區(qū)，主峰海拔1438.8米，是珠江三角洲最高峰。她既有南方山水的鐘靈毓秀，又有北國山岳的雄偉峻拔。二00六年榮獲“廣東最美麗鄉(xiāng)村示范區(qū)”稱號,“2006年度最受歡迎國內(nèi)（外）旅游目的地”大型讀者票選活動中，云髻山旅游區(qū)今天又被評為“最佳自駕游目的地”?！叭收?a href='/leshan/' target=_blank>樂山，智者樂水”，云髻山，以雄偉原始的山和神圣潔凈的水，令天下游客悠然陶醉，如入夢鄉(xiāng)。 　　云髻山奇峰林立、怪石紛呈。獅子峰雄偉峻拔，玉女峰灑脫秀美，酒壺耳峰惟妙惟肖，五指山直插云霄……滿山異姿紛呈的象形山石，似人、似獸，或仰或立、或蹲或倚，千姿百態(tài)、美不勝收。雄師回眸，憨象施禮，金龜朝圣，猿人石，子母象等，個個形態(tài)逼真，栩栩如生。而最為獨特神奇的天狗望月，則橫空出世，俯瞰萬象，令人感嘆大自然鬼斧神工的神奇造化。 　　云髻山是新豐江的源頭，滾滾東流的新豐江水蓄于新豐江水庫，潤澤下游的惠州、東莞、深圳、香港等地萬千民眾。區(qū)內(nèi)新豐江源頭三疊瀑布，落差128米，潔凈的源頭水從天而降，落在巖石上跳躍的竄泉飛珠，好似阿婆的云發(fā)，終日飄灑，奔飄而下，蔚為壯觀；巖之景的劍龍瀑，水順狹窄的溝槽傾斜而下，如連天接地的一束銀線，堪稱奇景；詩情畫意的蕉風雨韻，飄灑飛揚的青龍瀑布、竄越飛天的飛龍瀑布等瀑布群，可謂三步一景，五步一觀，異姿紛呈。 　　云髻山一年四季風光如畫。春賞山花，春天是彩色的海洋，滿山盛放著一簇簇沒有名字的山花、野花，五彩繽紛，斑斕多姿，展示著大自然生命的綻放與延續(xù)；夏弄清風，夏天是郁郁蔥蔥的天地，陣陣山風吹過，夾著飛瀑，給人清涼爽快的感覺；秋觀紅葉，秋天是火紅的日子，金紅的楓葉成行成片，大山以最樸實的方式，用火一樣地熱情歡迎八方游客的到來；冬踏冰雪，冬天是玉色的世界，冰花、冰串、冰天雪地，晶瑩剔透，白雪皚皚。 　　云髻山的森林、云海、湖水、溫泉又是一大特色。這里的林海無邊，植被茂密，有寄生樹、石上竹、禾雀花等奇觀，可謂爭怪斗異，千姿百態(tài)；這里的云海翻騰，如棉絮，如地毯，人在其中，心曠神怡，猶如飄入仙境；在海拔八百米處的鴛鴦湖，宛如鑲嵌在山中的璀璨明珠；這里的溫泉，水色清透，含氟、鉀、鈉等多種微量元素，有良好的療養(yǎng)和保健作用。珠璣古巷　　南雄珠璣巷，位于縣城北部偏東，在323國道南雄至江西大余公路9公里處的沙水村。該巷南起駟馬橋，北至鳳凰橋，全長1．5公里，是古代五嶺南北梅關(guān)古道的必經(jīng)之路，其古樸風貌猶存。珠璣巷有三街四巷，即珠璣街、棋盤街、馬仔街；洙泗巷、黃茅巷、鐵爐巷、臘巷。今住居民38l戶，1742人?，F(xiàn)有姓氏為何、謝、曾、黃、鐘、賴、劉、陳、郭、周、董、雷、戴、張、楊、歐陽、李、王、熊等19姓，其中雷姓是畬族，其余諸姓均為漢族。 　　關(guān)于珠璣巷得名，據(jù)清·道光四年(1824年)，戴錫綸編纂的《直隸南雄州志》載：“珠璣巷得名，始于唐張昌。昌之先，為南雄敬宗巷孝義門人。其始祖轍，生子興，七世同堂。敬宗寶歷元年，朝聞其孝義，賜興珠璣絳環(huán)以旌之；避敬宗廟諱，改所居為珠璣巷?！泵髑缶稄V東新語》、民國時期中山黃慈博? ??稿《珠璣巷民族南遷記·粵北簡氏大同譜》所述，有珠璣巷得名之議，與上說一致。 　　近年來，南雄珠璣巷人南遷后裔聯(lián)誼會籌委會，派員到珠江三角洲各市、縣調(diào)查和收集諸姓族譜、家譜。據(jù)順德、番禺、南海、東莞、中山等市、縣諸姓族譜、家譜．記述有關(guān)珠璣巷得名由來，亦與《直隸南雄州志》說法相同。（摘自《珠璣巷古今》）車八嶺自然保護區(qū)　　 車八嶺自然保護區(qū)名聞遐邇的車八嶺國家級自然保護區(qū)，地處廣東省韶關(guān)市始興縣境內(nèi)，占地7545公頃，是南嶺南緣保存較完整、面積較大、分布較集中、原生性較強，具有世界性典型代表意義的中亞熱帶原始常綠闊葉林精華所在地，是鑲嵌在華南地區(qū)的一顆綠色翡翠。 　　莽莽蒼蒼的車八嶺原始大森林里，棲息著華南虎、云豹、蘇門羚、海南千干鳥、水鹿等1550種珍禽異獸，其中珍稀瀕危動物44種。野生植物1928種，其中珍稀瀕危植物8種，主要有伯樂樹、傘花木、野大豆等。在這綠色的海洋中蘊藏著無數(shù)生物種類，這里一年四季常青，鳥語花香，草經(jīng)冬而不枯，花非春仍怒放，果熟四季，姹紫嫣紅。每當秋季，那“紅葉勝似二月花”的林區(qū)景色，更是迷人，嚴冬偶爾也可欣賞到銀裝素裹的景象，呈現(xiàn)一派大自然的勃勃生機。 　　車八嶺自然保護區(qū)風光秀麗，自然景觀多姿多彩，獨具特色。區(qū)內(nèi)目前已開辟自然博物館、原始森林漂游、原始森林探險、瑤寨風情、野生植物園、茶果園、梅園、野外觀鳥等10多個旅游活動項目，各具特色。信步景區(qū)，一覽大自然的風采，山、水、石、林、古；雄、幽、險、奇、秀，使游人品味到回歸大自然的山野情趣，千種風味，萬般愜意，樂趣無窮，流連忘返。 　　返撲歸真，回歸自然。車八嶺自然保護區(qū)以其幽谷深壑，參天古木獨有的魄力吸引著四方游客。這里不僅是科研考察、教學實習、環(huán)境教育的理想場所，也是旅游度假、避署療養(yǎng)、寫詩作畫，領(lǐng)略大自然情趣的勝地。百丈崖峽谷漂流　　 百丈崖峽谷漂流百丈崖峽谷漂流位于全國著名的大寶山，緊臨京珠高速，從沙溪出口到漂流起點15分鐘，北依佛教圣地南華寺，車程也只需10分鐘，地理位置極為方便。被譽為“京珠第一漂”。大寶山這里植被茂盛，樹木參天，古藤纏繞，翠竹成林，彩蝶成群，溪流清澈，山幽鳥鳴，百雀飛舞，是一個難得的漂流探險.享受大自然，反樸歸真，重拾童趣的首選之地。漂流河道全長約3公里，落差達百米，沿漂流河道有十多個回旋處，可在60分鐘的漂流過程中，盡情享受原始森林峽谷漂流之刺激，更可欣賞融山之雄，水之秀，林之幽，花之美，石之奇，潭之壯，鳥之鳴，魚之樂于一身的原始森林山谷風光。滿堂客家大圍　　 滿堂客家大圍滿堂客家大圍坐落于廣東省韶關(guān)市始興縣隘子鎮(zhèn)內(nèi)，北至始興縣城、西往韶關(guān)市? ?均約65公里，地處車八嶺國家級自然保護區(qū)與小坑國家森林公園之間。 　　滿堂客家大圍建于清道光五年，如今雖170多年過去了，但高大的墻體竟無一處有下沉開裂現(xiàn)象，實在是民間建筑之一絕。據(jù)說從道光五年起直至咸豐九年，用了28年時間才全部完工。素稱"廣東第一大圍"、"嶺南民居之最"，占地1.35萬平方米，建筑面積近2萬平方米，具"三大功能，九大奇觀"這特點，是民居建筑中"方圍"系列的杰出代表。乳源必背瑤寨　　必背瑤寨是乳源民俗風情觀光的好去處。必背，原叫“鱉背”，是乳源瑤族自治縣瑤族聚居的一個鎮(zhèn)，位于乳源縣城東北約50公里的大瑤山腹地。必背瑤族屬過山族，是瑤族的一個分支，是旅居美國，泰國，法國，緬甸，老撾等地的瑤族發(fā)祥地。 　　游覽必背瑤寨，可以欣賞迷人的瑤山風光，觀看歡快熱鬧的瑤族歌舞，領(lǐng)略古老的民族風俗，品嘗獨具風味的瑤家美食。必背瑤寨依山而建，有別致的樹皮房、竹房，依山而建的吊腳樓別具一格?，巺^(qū)除瑤語外，客家話也通用?，幇┐髯约?a href='/techan/39303' target=_blank>刺繡的彩色圖案服飾，男女能歌善舞，以山 乳源必背瑤寨歌傳情示愛。他們的熱情好客，用甘甜的瑤山茶、清香味美的竹筒飯和自制的瑤家水酒待客。 　　歌謠是瑤族人民口頭文學中一個重要組成部分。瑤族音樂、舞蹈與民間歌謠一樣，起源于勞動與宗教?，F(xiàn)在，瑤族的長鼓舞、銅鼓舞已搬上舞臺，深受廣大群眾歡迎。民間保留的傳統(tǒng)體育項目有扳手腕、摔跤、氣功、上刀山、武術(shù)等。每年農(nóng)歷十月初一至十五日為乳源過山瑤的“十月朝”節(jié)，又稱“十月社”，是乳源過山瑤慶豐收的傳統(tǒng)節(jié)日。

10. 看看景色修身養(yǎng)性

一、得意時要看淡，失意時要看開。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。盡量簡化你的生活，你會發(fā)現(xiàn)那些被擋住的風景，才是最適宜的人生。千萬不要過于執(zhí)著，而使自己背上沉重的包袱。

二、人生苦非苦，樂非樂，一念苦，一念樂，看重則苦，看輕則樂?？鞓返娜?，修煉了一份淡然的心態(tài)，一切隨緣，不為難自己，不勉強他人，不和世界對立。不爭自然平安，無欲當然清閑。

三、煩惱由心起，凡境皆心造。如果你駕馭不了命運，命運就來支配你；如果你擺正不了心態(tài)，你的人生勢必傾斜。把握自己的命運，重在修養(yǎng)良好的心態(tài)。

四、人間的所有，生帶不來，死帶不去，來這世上走一回，一切的擁有只不過是借來的，總有一天必須連本帶利還回去。不如一切隨心、隨緣，若能一切隨他去，便是世間自在人。

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