拉薩旅游景點(diǎn)攻略夏天圖片(西藏夏天旅游攻略)

導(dǎo)讀：拉薩旅游景點(diǎn)攻略夏天圖片(西藏夏天旅游攻略) 西藏旅游哪些地方好玩，認(rèn)識(shí)不一樣的西藏 拉薩8大必去景點(diǎn) 拉薩旅游攻略，注意事項(xiàng)，必備物品。 去拉薩玩有什么旅游攻略值得推薦？

西藏旅游哪些地方好玩，認(rèn)識(shí)不一樣的西藏

去西藏旅游不容錯(cuò)過(guò)的景點(diǎn)：

走進(jìn)拉薩——圣殿布達(dá)拉宮

在大昭寺虔誠(chéng)轉(zhuǎn)經(jīng)，觀(guān)看一場(chǎng)辯經(jīng)儀式

徜徉西藏神圣湖泊——納木措

觀(guān)賞山峰峽谷奇觀(guān)：山南、日喀則、雅魯藏布江大峽谷

感受林芝江南風(fēng)情

仰望神山——岡仁波齊

西藏旅游線(xiàn)路——游玩以上精華景點(diǎn)，有沒(méi)有比較合理的旅游線(xiàn)路?

西藏幅員遼闊，景點(diǎn)眾多，要想細(xì)細(xì)游玩，估計(jì)需要一年半載吧!不過(guò)游玩西藏的精華景點(diǎn)，安排7-9天就可以了!

下面小編給大家推薦一個(gè)比較全比較經(jīng)典的旅游線(xiàn)路：

原文通道：去西藏旅游必看！不容錯(cuò)過(guò)的西藏旅游景點(diǎn)推薦dfhk！

拉薩——林芝——山南——日喀則——雅魯藏布江大峽谷——納木措(經(jīng)典大環(huán)線(xiàn))

西藏旅游最佳時(shí)間是什么時(shí)候?

西藏一年四季都很美，無(wú)論什么時(shí)候去西藏旅游都不會(huì)讓你失望!夏季是西藏旅游的高峰期，這時(shí)候景點(diǎn)門(mén)票、酒店住宿比較緊張!

一定要在網(wǎng)上提前預(yù)定!如果條件允許的話(huà)，建議大家錯(cuò)峰出行，春秋季節(jié)去西藏旅游!

不建議冬季去西藏旅游，冬季由于大雪封山，阿里、納木措等地不適合旅游!雖然冬季西藏山川最為壯觀(guān)，能見(jiàn)度最高，但安全起見(jiàn)，不建議出行哦!

西藏旅游攻略——去西藏旅游酒店怎么樣?餐飲費(fèi)用貴嗎?

西藏旅游酒店住宿須知：

西藏的酒店和客棧主要分布于拉薩市區(qū)內(nèi)、火車(chē)站周邊，豪華酒店一般500-1000元/間，經(jīng)濟(jì)酒店一般200-300元/間，普通青年旅舍一般在100元/床位!

西藏其他地區(qū)的住宿費(fèi)用比拉薩要低一些。大家不管選擇什么樣的酒店，最好先提前在網(wǎng)上定好，來(lái)了后直接入住，可以省一大筆時(shí)間的。

如果不想花費(fèi)大量時(shí)間選擇酒店，也可以直接交給專(zhuān)業(yè)旅行社預(yù)定，不僅省心，而且十分價(jià)格十分實(shí)惠，畢竟他們有低價(jià)渠道。

西藏旅游餐飲須知：

西藏餐飲花費(fèi)彈性較大，大約30-100元/天。甜茶通常按杯算，只要7角錢(qián)一杯，酥油茶一般10元/壺，一份糌粑大約7元，而一些價(jià)格較貴的特色菜如林芝石鍋雞，價(jià)格則接近100元/份。

所以去西藏旅游餐飲費(fèi)用，主要由自己的預(yù)算決定!

西藏旅游攻略——西藏旅游注意事項(xiàng)有哪些?

1、去西藏旅游，會(huì)面臨高原反應(yīng)，心臟病、高血壓、哮喘病人群、嚴(yán)重感冒患者、孕婦、貧血、低血糖女性、年齡低? ?8歲的小孩、年齡超過(guò)60歲的老人等體質(zhì)差的人不適合去西藏旅游!

2、必帶物品：一份詳細(xì)的線(xiàn)路圖、各類(lèi)電子產(chǎn)品、身份證、邊防證等重要證件!

3、衣物：西藏在春、秋季節(jié)都比較寒冷，抓絨沖鋒衣、加厚保暖內(nèi)衣、厚羽絨服是必要的，帽子、圍巾、手套這些小件也必不可少。

西藏夏季舒適清爽，但早晚溫差大，白天溫度在25℃左右，夜晚會(huì)降到10℃。白天最好穿長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖，晚上加一件外套即可。一些海拔極高的地帶，如納木措、珠峰大本營(yíng)、阿里地區(qū)，即使夏季也要穿沖鋒衣或羽絨服。

4、如果在西藏休閑游，穿輕便的運(yùn)動(dòng)鞋即可;如果是戶(hù)外登山游，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。

5、到了西藏以后少運(yùn)動(dòng)、多補(bǔ)充水喝維生素、備一些常用藥!

為緩解高原反應(yīng)，紅景天，建議提前十天左右開(kāi)始服用;高原安，可以臨時(shí)解決輕微高反癥狀;諾迪康膠囊，西洋參，可以緩解極度疲勞癥狀;百服寧，可以緩解高原反應(yīng)引起的頭痛!

6、西藏日照時(shí)間長(zhǎng)，氣候干燥，做好防曬準(zhǔn)備：帶上太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽、防曬霜、保濕霜、潤(rùn)唇膏等!

7、風(fēng)俗禁忌。不亂碰當(dāng)?shù)?a href='/simiao/' target=_blank>寺廟，人文古跡的東西，不亂說(shuō)話(huà)就行。

8、西藏許多住宿的地方不提供洗漱用品，最好自備牙膏、牙刷、毛巾、洗發(fā)露、沐浴露、拖鞋等。

9、隨身攜帶保溫杯，不僅可以補(bǔ)充水分，還能驅(qū)趕寒氣。高原地區(qū)天氣變化快，尤其夏天和午后多雨，隨身攜帶雨傘或雨衣是十分必要的!

拉薩8大必去景點(diǎn)

一、布達(dá)拉宮

無(wú)論是否到過(guò)拉薩，每個(gè)人的心中都有一座布達(dá)拉宮，而走進(jìn)拉薩的人，最先被吸引的也總是這座依山壘砌、高高矗立的建筑。

在陽(yáng)光下閃耀著光芒的宮殿、悠久而跌宕的歷史、籠罩著神秘色彩的傳說(shuō)，以及似乎永不斷絕地向她而來(lái)的虔誠(chéng)朝圣者，讓人們想起布達(dá)拉宮就充滿(mǎn)了敬畏和虔誠(chéng)。來(lái)到拉薩，如果只能去一個(gè)地方，無(wú)疑就是布達(dá)拉宮。

二、八廓街

八廓街位于拉薩舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，30多條大大小小、寬寬窄窄的街巷中，無(wú)論居所還是商鋪，依然保持著古城舊有的風(fēng)貌。從古至今，八廓街都是拉薩最繁榮喧鬧的地方。

從前，僧侶和信徒在這里居所，虔誠(chéng)的信徒在這里轉(zhuǎn)經(jīng)，千年之后，轉(zhuǎn)經(jīng)道依然繁華，信徒依然摩肩擦踵。在這條世界聞名的街上，還多了許多具有時(shí)代氣息的書(shū)店、咖啡店、奶茶店，而臨街的那些小商店中，琳瑯滿(mǎn)目的藏式工藝品更是吸引著人們的目光和腳步。

三、藥王山

晨光初綻的拉薩有多壯麗，落日西沉的拉薩有多迷人，在藥王山上都能體會(huì)到。藥王山位于布達(dá)拉宮右側(cè)，海拔將近4000米，這里有拍攝布達(dá)拉宮最好的角度，50元人民幣背面的布達(dá)拉宮圖就是在這個(gè)觀(guān)景角度拍攝的。

四、角祿康

宗角祿康是拉薩最著名的園林公園，這里住著拉薩美好的四季，曾經(jīng)是拉薩權(quán)貴們的后花園。園內(nèi)遍植綠樹(shù)，湖水微波蕩漾，一年四季都有花開(kāi)。

和西藏嚴(yán)苛的自然氣候條件不同，宗角祿康內(nèi)無(wú)論春夏秋冬，總是充滿(mǎn)了生機(jī)勃勃的氣息。如果說(shuō)整個(gè)西藏哪里最接地氣，最讓外來(lái)游客有熟悉的感覺(jué)，宗角祿康就是其中之一了。

五、大昭寺

人們總是能在大昭寺看到最虔誠(chéng)的信徒，感受到最執(zhí)著的信仰。大昭寺位于八廓街內(nèi)，是一座藏傳佛教寺院，為藏王松贊干布建造。

除了虔誠(chéng)信徒叩拜時(shí)構(gòu)成的獨(dú)特人文畫(huà)面，大昭寺內(nèi)的建筑，無(wú)論形制、布局，還是內(nèi)部精美的裝飾、絢爛的壁畫(huà)或莊嚴(yán)的佛像，都極具魅力，淋漓盡致地呈現(xiàn)出藏族建筑藝術(shù)的精彩。

拉薩旅游攻略，注意事項(xiàng)，必備物品。

證件

1、出發(fā)前確認(rèn)證件齊全。身份證、駕駛證、行駛證、邊防證等。

2、如果要去墨脫、珠峰、樟木等地是需要辦邊防證的。

3、邊防證最好在出發(fā)前在各自的戶(hù)口所在地的出入境處免費(fèi)辦理。雖然在西藏日喀則、林芝等地也可以辦理，但是手續(xù)相對(duì)復(fù)雜，如果要在拉薩辦理最好的辦法是找旅行社，費(fèi)用大概在￥100~200之間。

攜帶物品

1、攜帶衣物：沖鋒衣、羽絨、防水鞋、排汗保暖內(nèi)衣、一次性?xún)?nèi)衣褲、備用鞋、拖鞋等；

2、衛(wèi)生用品：洗漱包、毛巾、洗發(fā)沐浴液、潤(rùn)唇膏、保濕面膜、濕紙巾、紙巾等；

3、戶(hù)外用品：背包、雨具、保溫瓶、電筒、打火機(jī)、餐具、睡袋、帳篷、灶具等

4、防曬用品：防曬霜（50SPF PA++以上）、帽子、太陽(yáng)眼鏡等；

5、各類(lèi)器材：手機(jī)、相機(jī)、單反、三腳架、備用電池、電腦、讀卡器、多用插線(xiàn)板等；

6、各類(lèi)食品：干糧、巧克力、泡面、水果、水、零食、口香糖等。

路線(xiàn)一

阿里南線(xiàn)8日

01D1：拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀則

02D2：日喀則—拉孜—薩嘎

03D3：薩嘎-瑪旁雍措—拉昂措—塔爾欽

04D4：塔爾欽-扎達(dá)土林—古格王朝—札達(dá)

05D5：札達(dá)—岡仁波齊神山—薩嘎

06D6：薩嘎-佩枯措—西夏邦馬峰—老定日—珠峰大本營(yíng)

07D7：珠峰—絨布寺—烏拉山—拉孜—日喀則

08D8：日喀則—扎什倫布寺—雅魯藏布江—拉薩

路線(xiàn)二

阿里大北線(xiàn)13日

01D1：拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀則

02D2:日喀則—定日—珠峰大本營(yíng)自理自理珠峰大本營(yíng):是指觀(guān)看珠峰核心區(qū)環(huán)境而設(shè)立的生活地帶

03D3:珠峰—希夏邦馬峰—佩枯措—薩嘎

04D4:薩嘎—仲巴—帕羊— 馬攸橋邊檢站—拉昂措( 湖)—瑪旁雍措-----岡仁波齊神山---塔爾欽

05打：塔爾欽—札達(dá) —古格王朝—扎達(dá)

06D6::扎達(dá)→皮央石窟群→獅泉河

07D7:獅泉河鎮(zhèn)→革吉縣→雄巴鄉(xiāng)→亞熱鄉(xiāng)一仁多鄉(xiāng)

08D8:仁多鄉(xiāng)→昂拉仁措→仁青休布措→塔若措→扎布耶措→措勤縣

09D9:措勤→扎日南木措→當(dāng)惹雍措→達(dá)果爾雪山一文布南村

10D10:文布南村一文布北村一尼瑪

11D11;尼瑪一達(dá)則措→賽部措→色林措一班戈措→班戈

12D12:班戈→扎西半島（納木錯(cuò)）

13D13:納木錯(cuò)→藏北草原→當(dāng)雄羊八井地?zé)崽?a href='/jingdian/76124' target=_blank>溫泉—圣城拉薩

路線(xiàn)三

全景環(huán)線(xiàn)7天

01D1、拉薩一思金拉措——雅魯藏布江大峽谷（索松村）

02D2、索松村——拉姆拉錯(cuò)——加查或澤當(dāng)

03D3、澤當(dāng)或加查——雍布拉康——羊湖——卡若拉冰川——浪卡子或日喀則

D4日喀則——珠峰——絨布寺——大本營(yíng)

05D5大本營(yíng)——扎什倫布寺——日喀則

06D6、日喀則一大竹卡——尼木草原——納木錯(cuò)

07納木錯(cuò)——羊八井——拉薩

大昭旅游林芝山南經(jīng)典環(huán)線(xiàn)旅游攻略

打破傳統(tǒng)，突破常規(guī)，2019林芝桃花節(jié)經(jīng)典環(huán)線(xiàn)再現(xiàn)升級(jí)版!!

住索松村賞桃花觀(guān)星空下的南迦巴瓦

三大桃花村全含（嘎拉桃花村+索松村+吞巴村）+沿途景點(diǎn)一網(wǎng)打盡+吃、住、行全面升級(jí)!!!

第一天：拉薩---米拉山口---巴松措---林芝

早餐后乘車(chē)沿林芝東行，經(jīng)達(dá)孜縣、墨竹工卡縣、到達(dá)拉薩市和林芝地區(qū)的分界線(xiàn)—米拉山口，過(guò)山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)呈現(xiàn)在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹(shù)成蔭美麗的尼洋河美景會(huì)讓你不禁感嘆：古老蒼涼的西藏居然會(huì)有如此一塊風(fēng)水寶地！前往—巴松措，，鑲嵌在高原上的翡翠明珠，藏語(yǔ)意為“三巖三湖”，完全被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍。繼續(xù)行走318國(guó)道，傍晚時(shí)分就到達(dá)了目的地——林芝。入住酒店用餐休息。

第二天：林芝---魯朗林海---嘎啦桃花村---索松村（觀(guān)南迦巴瓦、賞桃花、跳鍋莊、星空體驗(yàn)）

早餐后從八一出發(fā)，途經(jīng)色季拉山，遠(yuǎn)觀(guān)冰山之父南迦巴瓦峰，沿途欣賞灌木叢和茂密的云杉和松樹(shù)組成—魯朗林海， 后去到中國(guó)最美鄉(xiāng)村---嘎啦桃花村，嘎拉桃花村位于林芝八一鎮(zhèn)東南側(cè)大約5-6公里處，靠近嘎拉村附近，沿著尼洋河畔兩側(cè)的田園和山丘上，有大片密集的桃花盛開(kāi)，一簇簇裝點(diǎn)在碧綠草上，風(fēng)光醉人，也是攝影師們的最?lèi)?ài)。后前往攝影師的終極之地--索松村入住休息。

第三天? ?索松村—雅魯藏布大峽谷（近觀(guān)南迦巴瓦峰）---臥龍奇石—加查

早餐后游覽---雅魯藏布江大峽谷，到達(dá)景區(qū)后換觀(guān)光車(chē)參觀(guān)大峽谷景區(qū)。雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，峽谷內(nèi)擁有中國(guó)最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河風(fēng)光帶、大渡卡古堡等高原極致美景；愛(ài)好獵奇的游人還可造訪(fǎng)散落于峽谷的工部藏族及門(mén)巴、珞巴族，一睹自然和歷史在此留下的千年印記，也可親臨雅魯藏布江畔，觀(guān)澎湃江水，聽(tīng)峽谷轟鳴，領(lǐng)略聞名于世的雅魯藏布江一號(hào)和二號(hào)大拐彎；南迦巴瓦峰被譽(yù)為“中國(guó)十大名山之首”，其巨大的三角型峰體終年云霧環(huán)繞從不肯輕易露面，傳說(shuō)南迦巴瓦是因?yàn)榭诚铝诵珠L(zhǎng)加拉白壘峰的頭顱而羞于露面，從而終日云霧繚繞，難見(jiàn)真容參觀(guān)完以后大峽谷內(nèi)用自助餐，之后經(jīng)過(guò)臥龍奇石前往加查。

第四天：加查—達(dá)古峽谷—桑耶寺（西藏第一座寺廟）—羊湖—拉薩

今天是我們整個(gè)行程的最后一天，早餐后乘車(chē)途徑達(dá)古峽谷前往西藏第一座寺廟---桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世紀(jì)吐蕃王朝時(shí)期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內(nèi)建筑按佛教的宇宙觀(guān)進(jìn)行布局，

中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風(fēng)格，因此桑耶寺也被稱(chēng)作三樣寺。隨后到達(dá)的---羊卓雍措，西藏

三大圣湖之一，羊卓雍措簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，藏語(yǔ)意為"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它

在藏語(yǔ)中又被稱(chēng)為"上面的珊瑚湖"；與納木措、瑪旁雍措并稱(chēng)西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，其湖光山色之美，冠絕藏南。

碼字不易，喜歡作者文字的可以點(diǎn)個(gè)關(guān)注哦，公號(hào)將會(huì)不定期推薦。

去拉薩玩有什么旅游攻略值得推薦？

拉薩絕對(duì)是值得一去的旅游勝地，拉薩（西藏）旅行一次不會(huì)洗滌自己的靈魂，但是能讓你更了解這個(gè)世界，也更了解自己。

西藏地域廣闊，人煙稀少，海拔奇高無(wú)比造就了人跡罕至的自然環(huán)境，也因此成為了野生動(dòng)物植物生存的樂(lè)土，在這片占據(jù)中國(guó)1/4領(lǐng)土的地域生長(zhǎng)著很多特有的動(dòng)物植物，受到藏傳佛教和歷史的影響，西藏人民也有著對(duì)世界特有的理解，所以景點(diǎn)既有雄偉瑰麗的自然風(fēng)光，也有震撼人心的文化品賞。

西藏游玩，起點(diǎn)終點(diǎn)都是拉薩，而景區(qū)最多的也是拉薩，有些跑遠(yuǎn)了終歸還是要返回來(lái)的。能夠去的景點(diǎn)有（且不限于）：

拉薩市區(qū)內(nèi)：西藏博物館、羅布林卡、藥王山、藥王山觀(guān)景臺(tái)、布達(dá)拉宮廣場(chǎng)、布達(dá)拉宮、宗角祿康公園、大昭寺?八廓街、小昭寺、拉薩河、哲蚌寺與色拉寺。

拉薩周邊一日游：納木錯(cuò)、羊卓雍錯(cuò)。

日喀則地區(qū)：扎什倫布寺、瑪旁雍錯(cuò)、珠峰大本營(yíng)、岡仁波齊。

林芝地區(qū)：南迦巴瓦峰、雅魯藏布江大峽谷。

西藏海拔高，陽(yáng)光直射，偶爾還會(huì)有沙塵雨雪天氣，需要備好萬(wàn)全之策。一定要有一頂寛沿的帽子遮陽(yáng)，有一件防風(fēng)圍巾遮擋風(fēng)沙防曬，有一件沖鋒衣阻風(fēng)保暖，若是配著個(gè)墨鏡就完美了。原則上就是皮膚少暴露原則。

運(yùn)動(dòng)鞋登山鞋是首選，如果有作死小能手穿著高跟鞋，請(qǐng)留下照片供我們觀(guān)禮膜拜。關(guān)于進(jìn)藏的事兒，如果是大陸公民是可以隨時(shí)進(jìn)藏，但如果是外賓，我記得只允許在旅游季節(jié)進(jìn)藏，還需要特批入藏函，由旅行公司提供擔(dān)保，全程安排人車(chē)。

Hash:61ccaa49597e1b3a8a74597a4a1c3355f4f71fa3