西藏旅游攻略下載(西藏旅游攻略下載免費(fèi))
導(dǎo)讀：西藏旅游攻略下載(西藏旅游攻略下載免費(fèi)) 去西藏旅游攻略 西藏自駕游旅游攻略 求《西藏,改變一生的旅行》全文免費(fèi)下載百度網(wǎng)盤資源,謝謝~ 西藏自助游攻略
去西藏旅游攻略
1.旅游西藏地區(qū)最佳旅游時機(jī)是5-8月份。秋天高原的含氧量相對充足。而且天氣相對怡人。建議7-8月份去最合適。而且穿的衣服較少，活動起來比較方便。雖然7-8月份是內(nèi)地一年中最熱的時候。西藏的太陽也很曬。但那邊的濕度小。也不會給人悶熱的感覺。報團(tuán)找西藏當(dāng)?shù)氐?a href='/lvxing/' target=_blank>旅行社性價比會高一些，如一些國營旅行社。2.裝備但高原地區(qū)氣候變化迅速。最好貼身穿一件速干衣（最好短袖），外面加一件長袖純棉衛(wèi)衣。足可以應(yīng)付7-8月份早中晚的天氣。當(dāng)然，行李里面必須有一件沖鋒衣。到海拔高的地方就能用到，通常海拔提高1000米，氣溫下降6度。如果不是徒步，一般不需要穿專業(yè)戶外、涉水鞋。只要舒服一點(diǎn)的平底鞋足矣。裝備品質(zhì)要好，關(guān)鍵時刻你就會發(fā)現(xiàn)品質(zhì)的重要性?，F(xiàn)在市場上戶外品牌很多。如果自駕最好帶著睡袋。因?yàn)槁吠局腥绻枰≡谘赝纠相l(xiāng)家里。睡袋可以保證你的衛(wèi)生。3.防曬防曬是個大問題。高倍數(shù)的防曬用品。在高原地區(qū)，是離天最近的地方，再高的防曬系數(shù)都不覺得過分。防曬噴霧最好隨身帶，隨時補(bǔ)充水分，補(bǔ)充防曬指數(shù)。太陽鏡必不可少。那陽光，你不帶就知道后果的嚴(yán)重。帽子，頭巾也不要忘記，多功能的頭巾不僅可以讓你遮蔽陽光，如果遇到大風(fēng)天，還可以保護(hù)皮膚。4.背包還是拉桿箱背包客的確很瀟灑但他們的大包讓他們真的很辛苦。而且無論是自駕還是坐火車、飛機(jī)，完全不必要把所有的行頭放進(jìn)一個大背包里。大多數(shù)時候你可以放在后備箱或行李架。所以，隨身攜帶一個大小適中的包，能裝得下防曬用品，一個外套，飲用水，個人證件及其他七零八碎用品足夠。其余的東西統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)拉桿箱吧。這樣可以讓你的旅程跟輕松。5.補(bǔ)水西藏地區(qū)很干燥。潤唇膏，眼藥水必須帶上。還有保濕水或噴霧。隨身最好帶個水壺。可以隨時供給。不過當(dāng)?shù)刭u礦泉水的地方也到處可見，也算方便。6.藥物在平原地區(qū)的小病，在高原地區(qū)可不容忽視，小小的感冒，到了那雪域高原就可能引發(fā)肺水腫。隨身攜帶的藥要有：鎮(zhèn)痛藥（要藥效強(qiáng)的，哪怕是抑制中樞神經(jīng)的。至少可以讓你有足夠的精神到找到醫(yī)院）、清火藥(或者每天2罐王老吉）、抗生素藥、暈車藥、拉肚子藥、急救盒、云南白藥噴霧或膠囊（如果有傷口，可以把膠囊里的藥粉直接敷到傷口）、藿香正氣、感冒藥、紅花油。如果是自駕，要在車上放幾個氧氣袋。千萬不要買壓縮氧氣。效果不好。如果需要可以帶點(diǎn)葡萄糖或每天2罐紅牛。另外在您當(dāng)?shù)氐拇笏幏靠梢再徺I有紅景天成分的膠囊或口服液，進(jìn)藏前一周服用。7.抗高原反應(yīng)進(jìn)入高原，要盡量減少氧氣的消耗，不要跑步、快走、大聲說話。如果輕微的頭疼，胸悶，呼吸困難不要著急吸氧。因?yàn)槿吮旧硎亲员５?。對抗乏氧會有個適應(yīng)的過程。如果稍有反應(yīng)就著急吸氧，容易產(chǎn)生賴氧。那估計你的西藏之行，一定很郁悶。人到2700米就會有不同程度的高反。如果坐火車，車廂里的彌漫氧，可以暫時忽略缺氧環(huán)境。如果你自駕?？梢栽诜?000米左右山口之前略微補(bǔ)充氧氣，避免山口時候的艱難。紅景天或諾迪康這類抗高反的藥要進(jìn)藏前三天開始服用。但到了高原地區(qū)就要? ?服治療高反的藥，比如高原安或高原寧。當(dāng)?shù)厮幍甑教幎加醒鯕夤┙o和治療高反的藥。納木錯的含氧量很低。去納木錯當(dāng)天要增加一次服藥。其實(shí)高反是個心魔，不要太在意，也不要太忽視就好了。到底高反的感受是什麼樣，小馬過河，只有你親臨高原才有發(fā)言權(quán)。8.零錢進(jìn)藏?fù)Q一些零錢。一元一元的和十元十元的。西藏人不接收硬幣。上廁所一元錢。在景點(diǎn)很多孩子都伸手要錢。你可以不給。如果給，有的時候一個孩子會叫來一群孩子，一起向你要錢。進(jìn)寺廟拜佛，可以根據(jù)心意，在功德箱里投10元或1元的紙幣。在八角街買東西，最好給正好的零錢，否則賣家不愿意找錢給你，纏著你買的東西。9.乘車拉薩地區(qū)打車10元錢，不打表，不講價。當(dāng)然只是市區(qū)范圍內(nèi)。如果坐人力三輪車一般是3~5元每人。如果是跟旅行團(tuán)走。去納木錯和日喀則，你最好選擇大巴車的左手邊。那邊的風(fēng)景不錯。回程方向相反。大多數(shù)旅行團(tuán)的旅游巴士都是座位終身制。另外你最好選擇坐在倒數(shù)第二個位置。雖然車身后面比較顛簸。但西藏的旅游大巴沒有空調(diào)。整個車廂除了司機(jī)旁邊有窗戶就是倒數(shù)第二座兩邊各有一個窗戶。你可以打開窗戶透氣，比悶著舒服多了。10.購物導(dǎo)游會帶你購物。那些旅游商店賣的土特產(chǎn)比超市貴20%。當(dāng)然如果你沒有自己的時間去超市只能認(rèn)宰。旅游工藝品在旅游商店買還是沒錯的。多花就多花點(diǎn)，買個放心。比如藏刀，天珠，唐卡，尼木香。11.拍照基本上所有的寺廟、宮殿都不允許拍照。西藏的風(fēng)土人情、自然風(fēng)光，建筑特色要拍的照片實(shí)在太多了。對於攝男攝女，我有個忠告，在有些景點(diǎn)你大可以找個合適的地方架起三腳架，長槍短炮的大反特反。但最好還是隨身帶個小卡片，攜帶方便，利於操作。12.青藏列車北京到拉薩的T27/28次列車臥鋪車廂有電源。硬臥車廂是每3個小臥鋪房間的人在通道處共用1個由三項(xiàng)插頭和兩項(xiàng)插頭組合的一個固定插座。資源有限。所以電源使用率很高。如果你想帶個筆記本電腦或PSP需要長時間充電的建議你帶個插座。然后利用長線把電源引到你的臥鋪位置上。如果僅僅滿足手機(jī)充電，你可以帶個座充電器，洗手池旁邊也有2個電源。你可以把座充直接插到相對利用率小的那里，這樣比把手機(jī)放在不在自己視線范圍內(nèi)充電被別人拿走的機(jī)率小的多。13.其他民俗民風(fēng)我也就不啰嗦了，尊重當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣，不要用手指指佛像等等。隨身帶著巧克力等高熱量的東西。在高原地區(qū)人消耗的熱量格外多。
西藏自駕游旅游攻略
1、車輛檢查養(yǎng)護(hù)
根據(jù)自己車子的車況，可以到4S店或其他的維修店做一個常規(guī)保養(yǎng)，如更換機(jī)油、機(jī)濾、空濾等，檢查剎車片、火花塞、剎車油、防凍液、玻璃水等，另外輪胎花紋看一下，如果花紋較淺的，可以更換一下輪胎。
2、車輛工具箱
車上要配備隨車工具，如充氣泵、快速補(bǔ)胎膠、備胎工具（扳手、千斤頂）、拖車?yán)K、應(yīng)急啟動電源，檢查一下車上的安全必備物，如三腳架、滅火器，這些都是常放車上的。
3、個人物品準(zhǔn)備
西藏的海拔高，除了缺氧，還有就是紫外線強(qiáng)，早晚溫差大，比較干燥。所以，除了攜帶常規(guī)的旅游出行物品外，還需要有針對性地做一些準(zhǔn)備。帶上便攜的氧氣瓶，可以在車上用。
4、路線選擇
川藏線，整體比較輕松，選擇的人也最多，沿途的食宿條件相對較好，路況也好，尤其是作為第一站的成都，是很多人旅行的集散地，所以，“此生必駕318”這兩年也非?；?，初次進(jìn)藏可以考慮。
青藏線，海拔較高，凍土層地質(zhì)，所以坑洼較多，大貨車多，一般進(jìn)藏選擇這條路的少，多數(shù)是走環(huán)線，川藏線進(jìn)，青藏線出。
滇藏線，路況也不錯，由云南出發(fā)，經(jīng)大理，麗江，香格里拉，德欽，抵達(dá)芒康，與川藏線國道318匯合。相對來說，走的人比川藏線少。
丙察察其實(shí)也是一條滇藏線，不過路況不好，一般是越野愛好者，喜歡深度玩的人選擇的線路。唐蕃古道，比較小眾，走的人也比較少。
求《西藏,改變一生的旅行》全文免費(fèi)下載百度網(wǎng)盤資源,謝謝~
《西藏,改變一生的旅行》百度網(wǎng)盤pdf最新全集下載:
鏈接：
?pwd=a1od 提取碼：a1od
簡介：《西藏,改變一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修訂版)》是作者在西藏10年親身體驗(yàn)之結(jié)晶，是為即將開始西藏之行的人或向往西藏文化的人所寫的西藏指引書?！段鞑?改變一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修訂版)》提供的是西藏旅游的身心全攻略：在開始介紹景點(diǎn)之前，用了相當(dāng)篇幅系統(tǒng)介紹了西藏的文化傳統(tǒng)和人文現(xiàn)象，后又依據(jù)路線和區(qū)域兩個主軸，對景點(diǎn)進(jìn)行了深入細(xì)致的引介。多方收集到精美圖片，有一些非常罕見?！段鞑?改變一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修訂版)》也是一本“去魅”的，對一些常見的誤解和道聽途說進(jìn)行了澄清。墨脫部分為作者親歷，堪為書中一大亮點(diǎn)。 ?
西藏自助游攻略
建議在6～9月去進(jìn)藏，這個時候正好避開旅游高峰期，而且也是拉薩氣候最好的時候。
關(guān)于去西藏旅游的攻略：
林芝林芝地區(qū)3-10月最佳，林芝林芝被稱為"西藏江南"，可以說是西藏自然風(fēng)光最美的地方，3-10月的春秋兩季是林芝林芝地區(qū)的最佳旅游時間，尤其是每年的3-4月，這時是林芝林芝桃花盛開的時候，優(yōu)美的田園風(fēng)光，恍惚中讓你有置身江南之感。對于初到拉薩有高原反應(yīng)的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝林芝地區(qū)，對緩解高原反應(yīng)很有幫助。
昌都位于西藏東部，在古老的地質(zhì)年代，由于高溫高濕作用，致使鐵元素氧化造就了昌都的紅土地，孕育出高原上少有的丹霞美景。零星的藏房散布在紅彤彤的土地上，經(jīng)幡紛飛裝飾了凡間的天堂，真正是景色大氣，藏風(fēng)淳樸。5月、6月、9月是去昌都地區(qū)的最佳時間，其他時間大多會因?yàn)橛暄┒斐?a href='/jiaotong/' target=_blank>交通不暢。
拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發(fā)達(dá)的地方，也是許多人進(jìn)藏的第一站。6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風(fēng)景最美的時間，此外，10-12月可以避開十一國慶節(jié)等旺季，去拉薩享受高原上的陽光。
坐火車還是飛機(jī)呢?這個還得根據(jù)你的時間和預(yù)算來安排，如果是坐火車，時間是40至50個小時之間，坐飛機(jī)需要4-5小時左右，當(dāng)然了，火車票便宜500塊左右，機(jī)票就貴了2-3K左右。還有就是土豪的方式自駕游，自駕游除了要油費(fèi)以為，還有車輛的磨損費(fèi)，等等這些。還有就是最近比較火爆的拼車游，收取拼車費(fèi)，其他的AA，這也是許多小伙伴較為喜歡的方式。
Hash:93b4073571aeffd790879809a2813890a4a61fc0
聲明：此文由 佚名 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點(diǎn)，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
置頂 北京旅游，中國的文化首都，旅游圣地！
北京旅游景點(diǎn)大全北京旅游資源豐富，名勝古跡眾多，有長城、故宮、頤和園園。園林園北海公園、清華大學(xué)后海酒吧街、什剎海風(fēng)景區(qū)、鐘樓歡樂谷香山公園。十三陵、鳥巢等等。今天就給大家推薦幾個熱度較高的景點(diǎn)，長城。長城是中華民族五千年文明的象征。八達(dá)嶺長城。是長城中保存最好也最具代表性的。巍峨險峻，秀麗蒼翠，無異。頤和園由皇家園林以頤和園當(dāng)屬首選之一。這里是皇家的居住度假園林，有山有水、有建筑，景點(diǎn)有萬壽山、
-
2020年全國旅游簡介（天津市）之《 紅橋區(qū)》選推幾大景點(diǎn)
紅橋區(qū)是天津的發(fā)祥地，位于天津城區(qū)西北部，是天津市六個中心市區(qū)之一，是天津市赴北京、河北、東三省重要通道之一，天津西站成為連接南北大動脈的京滬高速鐵路的重要樞紐站.紅橋區(qū)是天津商業(yè)的發(fā)祥地，估衣街上的元隆、謙祥益、瑞蚨祥等綢緞莊是古老而久負(fù)盛名的老字號；“津門三絕”中的狗不理包子、耳朵眼炸糕都是在紅橋一帶誕生的。估衣街、河北大街一帶的商業(yè)歷史悠久，對天津城市的商業(yè)發(fā)展起了巨大的作用。紅橋區(qū)又是中國
-
湖北當(dāng)陽這幾個風(fēng)景秀麗的旅游景點(diǎn)，每一處都讓人流連忘返！
1、玉泉寺玉泉寺，在當(dāng)陽市區(qū)以西約15公里的玉泉山東麓，始建于東漢末年，距今有1700多年的歷史，是我國佛教最早寺院之一，中國佛教天臺宗祖庭之一。東漢建安二十四年，普凈禪師結(jié)茅于此，取名“普凈庵”，隋代智者大師曾在此講法，正式定名“玉泉寺”，它與浙江天臺的國清寺、江蘇南京的棲霞寺、山東長清的靈巖寺一起并稱天下叢林“四絕”。北宋時，玉泉寺規(guī)模龐大，被譽(yù)為“荊楚叢林之冠”。現(xiàn)存有天王殿、大雄寶殿、比盧
-
史上最齊全的招遠(yuǎn)旅游攻略出爐，拿走不謝
每逢節(jié)假日，就有人問小編，我有親朋好友要來招遠(yuǎn)玩，應(yīng)該帶他們?nèi)ツ睦锬兀砍院韧鏄肥潜仨毜?，地方若是選的不合心意，友誼的小船可是說翻就翻了...SO，招遠(yuǎn)史上最齊全的旅游攻略出爐了，再有人問，只要將此微信扔給他即可。溫馨提示：本文會比較長，請大家耐心看完，耐心，再耐心~~~讀完后招遠(yuǎn)旅游達(dá)人就是你啦！游玩篇景區(qū)招遠(yuǎn)羅山黃金文化省級旅游度假區(qū)國家AAAA級旅游景區(qū)。包括羅山國家森
-
價值一個億的西藏旅游攻略——拉薩篇，第二章
上一期的文章中對拉薩寺廟知識普，接下來將繼續(xù)介紹拉薩地區(qū)的寺廟、景區(qū)等各大必去網(wǎng)紅打卡點(diǎn)，旨在給那些身在西藏卻不知道去哪里玩的朋友一個參考，這里的每一處景點(diǎn)，都蘊(yùn)藏西藏與眾不同的獨(dú)特魅力。西藏博物館對于想深入了解西藏文化的各位老鐵們，西藏博物館是你必不可缺的一站。西藏博物館建于1999年，總占地53959平方米，建筑面積達(dá)23508平方米，館內(nèi)收藏史前文化遺物、手寫藏文典籍、唐
-
新疆旅游攻略（86）-新疆國道高速景區(qū)景點(diǎn)---國道314G3012沿線景區(qū)景點(diǎn)
國道314線：烏魯木齊市--托克遜縣--和碩--焉耆-庫爾勒市-輪臺-庫車-溫宿阿克蘇市—阿圖什-喀什市—塔什庫爾干縣--紅其拉甫口岸，全長1784KM，從烏魯木齊到中(國)巴(基斯坦)國界中方的紅其拉甫口岸，從喀什到紅其拉甫口岸又叫中巴公路或喀喇昆侖公路。一、起點(diǎn)烏魯木齊1、天山大峽谷（5A，新疆著名大峽谷，國家森林公園）2、自治區(qū)博物館（4A，國家一類博物館，新疆著名博物館名
-
新疆旅游攻略（85）-新疆國道高速景區(qū)景點(diǎn)---國道312G30高速沿線景區(qū)景點(diǎn)
新疆旅游攻略（85）-新疆國道高速景區(qū)景點(diǎn)---國道312G30高速沿線景區(qū)景點(diǎn)國道312線，經(jīng)星星峽、哈密、鄯善、吐魯番、烏魯木齊、昌吉、呼圖壁、瑪納斯、石河子、沙灣、奎屯、烏蘇、精河、賽里木湖、霍城13個市縣，全長1357公里。一、起點(diǎn)星星峽二、哈密1、哈密東天山景區(qū)(4A，哈密東天山風(fēng)景名勝區(qū)，哈密東天山國家森林公園)2、哈密回王府(4A,新疆國保古建筑及歷史紀(jì)念建
-
新疆旅游攻略（98）-新疆旅游景區(qū)景點(diǎn)-環(huán)東天山吐魯番哈密奇臺景區(qū)景點(diǎn)
新疆旅游攻略（98）-新疆旅游景區(qū)景點(diǎn)-環(huán)東天山吐魯番哈密奇臺景區(qū)景點(diǎn)新疆以天山為界分為南疆和北疆，旅行行程基本以1、北疆環(huán)準(zhǔn)葛爾盆地2、伊犁河谷+吐魯番環(huán)線，3、南疆環(huán)塔克拉瑪干沙漠4、吐魯番、善鄯、哈密、木壘、奇臺、吉木薩爾縣，也就是東天山也稱東疆5、以羅布泊為中心阿爾金山為附的戈壁無人區(qū)地帶。線路行程基本圍繞這些區(qū)域在疊加，如果自駕可能需要考慮從哪進(jìn)疆和從哪出疆問題，還要想到國道和高速問
-
特價大放送，限時搶購！?澳門旅游攻略 | 超全！必打卡的美景+美食+剁手好去處！
【澳門金沙城假日酒店】特價大放送，限時搶購！僅售10天?。?！快搶！快快搶！高級大床客房1晚，免費(fèi)WIFI送2張永利皇宮最I(lǐng)N表演湖纜車票免費(fèi)使用酒店泳池及健身室澳門金沙城假日酒店搶購內(nèi)容1.高級大床客房住宿1晚，免費(fèi)WIFI2.關(guān)口/碼頭免費(fèi)酒店大巴往返接送3.免費(fèi)享受酒店游泳池與健身室4.贈送澳門永利皇宮最新最I(lǐng)N表演湖景纜車票2張（價值100/張）
-
帶你去玩轉(zhuǎn)北京！想來北京旅行，這份旅游攻略，游玩景點(diǎn)足夠！
來北京無論是游玩、探親,還是“北漂”,有些地方是一定要去的,北京的景點(diǎn)相當(dāng)多,但這幾個景點(diǎn)是值得去體驗(yàn)的~北京主要景點(diǎn)分布圖1、天安門廣場一帶★★★★★如果在北京只能停留片刻，而且可能是此生惟一的停留，那么就去這里吧！世界上最大的城市中心廣場，是北京乃至全中國的象征。每個中國人肯定都曾”目睹”過它的雄姿，但真正身處其中一般仍然會激動。天安門（登城樓15元、學(xué)生5元、需要存
-
