一大波寧波美食“撲面”而來(lái),是很地道的寧波味道,你都吃過(guò)哪些

健康管理師,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,美食領(lǐng)域創(chuàng)作者

號(hào)稱(chēng)魚(yú)米之鄉(xiāng)、吃貨天堂的寧波,在大街小巷、街頭巷尾,到處都竄動(dòng)著香氣,紅膏熗蟹、寧波湯圓、前童豆腐……每一種美食都特別的誘人。不過(guò)除了這些全國(guó)聞名的甬味小吃,你還能列舉出其他寧波的特色美食嗎?

看,一大波寧波美食“撲面”而來(lái),是很地道的寧波味道,你都吃過(guò)哪些?

慈城年糕:吃年糕,要吃寧波慈城的水磨年糕。這個(gè)慈城水磨年糕是純手工藝制作,精選優(yōu)質(zhì)粳米,經(jīng)種、選、浸、磨、蒸、舂、印等十道工序制成,吃起來(lái)細(xì)膩柔滑有嚼勁。

寧波人最常的做法是放湯和油炒。雪菜肉絲年糕湯可是相當(dāng)?shù)氐赖膶幉ú肆?,湯汁濃郁,咸鮮中還有一絲微酸,極為爽口。

紅膏嗆蟹:寧波的菜肴自然少不了海鮮。紅膏嗆蟹,是其中的杰出代表。既然叫紅膏熗蟹,選料自然講究,一是有紅膏,一是要活蟹。

因?yàn)槭巧?,所以新鮮很重要,以四比一的鹽水腌制,時(shí)間不要太長(zhǎng),以免咸味蓋過(guò)鮮味。開(kāi)動(dòng)時(shí),最好蘸姜醋,醋能殺菌去腥,姜可以中和蟹的寒性,保護(hù)腸胃。到底是生食,腸胃不好的人最好不要輕易嘗試。

作為寧波菜系里的頭牌花魁,紅膏嗆蟹正是寧波“透骨鮮”的代表。只有吃過(guò)寧波、舟山地區(qū)的紅膏嗆蟹,你才會(huì)懂什么叫人間上品!

第一次吃的人,都會(huì)被這駭世驚俗的生鮮勁所震驚。

紅膏嗆蟹咸咪咪,大湯黃魚(yú)擺咸齏。對(duì)于寧波人來(lái)說(shuō),從小吃著魚(yú)蝦蟹螺長(zhǎng)大,這句朗朗上口的方言,較直觀地概括了對(duì)紅膏嗆蟹的熱愛(ài)。

過(guò)去,浙江沿海的漁民出海捕魚(yú),有時(shí)要個(gè)把月時(shí)間才上岸。剛打撈上來(lái)的鮮白蟹不好保存,聰明的漁夫們用船上的白酒和食鹽直接腌嗆。原意是想要保存得更久,卻無(wú)意中創(chuàng)造了一道上品菜肴。

寧波三臭:臭中取鮮,大概最能體現(xiàn)寧波吃貨的本色。臭冬瓜、臭莧菜梗、臭菜心是著名的寧波三臭,那臭氣,用寧波話(huà)說(shuō):“遼遠(yuǎn)隔水”也能聞到味兒。

說(shuō)是三臭,吃起來(lái)尤其香。特別在夏天,膩了大魚(yú)大肉,上一碗臭冬瓜,滴幾滴麻油,那咸中帶酸,酸里透鮮的味道像一道清泉,從嘴巴到心里都透著股清爽。

其實(shí),寧波人“食臭”歷史悠久,清代范宣的《越諺》有"莧菜梗"條:"莧見(jiàn)《易夫卦》,其梗如蔗段,腌之氣臭味佳,最下飯"。"三臭"制作,農(nóng)村里多的是自家種的菜蔬,那些冬瓜、莧菜、芋艿蓊、茭白等,都可作為"臭"的對(duì)象。

所以這經(jīng)過(guò)臭鹵浸制的冬瓜、莧菜管、芋艿蓊等菜蔬分外糯軟,夾起一段莧菜管放在嘴邊,輕輕一吸,里面果凍一樣的菜芯夾雜著一股無(wú)法言傳的滋味,頓時(shí)充滿(mǎn)了味蕾。

用老人們的話(huà)說(shuō)是"軟塌塌"、"香糜糜"、"臭兮兮"。吃膩了大魚(yú)大肉之后,上一盆"三臭",絕對(duì)開(kāi)胃。

吃膩了大魚(yú)大肉之后,上一盆"三臭",絕對(duì)開(kāi)胃。當(dāng)年,包玉剛先生一回到家鄉(xiāng),就希望吃到這毫不起眼的"三臭",可見(jiàn)這家鄉(xiāng)的美味宛如古人的"莼鱸之思"。只要臭鹵干凈不變質(zhì),腌制出來(lái)的"三臭"含有豐富的氨基酸,對(duì)身體是有好處的。

奉化芋艿頭芋艿頭可說(shuō)是奉化的招牌,在江浙一帶十分有名。奉化的芋艿頭呈球狀,表皮棕黃而頂端粉紅,個(gè)頭大,單個(gè)重1公斤以上,大的有2.5公斤左右,無(wú)怪乎奉化市國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心、中國(guó)農(nóng)學(xué)會(huì)和《中國(guó)特產(chǎn)報(bào)》聯(lián)合命名為“中國(guó)芋艿頭之鄉(xiāng)”。

奉化芋頭皮薄肉粉,香糯可口,無(wú)論是烘、烤、炒,還是蒸、煮、澆湯,都很美味。

寧波烤菜:寧波烤菜是寧波的地方特色家常菜,烤菜一般用豆角,小青菜,銀絲芥菜組成,這是寧波地區(qū)很經(jīng)典的一道家常菜,每個(gè)寧波人立冬的時(shí)候都會(huì)吃。

油燜筍:油燜筍是寧波特色名菜,到了寧波地區(qū),這道菜是一定要吃的,油燜筍是用地鮮嫩的竹筍作為材料,油燜筍在當(dāng)?shù)睾苡忻?,味道咸鮮可靠路,還帶著淡淡的甜香味,不僅好吃,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,油燜筍也是一道家家戶(hù)戶(hù)都帶吃的家常菜。

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