縱橫四明?2019中國?余姚環(huán)四明山自行車騎游大會
縱橫四明馬自騎
一場勇士的搏擊
累計爬升2800米
成就華東最壯觀的騎跡
勇者，唯有勇者，
才能欣賞生命最美的風(fēng)景
七千年前河姆渡
新石器，植稻谷
卯榫建筑、先祖智巧是勇者
創(chuàng)心學(xué)，致良知
知行合一、戰(zhàn)勝自心是勇者
姚江志士朱舜水
赴國難，渡扶桑
反清復(fù)明、壯志未酬是勇者
浙東抗日根據(jù)地
三五支隊，運籌帷幄
抗擊敵寇、軍民同心
同仇敵愾、舍身忘死是勇者
浙東紅村橫坎頭
一封家書，紅耀梁弄
不忘初心、牢記使命是勇者
超越自我，敢做勇者！
騎到水窮處，坐看云起時
翻過了四明山
人生又有什么過不去的坎？
縱橫四明，追本溯源
余姚四明山馬自騎，等你來戰(zhàn)！
賽事亮點
1
爬坡線路，華東最強！
挑戰(zhàn)組188公里總爬升2800m，體驗組120公里總爬升1600m（參考數(shù)據(jù)），以坡路、起伏路為主，是2017、2018年線路的升級版?？胺Q華東最強騎行爬坡線路。 賽事組委會將繼續(xù)傾聽來自廣大騎友們的訴求，繼續(xù)努力開發(fā)更精彩、更具挑戰(zhàn)的線路，爭取一屆更比一屆精彩。
2
騎行紅色之路
不忘歷史，砥礪前行。以余姚梁弄為中心的浙東（四明山）抗日根據(jù)地舊址群，是全國十九塊抗日根據(jù)地之ー，曾有無數(shù)革命志士在這里拋頭顱灑熱血，留下了中共浙東區(qū)委日址、浙東行政公署舊址、浙東抗日軍政干校舊址、浙東銀行舊址、《新浙東報》報社舊址、正蒙學(xué)堂舊址等十余處紅色革命遺跡，創(chuàng)造了中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)人民抗日救國、拯救民族危難的光輝歷史。由此，四明山成為了“抗戰(zhàn)名山”，梁弄被稱之為“浙東延安＂。
3
騎行人文之路
浙東余姚，姚江兩岸，歷來人杰地靈，名門集聚，我們將騎過范仲淹筆下“東南最名邑，煙水萬人家”的畫卷，我們將騎過浙東唐詩之路，我們將騎過李白愛過的地方“四明三千里，朝起赤城霞”，我們將騎過名聞天下的“余姚四賢仕”走過的路，他們是：山高水長 - 嚴(yán)子陵、真三不朽 - 王陽明、勝國賓師 - 朱舜水、名邦獻遺 - 黃宗羲
4
騎行山水之路
四明山，林深茂密，青山碧水，鳥獸出沒，號稱“天然氧吧”，別號“第二廬山”。騎行沿途風(fēng)景不斷： 四明湖、浙東抗戰(zhàn)紅村橫坎頭村、陳溪沿溪公路，海拔更高的覆卮山，繽紛四明山地質(zhì)公園、森林公園、皎口水庫、鹿亭生態(tài)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、浙東大竹海、浙東小九寨、陸埠城市飲用水源保護地、姚江綠道……
5
騎行在母親節(jié)
2019“縱橫四明”環(huán)四明山騎游大會依然沿用了前兩屆的慣例——選擇“母親節(jié)”作為騎行活動日！公歷5月第2個周日是母親節(jié)（Mother's Day），是一個感謝母親的節(jié)日！我們會向所有偉大的母親送上節(jié)日的深深祝福，特別會向女性騎友送上節(jié)日的小禮物。在建國七十周年即使到時之際，我們也向偉大的祖國母親致以節(jié)日的祝福！
馬自騎是什么？
馬自騎是馬拉松自行車騎行大會的簡稱，已連續(xù)舉辦十一年。來源于馬拉松42.195公里的啟發(fā)。馬自騎的騎行距離是馬拉松的整數(shù)倍，全程為10倍馬拉松的421.95公里，要求24小時內(nèi)騎完；半程為210.975公里，要求12小時內(nèi)騎完。馬自騎精神：極限騎行、團隊協(xié)作、自我挑戰(zhàn)、連接自然。
馬自騎口號：做自己的英雄！馬自騎長久以來鼓勵和支持的是長距離耐力自我挑戰(zhàn)和完賽精神。
賽事概況
【活動名稱 】“迎接建國七十周年，追尋紅色記憶”縱橫四明?2019余姚第三屆環(huán)四明山自行車騎游大會（暨第13屆馬自騎資格認證余姚站）
【活動時間】
2019年5月12日（周日）7:00~17:00
【主辦單位】
余姚市體育總會
【承辦單位】
余姚市自行車運動協(xié)會、馬自騎運動發(fā)展中心、上海健馬體育發(fā)展有限公司
【合作媒體】
余姚電視臺、余姚日報、黑鳥單車APP
“
【賽事日程】
報到及賽事包領(lǐng)?。?/p>
報到時間： 5月11日（周六）下午13:30-20:30
報到地址：余姚市全民健身中心
最終報到地點及流程至少提前3天由馬自騎和余姚自協(xié)微信共同發(fā)布。
旅游：四明山景區(qū)門票一張，可以3日內(nèi)使用有效。（具體某一景區(qū)待定）
正賽時間：
5月12日（周日）上午7:00~17:00
【賽事規(guī)模】
900人
”
活動線路
【挑戰(zhàn)組線路】全程188公里，累計爬升2800米
全民健身中心（起點）——世南西路——肖東工業(yè)園區(qū)——余梁線——四明湖（四明山山門）——213省道——梁弄鎮(zhèn)（抗戰(zhàn)紅村：橫坎頭村）——213省道（上坡）——錢庫嶺（讓賢村）——下前線（下坡）——下管鎮(zhèn)——百懸線——嶺南鄉(xiāng)——上坡——龍山村（覆卮山）——清白線/甘油線——棠溪村——甘油線（下坡）——四明山森林公園——黎白線（下坡）——梨洲村——213省道（上坡）——丹山赤水——213省道（下坡）——大嵐鎮(zhèn)——李俞線（上坡）——白鹿觀景臺——李俞線（下坡）——鹿亭鄉(xiāng)——荷深線——中村（白云橋）——荷深線——童家村（皎口水庫）——望童線（上坡）——浙東大竹?！€（下坡）——上陣村——上大線（上坡）——柘嶺隧道（愛中村）——上大線（下坡）——單溪口水庫（浙東小九寨）——袁毛線（上坡）——蔣岙村——袁毛線（下坡）——袁馬（陸埠水庫）——陸上線——陸埠鎮(zhèn)——318省道——溫泉路（陽明溫泉山莊）——溫泉山莊牌坊——古乍線——浦口村——姚江綠道——郁浪浦橋——姚江綠道（市區(qū)段）——梨洲山莊——北蘭江東路——市府大樓（蘭江廣場）——世南小學(xué)——新西門路——廣電大樓——世南西路——蘭墅大橋——世南西路——全民健身中心（終點）
【騎游組線路】全程120公里，累計爬升1600米
全民健身中心（起點）——世南西路——肖東工業(yè)園區(qū)——余梁線——四明湖（四明山山門）——213省道——梁弄鎮(zhèn)（抗戰(zhàn)紅村：橫坎頭村）——012縣道（上坡）——斤嶺——012縣道（下坡）——曉云村（云河漂流）——012縣道——鹿亭鄉(xiāng)——荷深線——中村（白云橋）——荷深線——童家村（皎口水庫）——望童線（上坡）——浙東大竹?！€（下坡）——上陣村——上大線（上坡）——柘嶺隧道（愛中村）——上大線（下坡）——單溪口水庫（浙東小九寨）——袁毛線（上坡）——蔣岙村——袁毛線（下坡）——袁馬（陸埠水庫）——陸上線——陸埠鎮(zhèn)——318省道——溫泉路（陽明溫泉山莊）——溫泉山莊牌坊——古乍線——浦口村——姚江綠道——郁浪浦橋——姚江綠道（市區(qū)段）——梨洲山莊——北蘭江東路——市府大樓（蘭江廣場）——世南小學(xué)——新西門路——廣電大樓——世南西路——蘭墅大橋——世南西路——全民健身中心（終點）
黑鳥路書編號：
挑戰(zhàn)組：655213
體驗組：655214
*路書僅供參考，還將繼續(xù)優(yōu)化，以最新發(fā)布為準(zhǔn)。
賽事規(guī)則
1、挑戰(zhàn)組：188KM，團隊3~6人報名
早鳥價：160元/人，正價：180元/人，早鳥價截止2月28日或名額滿提前截止。
費用包含：景區(qū)門票、保險、獎牌、證書、補給、賽事包、馬自騎紀(jì)念速干衣。
2、體驗組：120KM，個人報名
早鳥價：130元/人，正價：150元/人，早鳥價截止2月28日或名額滿
費用包含：景區(qū)門票、保險、獎牌、證書、補給、賽事包。
3、住宿預(yù)訂
組委會將及時發(fā)布住宿預(yù)訂信息，敬請關(guān)注微信公眾號：馬自騎
【里程/關(guān)門時間】
挑戰(zhàn)組：188公里，要求10小時內(nèi)完賽。
體驗組：120公里，要求8小時內(nèi)完賽。
【馬自騎資格】
挑戰(zhàn)組在10小時內(nèi)完賽，可以獲得421公里馬自騎總賽參賽資格。
賽事獎勵
本騎游大會不設(shè)個人排名，完賽即可獲得獎牌、證書。
設(shè)立挑戰(zhàn)組團隊獎（團隊冠軍、亞軍、季軍，團隊成績?nèi)≡搱F隊最后一名完賽選手的成績作為團隊成績，團隊成績以最后一名到達團隊成員的成績?yōu)闇?zhǔn)，若團隊中有成員未參加或未完成，不影響其他成員的個人成績，但沒有團隊成績；。），男子冠軍獎、女子冠軍獎。
報名方式
團隊挑戰(zhàn)組 3-6人組團 160元/人
個人體驗組 個人報名（7小時外賽） 130元/人
住宿預(yù)訂 開元曼居余姚萬達廣場店 160起/人
【賽事咨詢聯(lián)系人】
小瑞獸: 18501789427（微信、手機同號）
Dora_宇: 19921897285（微信、手機同號）
【報名截止】4月15日，或者額滿即止。早鳥價160元截止日期2月28日。
【更改及退賽辦法】
3月24日前可退賽并全額退款。
3月24日-4月14日不可退賽，可更換參賽人員。
4月14日后，不可退賽，或更改參賽隊員。
需要發(fā)郵件到：1309187388@qq.com
告知姓名、手機號碼、活動名稱、更改內(nèi)容、原因。
不能參賽人員，不允許私自轉(zhuǎn)讓名額，可由隊長申請領(lǐng)取賽事包和馬自騎紀(jì)念品。
退款將在活動結(jié)束之后統(tǒng)一操作，請諒解。
運營機構(gòu)
運營機構(gòu)：馬自騎運動發(fā)展中心
馬自騎歷經(jīng)13年風(fēng)雨滄桑，是中國第一個自行車挑戰(zhàn)賽IP?，F(xiàn)已經(jīng)成為全國知名的大眾騎行賽事，每年參賽選手?jǐn)?shù)萬人。馬自騎運動發(fā)展中心致力于推廣中國本土的耐力騎行運動。
運營機構(gòu)：余姚市自行車運動協(xié)會
余姚市自行車運動協(xié)會是余姚市體育總會主管的非盈利性社會團體。余姚市自行車運動協(xié)會致力于為會員組織開展競技比賽，技藝交流、專業(yè)培訓(xùn)、宣傳推廣自行車運動等服務(wù)。
沿途美景
余姚市全民健身中心
位于余姚市開豐路199號，是一項民生工程，是服務(wù)余姚市民的公共體育設(shè)施。
四明山
四明山位于浙江省東部，四明山脈橫跨慈溪、余姚、鄞州、奉化、嵊州、上虞六市區(qū)，呈東西向狹長形分布，典型的地殼彎曲變形抬升形成的褶皺山。四明山總面積6665公頃，山峰起伏，崗巒層疊，海拔在400-900米之間，主峰金鐘山海拔1018米，位于浙江嵊州市境內(nèi)。
李白《早望海霞邊》
四明三千里，朝起赤城霞。
日出紅光散，分輝照雪崖。
一餐咽瓊液，五內(nèi)發(fā)金沙。
舉手何所待？青龍白虎車。
梁弄鎮(zhèn)橫坎頭村
浙東紅村，風(fēng)景秀麗。抗日戰(zhàn)爭時期，以余姚梁弄為中心的浙東抗日根據(jù)地是全國著名的十九塊抗日根據(jù)地之一。根據(jù)地領(lǐng)導(dǎo)機關(guān)“中共浙東區(qū)委員會”的所在地就位于此。現(xiàn)在浙東區(qū)黨委舊址是浙江省省級文物保護單位。
一封家書獲得殷切的回復(fù)
浙東行政公署舊址
紅色梁弄電臺
覆卮山
地處上虞、嵊州、余姚三市（區(qū)）交界地帶的上虞區(qū)嶺南鄉(xiāng)，主峰海拔861.3米，是上虞區(qū)最高峰。這里山清水秀、空氣清新、優(yōu)雅恬靜；春好踏青、夏宜避暑、秋來登高、冬可燒烤，已成為都市人回歸自然，享受田園美景的“世外桃源”。
中村白云橋
白云橋在鹿亭東1.5公里的曉鹿溪上，刻在橋東側(cè)的一副橋聯(lián)是：“白水跨虹腰路通南北；云村留月影界畫鄞余”。
浙東大竹海
景區(qū)屬于四明山東北的低山丘陵區(qū)，以5.2萬畝的竹林自然風(fēng)光獨領(lǐng)風(fēng)騷，是全國單體面積最大的竹林集中地，可在清涼臺觀看10公里直徑范圍的竹林。
浙東小九寨，芝林
位于寧波市余姚大隱鎮(zhèn)芝林村。境內(nèi)山巒連綿，山岙彎彎，竹豐林茂，溪流縱橫，幽谷、溪流、古樹、竹林景色誘人，有“浙東小九寨”之美稱。小九寨因溪水而得名，白巖溪綿延6公里自景區(qū)穿林而過，溪水清澈，泉潭連綿，飛瀑壯觀，奇石錯落，更附麗著許多膾炙人口的民間故事和優(yōu)美傳說，引人入勝，流連忘返。
商務(wù)合作
馬自騎運動發(fā)展中心 商務(wù)總監(jiān) 吳大明：15301919521
余姚市自行車運動協(xié)會 秘書長 鄭奎奎： 13736024777
活動服務(wù)
保險：組委會統(tǒng)一為選手購買不低于20萬元的個人意外保險（非賽事險）。
賽事包發(fā)放：組委會提前一天發(fā)放賽事包，包括號碼布、號碼牌等物品及紀(jì)念品。紀(jì)念T恤（大中小號）按團隊發(fā)放，尺碼不合適時團隊成員互相調(diào)整。
寄存包：組委會提供寄存包服務(wù)，存包不分組別，均在全程終點領(lǐng)取。
義工指路：部分重點路段安排義工指路，其他路段選手需根據(jù)路書自己找到路線。
驛站：驛站為選手提供礦泉水、香蕉、小面包、粥等食品飲料補給。
關(guān)卡：采用拍照錄像和電子打卡。領(lǐng)取電子打卡手環(huán)時需付100元押金。
醫(yī)療救助：發(fā)生事故后，選手根據(jù)需要先撥打120急救電話，后撥打賽事應(yīng)急電話告知組委會。
后援收容車：組委會提供賽事后援收容車。選手可自帶后援車，需向組委會申報領(lǐng)取貼紙。
獎品：根據(jù)獎項及贊助情況在終點或關(guān)卡驛站提供獎品。
成績認證：所有完賽選手成績公布在馬自騎官方微信。并可獲得馬自騎護照、獎牌、證書。后期可付費定制水晶獎杯。
住宿預(yù)訂：組委會提供住宿預(yù)訂服務(wù)。
賽事發(fā)布
加入微信群(任選1個群，請勿多加)。
獲得騎游大會公布信息。
余姚四明山馬自騎微信群
群滿后可以加個人微信，說明“縱橫四明”以申請入群
小瑞獸: 18501789427（微信、手機同號）
Dora_宇: 19921897285（微信、手機同號）
參賽須知
（一）參賽必備條件
年齡在18周歲以上，65周歲以下；未滿18周歲的需監(jiān)護人簽字同意并陪同報到。
要求身體健康，無心腦疾病者方可參加。身體健康，無視力、聽力、語言、發(fā)熱、感冒、心臟病、高血壓、心肌梗、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品等。本人簽署參賽協(xié)議書，對自己的身體狀況負全部責(zé)任。
（二）參賽資格
除滿足必備條件外，報名人員還必須滿足下列條件中的任何一個：
1、近半年內(nèi)有定期進行騎車鍛煉，每周騎行軌跡總里程200公里以上；
2、經(jīng)常參加自行車比賽，有過100公里以上比賽完賽證明；
3、各協(xié)會俱樂部負責(zé)人認可并推薦參賽的騎友。
（三）危險告知書及參賽協(xié)議書
此次比賽性質(zhì)為耐力認證賽，非場地競速賽。全程在開放道路進行，不安排封路。請各位選手騎行中遵守馬自騎選手規(guī)范及交通法規(guī)。
本賽事強度及危險性較大，路線途徑多個紅綠燈道口(左轉(zhuǎn)彎)，途徑城市鄉(xiāng)鎮(zhèn)擁堵路段，及事故易發(fā)路段，且受到天氣影響。最嚴(yán)重時，可能有意外死亡的風(fēng)險。通常每次千人賽事均有可能發(fā)生數(shù)名不幸摔車的情況發(fā)生，且過分追求速度競賽將使得事故率增加十倍以上。馬自騎鼓勵完賽，強調(diào)團隊協(xié)作，不設(shè)立個人排名，請選手慎重報名。如果選手以追求個人成績?yōu)槲ㄒ荒康?，建議其不要參加本賽事。
（四）參賽要求
1）裝備要求：選手必須騎行安全、可靠的自行車。使用車型可以為公路車、山地車、小輪車等等。選手必須全程佩戴合乎安全規(guī)定的自行車頭盔；一經(jīng)發(fā)現(xiàn)不帶頭盔騎行，直接取消其成績。
2）檢錄發(fā)車：選手必須按照組委會的要求，正確佩帶號碼布、號碼牌和計時芯片等；每批次發(fā)車約300人，中間有10分鐘間隔，根據(jù)號碼牌對應(yīng)的組別分批次出發(fā)。
3）完賽精神：選手必須按照公布的路線，在規(guī)定的時間內(nèi)騎完全程，才算完成挑戰(zhàn)；選手可以帶后援車，后援車輛需登記領(lǐng)取賽事貼紙，一旦上后援車則挑戰(zhàn)失敗，比賽成績無效。
4）關(guān)于路線：本挑戰(zhàn)活動非競賽性質(zhì)，為自我挑戰(zhàn)的耐力認證賽，全程在開放道路進行，不提供交通管制，部分路段由義工進行交通疏導(dǎo)，但不會在所有路口均安排志愿者。請所有選手務(wù)必遵守交通規(guī)則，控制車速，盡量走非機動車道。并根據(jù)組委會路書來騎行正確的路線。
5）關(guān)于馬自騎關(guān)卡：本賽事設(shè)置了拍照打卡、電子打卡、攝像等多個檢查點。在電子打卡點，所有選手必須停留通過計時芯片打卡，沒有打卡的成績無效；
6）關(guān)于馬自騎驛站：本賽事設(shè)置了多個驛站（補給點），選手可以根據(jù)各補給點的位置合理分配體力，選擇休息和補給的時間。驛站不強制停留；
7）關(guān)門時間：各個關(guān)卡和驛站均設(shè)置充足的關(guān)門時間，過了關(guān)門時間則不再服務(wù)，晚于此時間到達的選手可選擇上收容車。組委會有權(quán)根據(jù)賽事的進度臨時改變各補給點的收容時間。
8）跟騎：賽事過程中，允許跟騎本團隊其他選手，不推薦跟騎陌生選手。不允許跟騎非參賽的騎友。后援車不得為選手破風(fēng)，禁止跟騎機動車、電動車，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，組委會有權(quán)取消其成績；
9）關(guān)于環(huán)保：在活動過程中，不得在野外亂扔食品包裝等垃圾，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，組委會有權(quán)罰時2小時，發(fā)現(xiàn)2次取消其成績；
10）資格審查：出于安全考慮，組委會有權(quán)拒絕未能通過資格審查的騎友參加全程的騎行。對于未能通過資格審查的騎友，全額返還報名費；
11）紅綠燈隱蔽裁判：組委會安排紅綠色隱蔽裁判如果有闖紅燈的行為，組委會罰時1小時，發(fā)現(xiàn)2次直接取消其成績；
12）第一梯隊裁判：第一梯隊有裁判車跟隨，發(fā)現(xiàn)違規(guī)，嚴(yán)格判罰；每一個關(guān)卡有開門時間，過早到達，必須在關(guān)卡等待開放。
13）蹭賽處罰：組委會為參賽者投保人身意外險，為騎友安全計，選手不得將號碼資格轉(zhuǎn)給他人，不得帶非報名人員參加比賽，以免發(fā)生意外害人害己，組委會安排錄像取證并歡迎舉報，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消全團隊成績，并將相關(guān)人員同時列入賽事聯(lián)盟的禁賽黑名單；
14）賽事組委會有權(quán)調(diào)整比賽規(guī)程，未盡事項，另行通知。
15）本次活動最終解釋權(quán)歸馬自騎運動發(fā)展中心和余姚市自行車運動協(xié)會共同所有。
點擊這里，進行報名！
Hash:133906ce6b10ead47de4a7e6f0f12d01291ec926
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