小寶寶的雞蛋羹怎么做

導(dǎo)讀：小寶寶的雞蛋羹怎么做 蔬菜燉蛋怎么做如何做好吃 嬰兒吃的雞蛋羹里可以加哪些.青菜 寶寶吃雞蛋羹怎么做

1.雞蛋在碗中用筷子打散，一定要先打散，打得越勻越好。加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，寶寶吃的別放太多，對(duì)腎不好。
2.兌晾好的白開(kāi)水，一定要是白開(kāi)水而不是水龍頭直接放出來(lái)的自來(lái)水哦。再打勻。我媽做的時(shí)候加雞蛋的1.5~2倍水，就是用打雞蛋那個(gè)一樣的碗來(lái)添，好計(jì)量。這個(gè)蒸幾回把握一下自己的感覺(jué)，放多少白開(kāi)水合適。
3.蒸鍋里水先燒熱，放蒸鍋的蒸屜上，上面反扣一個(gè)盤(pán)子。蓋鍋蓋。我怕蒸汽燙著，我媽弄得時(shí)候是燒開(kāi)了的。
4.開(kāi)火蒸，水聽(tīng)到開(kāi)了之后擰成小火，把鍋蓋稍微挪開(kāi)一個(gè)小縫，再蒸個(gè)12~15分鐘左右吧，我家的鍋差不多這個(gè)時(shí)間，要是一直大火就蒸不勻，里面有硬有軟，還有泡泡。
5.整好了之后墊塊布端出來(lái)，撒幾滴芝麻油，一點(diǎn)點(diǎn)生抽，如果有寶寶醬油就給他用寶寶醬油。寶寶太小就不要給他放蔥花了，防止他卡在嗓子里。再大點(diǎn)再來(lái)點(diǎn)切得很碎的小蔥花，好看。

蔬菜燉蛋怎么做如何做好吃

主料
雞蛋 2個(gè)
輔料
香油 適量 鹽 適量 黃瓜 適量 小番茄 適量 水 適量
步驟：
1.2個(gè)雞蛋，放入碗中打散，放入雞蛋2倍的水，加入鹽、香油調(diào)味，打成均勻的蛋液
2.黃瓜、小番茄洗凈
3.切成需要的形狀
4.容器放入蒸鍋中
5.倒入打好的蛋液，蓋上蓋子，大火蒸汽上來(lái)開(kāi)始計(jì)時(shí)3分鐘
6.凝固的蛋液上擺上切好的造型蔬菜，改蓋子再蒸2分鐘
7.蒸好的花樣蔬菜蛋就可以吃了

嬰兒吃的雞蛋羹里可以加哪些.青菜

可以在雞蛋液里加入少量的豬油或者植物油,以增加雞蛋羹的營(yíng)養(yǎng)。如果小寶寶愿意吃菜,你可以把胡蘿卜、

寶寶吃雞蛋羹怎么做

寶寶長(zhǎng)高食譜：蔬菜雞蛋羹
蔬菜雞蛋羹是用富含蛋白質(zhì)的雞蛋，富含維生素的胡蘿卜、洋蔥做的，是幫助孩子長(zhǎng)高的好食物。如果用鳳尾魚(yú)湯代替水還能補(bǔ)鈣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就更高了。做法非常簡(jiǎn)單，而且很多孩子都喜歡吃。
原料：雞蛋1個(gè)、胡蘿卜、洋蔥、大蔥各適量
做法：
①小飯碗中盛半碗涼水，打入一個(gè)雞蛋，加鹽打散。
②將胡蘿卜、洋蔥、大蔥切成細(xì)末放進(jìn)去。
③在蒸鍋中蒸15 分鐘。
雞蛋羹的三種改良做法
雞蛋羹是寶寶食譜中的常見(jiàn)一項(xiàng)，如果寶寶經(jīng)常吃那種只有雞蛋的傳統(tǒng)雞蛋羹，再美味的雞蛋羹也會(huì)吃膩的，聰明的媽媽不妨給傳統(tǒng)蛋羹增加一點(diǎn)配料，味道就大不同了!
蝦皮雞蛋羹
功效：補(bǔ)中壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預(yù)防小兒佝僂病。
材料：蝦皮10克，雞蛋1個(gè)。
做法：將雞蛋放碗里，打散加少量溫開(kāi)水，食鹽，與蝦皮拌勻，放入鍋中蒸熟，便可食用。
牛奶雞蛋羹
功效：滋養(yǎng)強(qiáng)身，健腦益智，是助長(zhǎng)兒童(兒童食品)身體發(fā)育和大腦發(fā)育的最佳營(yíng)養(yǎng)食品。
材料：牛奶200毫升，雞蛋1個(gè)，白糖適量。
做法：
1、雞蛋，牛奶，白糖共調(diào)勻，隔水用慢火燉熟，便可食用。
2、牛奶放入鍋里，加雞蛋，慢火? ?至雞蛋熟，以白糖調(diào)味，便可食用。
瘦肉雞蛋羹(或瘦肉蛋餅)
功效：補(bǔ)中益氣，開(kāi)胃佐膳。
材料：豬瘦肉30克，雞蛋1克。
做法：
1、瘦肉剁爛與雞蛋拌勻，放入碗內(nèi)，加適量溫開(kāi)水，以鹽調(diào)味，隔水燉熟，便可食用。
2、瘦肉剁爛，與雞蛋拌勻加少許香蔥，食鹽調(diào)味，放鐵鍋內(nèi)用少許食油慢火煎熟，便可食用。

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