七十七天西藏旅游攻略「七十七天西藏旅游攻略圖」
導(dǎo)讀：七十七天西藏旅游攻略「七十七天西藏旅游攻略圖」 求一份拉薩七日游的旅游攻略,從路線到景點,越詳細(xì)越好!!謝謝 西藏自助游攻略 西藏自駕游攻略
求一份拉薩七日游的旅游攻略,從路線到景點,越詳細(xì)越好!!謝謝
1、你的七日游包含往返路程的時間嗎，要是做火車上去的話，你路上要花2到3天，到了之后在拉薩要休整2天，這樣的話你只能去納木錯看看了。
2、如果你的七日都是游覽的時間的話，建議2天在拉薩，1天在納木錯，剩下4天去青旅找人拼車去林芝，4月份林芝的桃花就開了，很美的。
西藏自助游攻略
建議在6～9月去進(jìn)藏，這個時候正好避開旅游高峰期，而且也是拉薩氣候最好的時候。
關(guān)于去西藏旅游的攻略：
林芝林芝地區(qū)3-10月最佳，林芝林芝被稱為"西藏江南"，可以說是西藏自然風(fēng)光最美的地方，3-10月的春秋兩季是林芝林芝地區(qū)的最佳旅游時間，尤其是每年的3-4月，這時是林芝林芝桃花盛開的時候，優(yōu)美的田園風(fēng)光，恍惚中讓你有置身江南之感。對于初到拉薩有高原反應(yīng)的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝林芝地區(qū)，對緩解高原反應(yīng)很有幫助。
昌都位于西藏東部，在古老的地質(zhì)年代，由于高溫高濕作用，致使鐵元素氧化造就了昌都的紅土地，孕育出高原上少有的丹霞美景。零星的藏房散布在紅彤彤的土地上，經(jīng)幡紛飛裝飾了凡間的天堂，真正是景色大氣，藏風(fēng)淳樸。5月、6月、9月是去昌都地區(qū)的最佳時間，其他時間大多會因為雨雪而造成交通不暢。
拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發(fā)達(dá)的地方，也是許多人進(jìn)藏的第一站。6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風(fēng)景最美的時間，此外，10-12月可以避開十一國慶節(jié)等旺季，去拉薩享受高原上的陽光。
坐火車還是飛機呢?這個還得根據(jù)你的時間和預(yù)算來安排，如果是坐火車，時間是40至50個小時之間，坐飛機需要4-5小時左右，當(dāng)然了，火車票便宜500塊左右，機票就貴了2-3K左右。還有就是土豪的方式自駕游，自駕游除了要油費以為，還有車輛的磨損費，等等這些。還有就是最近比較火爆的拼車游，收取拼車費，其他的AA，這也是許多小伙伴較為喜歡的方式。
西藏自駕游攻略
三大游走川藏線路線，驚艷時光的景觀大道
1、川藏南線（318國道）——自然風(fēng)十足的景觀大道，風(fēng)光最優(yōu)美的進(jìn)藏之路
2、川藏大北線——沿途絕美自然景色?濃郁人文景觀，探討神秘的藏文化
3、川藏小北線——四姑娘山?色達(dá)?川藏線南線，走遍川藏南北線融合的美景
一、川藏南線——自然景觀大道，風(fēng)光最美的進(jìn)藏之路
川藏南線（318國道）深度9日行程安排推薦
第1天：成都—海螺溝（360公里）?。?a href='/techan/16734' target=_blank>海螺溝?海拔：2850
第2天：海螺溝—康定—新都橋（170km）?。?a href='/xindu/' target=_blank>新都橋?海拔：3300
第3天：新都橋—理塘—稻城/亞丁（350公里）?。旱境腔騺喍?海拔：3700
第4天：亞丁一日游—稻城（110公里）住：稻城?海拔：3700
第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）?。好⒖?海拔：3870
第6天：芒康—左貢—八宿（361公里）?。喊怂?海拔：3260
第7天：八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）?。翰?海拔：2800
第8天：波密—通麥天險—八一/林芝（237公里）住：八一?海拔：2800
第9天：八一—工布江達(dá)—?拉薩（400km）?。豪_?海拔：3700
新都橋的秋圖
南線從成都至拉薩，全長約為2124公里，途中會經(jīng)過被譽為攝影家的天堂的新都橋，讓你體會虛實結(jié)合的世界，愛好攝影的你，絕不會錯過這一精彩時刻。
來古冰川圖
當(dāng)經(jīng)過最高海拔4700米，有“世界高城”之稱的理塘之后，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。這一路上，穿越大起大伏的高山峻嶺，草原峽谷，風(fēng)景更為秀麗而變幻莫測、且色彩分明。其中還會經(jīng)過號稱“死亡路段”的通麥天險，雖然近幾年道路有所修整，但是遇到雨季時節(jié)，仍存在泥石流群的危險，通過此段路程時切不可掉以輕心。然烏湖附近的整個風(fēng)光中，融合了雪山、湖泊、森林、草場……兩兩遙相呼應(yīng)，堪稱是川藏線上景色最美的一段，絕對值得大家在此多住幾天哦~
冬季的然烏湖
Tips：
在川藏南線中，拍攝最佳的位置是在3888號公路樁；在離然烏湖鎮(zhèn)千米之處，有個叫“瓦村”的小村莊，其典型的藏東南林區(qū)建筑，在晨昏時分，彌漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方，小伙伴們可下車徒步至村莊拍攝大片~
推薦理由：川藏南線起點四川成都，終點西藏拉薩。全程走318國道，期間交會108、214國道。沿途會有連綿起伏的山、川流不息的水，一路景觀 千變?nèi)f化，有高山峽谷、森林草甸，還有隨處可見的經(jīng)幡、青稞田、瑪尼石、藏寺交疊共生，還能體驗到多姿多彩的民俗民風(fēng)，充滿了刺激與魅力。被旅行、攝影愛好者稱為“黃金線路”，是近年來驢友們選擇最多的一條，相對于川藏北線來說，路況更好，沿途景點也更多，一般推薦走川藏南線進(jìn)藏。此條路線四季景色各異，但冬季大雪會封山，雨季7月-8月道路不太好走，建議大家要合理安排出行時間。
二、川藏北線+色達(dá)佛國——探討神秘的藏文化
川藏北線?色達(dá)10日自由行線路安排推薦
第1天：?成都--雅安---瀘定---康定（325KM）住：康定?海拔：2560
第2天：?康定--八美--爐霍（266KM）?。籂t霍?海拔：3250
第3天：?爐霍--翁達(dá)--色達(dá)（215KM）住：色達(dá)?海拔：4000
第4天：?色達(dá)一日游??。荷_(dá)?海拔：4000
第5天：?色達(dá)--德格夏扎巴（210KM）?。旱赂裣脑?海拔：3300
第6天：?德格夏扎巴一日游?住：德格夏扎巴?海拔：3300
第7天：?德格--昌都（317km)??。翰?海拔：3240
第8天：?昌都--類烏齊--丁青（247km)??。憾∏?海拔：3840
第9天：?丁青--巴青--那曲（480km)?住：那曲?海拔：4400
第10天：?那曲--當(dāng)雄--羊八井--拉薩（355km)??。豪_?海拔：3700
從成都西北出發(fā)，經(jīng)都江堰，在映秀鎮(zhèn)沿四川省道303往西，當(dāng)翻越終年云霧繚繞的巴郎山后，一路經(jīng)小金縣，抵達(dá)至爐霍。
塔公草原上的經(jīng)幡
沿途會經(jīng)過海拔為4916米的最高點雀兒山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇麗，這一帶自然風(fēng)光優(yōu)美。一路有優(yōu)美的河谷景色、藏式碉樓，豐富多彩的民族文化，定讓你癡迷于此。川藏大北線，是探險者推崇的探秘藏文化的極品線路，也是歷史迷和地理迷朋友喜愛的一條路線。
雀兒山標(biāo)志圖
推薦理由：川藏大北線經(jīng)過317線到達(dá)昌都后，經(jīng)類烏齊、丁青、巴青、索縣到達(dá)那曲，最后走當(dāng)雄、羊八井到達(dá)拉薩，沿途自然?人文景觀比較濃郁，對藏族宗教有特殊喜好的朋友，建議走此路線。該路線的優(yōu)勢在于，可以沿G317一路向西，沿途人文景觀眾多，讓您更好的融入藏文化中，最終抵達(dá)圣城拉薩，同時你亦可選擇任一據(jù)點長駐。大家可以輕松自在地制定自己的出行計劃。
三、四姑娘山+色達(dá)+川藏南線，走遍川藏南北線美景
川藏小北線?四姑娘山?色達(dá)10日自由行線路安排
第1天：?成都--映秀--< a href='/wolong/' target=_blank>臥龍--四姑娘山--丹巴（345KM）住：丹巴?海拔：1800
第2天：?丹巴--八美--爐霍—色達(dá)（390KM）?。籂t霍?海拔：3250
第3天：?色達(dá)一日游?住：色達(dá)?海拔：4000
第4天：?色達(dá)--德格夏扎巴（210KM）?。旱赂裣脑?海拔：3300
第5天：?德格夏扎巴一日游??。旱赂裣脑?海拔：3300
第6天：?德格--昌都（317km)?住：昌都?海拔：3240
第7天：?昌都—八宿（270km)??。喊怂?海拔：3260
第8天：?八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）?。翰?海拔：2800
第9天：?波密—通麥天險—八一/林芝（237公里）住：八一?海拔：2800
第10天：?八一—工布江達(dá)—?拉薩（400km）???。豪_?海拔：3700
祈禱一切安康
從成都出發(fā)，先到達(dá)被譽為“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，讓你感受天然氧吧的呼吸，之后經(jīng)映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀兒山，到達(dá)昌都，這是屬于川藏大北線的經(jīng)典路段。之后再取道國道214與川藏南線匯合，抵達(dá)拉薩。此線除了可以欣賞到川藏南線優(yōu)美的風(fēng)光外，還可以欣賞到丹巴碉樓、蜀山皇后四姑娘山、舉世聞名的世界上最大的藏傳佛學(xué)之一的喇榮寺五明佛學(xué)院等著名人文景點。
川藏小北線是自然風(fēng)光和人文并重的大道，基本以寺廟、民俗等人文景觀為主。人文景觀和自然景觀在此交織呈現(xiàn)在你的眼前，沿途雪山草甸、藍(lán)天白云、牛羊帳房、寺廟經(jīng)幡等都將劇烈地沖擊你的視野。但是面臨嚴(yán)酷的自然環(huán)境，更是增添了幾分神秘和艱險，所以對于新手自駕而言，還是不做推薦，如果要走這條線最好選擇包車前往。
納木錯的寧靜時刻圖
推薦理由：此線路是眾多包車、騎行、徒步搭車游的朋友選擇的線路，就難度而言，小北線的難度明顯小于大北線，且此線路將川藏南線和川藏大北線的經(jīng)典風(fēng)景融合，當(dāng)你行走這一段路，就可欣賞兩條路程的核心美景哦。
第一次走川藏線需要注意什么？
1、去西藏前要鍛煉身體嗎？
很多人都擔(dān)心去西藏最怕的就是高原反應(yīng)，所以大家都會想著要不去游玩西藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應(yīng)只是和身體的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力有關(guān)，和身體強壯卻沒有必然的聯(lián)系。如果覺得不放心，可提前一兩個月進(jìn)行有氧鍛煉，進(jìn)行一些慢跑等，但在出發(fā)的前一個星期就要注意休息，不要再進(jìn)行鍛煉了。
2、哪些人不適合來西藏?
西藏高原地區(qū)環(huán)境比較惡劣，對進(jìn)藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅游都是沒有問題的，除了那些患有嚴(yán)重疾病的，不建議前往西藏，如：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統(tǒng)疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿??；4.曾有過高原病癥的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴(yán)重感冒、發(fā)燒或者呼吸道感染的。
3、什么時候去西藏最好？
每年的五月到十月是西藏最好的季節(jié)，每當(dāng)此時就是西藏旅游的旺季，整體天氣溫暖舒適而不炎熱，但相對的游人會非常多，相關(guān)行業(yè)的? ?費也是水漲床高，你的旅游消費支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽光很好，也會很溫暖。這個時段游客很少，你見到的也是地道的西藏風(fēng)情。
4、川藏線危險嗎？
川藏線有個讓人聽而生畏的稱號——死亡之線，但是它的沿途風(fēng)景優(yōu)美，不少人還是愿意走川藏。由于目前大多路都被經(jīng)過整修，情況已經(jīng)好了很多。但是在雨季的時候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險的：天險通麥，只有在雨季的時候才比較危險，平時都挺好的；還有一個就是業(yè)拉山九十九道拐，這里下山很危險，要非常小心。
5、川藏線沿途的住宿情況怎么樣？
川藏線目前旅游設(shè)備逐漸完善，沿途都有經(jīng)過小縣城、鎮(zhèn)、村落，所以基本的住宿都可以滿足。條件好的有星級的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運氣好，可以借住在藏民家里。包車或者騎行在川藏線上，完全不用擔(dān)心住宿的問題。
安全tips
1、出發(fā)前要記得提前關(guān)注天氣預(yù)報，請盡量選擇晴天趕路，山谷地區(qū)（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨后請原地休息，不要前行，川藏線的山體滑坡尤其頻發(fā)；
2、途中要給自己海拔適應(yīng)的過程，切勿一次性海拔爬升過高，因此，我建議將康定（2464m）作為一個住宿點來適應(yīng)，并盡量避免在理塘（3911m）留宿哦~
3、自駕的朋友，請遵守交通規(guī)則，彎道勿借道超車，不要交規(guī)白學(xué)了~
4、藏區(qū)路上牛羊等牲畜較多，大家要注意遠(yuǎn)離和避讓，盡量避免鳴笛，以免驚嚇到這些天使。
5、自駕的朋友，要注意：川藏線的縣級單位基本都有兩桶油，請路過縣級單位時一定考慮剩余油量。
6、雅安——康定的路況有點差，且車流量大，自駕建議按20~30km/h預(yù)估通行時間。
7、川藏線基本只由大貨車和小汽車、騎行朋友組成，通行過程中請注意大貨車，切勿與大貨車搶道斗氣。
8、川藏線路上只有雙向雙車道，如果想要臨時停車，沿線會有很多臨時停車處和觀景臺供你使用，請大家避免直接在道路上停車。
羊卓雍錯圖
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