香格里拉旅游攻略必去景點

香格里拉旅游攻略

香格里拉旅游指南！??！

香格里拉原名中甸，在香格里拉縣城東南有一片開闊的高原牧場叫小中甸。小中甸是通往香格里拉的南大門，214國道貫穿全境。東邊有海拔5500米的哈巴雪山Q，西邊有海拔4000米的千山，一直延伸到北邊的香格里拉。

這里的杜鵑花每年10月左右開花。杜鵑花在春天落下時是這里最美麗的顏色。7月的小中甸牧場，鮮花盛開，牛羊悠閑漫步覓食，一派寧靜祥和的田園景象。十月，浪毒花開始變紅。從遠處看，它們又亮又亮。

中國是一個擁有成千上萬自然美景的地方。無論是高山、湖泊還是流動的峽谷，無處不在，奇景案例多不勝數。除此之外，中國還有很多草原風光。如果你有草原情結，想在遼闊的草原上跑步或招工，一定要去伊拉草原

伊拉草原位于香格里拉縣西北6公里處，總面積13平方公里。它是香格里拉最大最美麗的草原，在伊拉藏語中的意思是“豹子山”。它因傳說中的豹子山而得名，位于伊拉草原門戶的北部，是一座“圣山”。實際上，巴海Q和伊拉草原是一體的。雨季，水量充足，大哨墳草原被湖水覆蓋，所以成了一片海。非雨季，水少草多，湖水退化，就成了草原。

草原上的那曲河、乃孜河等十余條河流蜿蜒流過草源，注入納帕海，形成了納帕海高原濕地景觀。

從香格里拉縣城到普達措，“一般需要自己租車，路況好，可以打車?！币驗槠者_措離縣城不太遠，直接打車也是可以的。不過要注意去的時候最好和同機的人見面，并留下司機的電話，以免回來的時候打不到車。

香格里拉怎么安排住宿？

去香格里拉旅游，首先要考慮的就是住宿。住的話，要看你的住宿是在獨克宗古城還是周邊市區(qū)。如果住在古城，買旅游紀念品或者逛古城夜景更方便。但古城內的客人大多是傳統(tǒng)土木結構，房間的光線、隔音、舒適度都會相對較差。但是如果想住草原觀景房或者山景房，就得住在一些偏僻的地方，出行也不方便。只能在酒店吃。如果想住的舒服，建議住在古城附近的市區(qū)商務酒店或者星級酒店。香格里拉住宿和麗江相比不是很貴，淡季一般300元左右就能訂到好房間。

目前香格里拉沒有鐵路交通，只有航空和公路。但是香格里拉周邊城市昆明、大理、麗江都可以作為去香格里拉旅游的選擇。可以坐飛機或者火車去昆明，大理或者麗江，然后坐車去香格里拉。不過目前大部分都是從麗江坐車去香格里拉。

規(guī)模相對較小的香格里拉機場，開通了中甸至昆明、拉薩的航班。一群游客首先要確定自己的城市，飛到昆明，再從昆明轉機到香格里拉。國內各大城市都有飛往昆明的航班，昆明到香格里拉的航班也在逐漸增多。

市區(qū)出租車從5元到15元機場起步。每個景點都沒有專車。宋蘭林寺可以在市區(qū)直接乘坐3路公交車。其他景點基本都要自己包車或者拼車！

因為香格里拉的武點距離較長，班車時間會有變化，所以去景點前，一定要問清楚當地車站的交通情況，包括是否有班車，道路是否好走。如果你租車，你應該提前定好價格。

香格里拉的平均海拔在3000米以上，每個人的體質都不一樣，所以這里的一些人可能會有高原反應，也就是俗稱的高原缺氧。盡量攜帶氧氣瓶，以防隨高度升高而發(fā)生反應。

除了氧氣瓶和氣瓶，很多季節(jié)我都去香格里拉。如果不帶厚的保暖衣服，我一般都會在出發(fā)前去專門做粗冬裝的店租衣服。香格里拉一年四季都很冷，早晚差別很大。夏天稍微暖和一點，但是下雨的時候還是會很冷，注意保暖，謹防感冒。

擔心耐藥高的朋友可以提前準備一些抗耐藥高的藥和感冒藥，但是一定要遵醫(yī)囑。因為香格里拉早晚溫差大，容易感冒。一旦感冒，就容易出現高反射。而且高原地區(qū)感冒不容易恢復，需要很長時間才能好。

除了藥物，還可以帶一塊巧克力、士力架、棒棒糖等甜食，可以有效增加能量，防止反射過高！

平時喜歡喝一點酒的朋友，在高海拔的時候，身體狀況不能很好的適應，喝酒容易導致嚴重的高反應。所以他們去藏民家里做客，即使氣氛很高，也要控制自己的飲酒量。他們只能喝一點酒，絕對不能爭酒或過量飲酒，以免發(fā)生意外。

剛到高原，不應該劇烈運動。你應該慢慢地，輕輕地移動。當你到達草原和其他地方時，你不應該跑或跳。另外，建議你多喝白開水，適當飲食，晚上早點休息，睡眠充足，這是減少高原反應的最好方法。

初到高原，應避免少洗澡。如果可能的話，前一兩天最好不要洗澡，即使洗澡也不要太久，以免密閉空間缺氧感冒。因為洗澡會消耗更多的氧氣，同時可以避免著涼引起高反應。

很多朋友都渴望去西藏旅游一次，但是如果你沒有足夠的時間或者野心去海拔更高的地方游覽西藏，那就來香格里拉吧！

假期想去香格里拉旅游，大家有什么建議或者攻略嗎？

香格里拉最佳的旅游季節(jié)其實是春末夏初以及秋季的時候，所以如果想去香格里拉旅游最好選在這個兩個季節(jié)。在去香格里拉之后，一定要去香格里拉著名的峽谷虎跳峽看一看。因為香格里拉的海拔是非常高的，所以在去香格里拉旅游的時候一定要注意自己是否有高原反應。香格里拉是中國內地的一個非常著名的旅游景點。關于假期想去香格里拉旅游，大家有什么建議或者是攻略嗎？以下是我的看法：

一、可以選擇在春末夏初或者是秋季的時候去香格里拉旅游

因為香格里拉地處于高原地區(qū)，所以冬天的香格里拉以及早春的香格里拉天氣是非常寒冷的。在寒冷的時候外出旅游，對于很多人來說，都不是一個好的選擇。所以如果我們想要在假期的時候去香格里拉旅游的話，我們最好選擇在春末夏初或者是秋季的時候去香格里拉。

二、香格里拉的虎跳峽是非常有名的，可以去看一看

香格里拉的一個非常著名的景點就是虎跳峽，很多去香格里拉旅游的人必去的一個地方，也是虎跳峽。因為虎跳峽這個地方是非常雄偉壯觀的，也是非常值得一玩的，所以如果游客想去香格里拉旅游的話，一定要去虎跳峽看一看。

三、在去香格里拉旅游的時候，一定要注意自己是否會有高原反應

香格里拉的海拔是很高的，很多不喜歡在高原上生活的人，如果去了香格里拉之后，很有可能會出現高原反應。所以為了能夠保護自己的生命安全，我們在去香格里拉之前一定要有所準備，比如可以準備一些氧氣袋或者是一些急救的藥品。

那么去香格里拉旅游，你有什么建議或者是攻略嗎？歡迎評論區(qū)下方留言。

香格里拉旅游景點都有哪些？

香格里拉的旅游景點有：

（1）哈巴雪山

哈巴雪山自然保護區(qū)位于香格里拉縣東南部，距縣城130公里，總面積21908公頃，屬省級保護區(qū)，成立于1982年。主峰海拔5396米，海拔最低點為江邊行政村，僅1550米，海拔高差達3896米。

整個保護區(qū)4000米以上是陡峭的懸崖和高山流石灘，地貌呈階梯狀分布，依次為亞熱帶、溫帶、寒溫帶、寒帶等氣候帶，山腳到山頂的溫差達22.8℃。該保護區(qū)是以保護高山森林垂直分布的自然景觀及棲息于此的野生動植物而設立的寒溫帶針葉林類型自然保護區(qū)。

（2）普達措

普達措是中國第一個國家公園，位于云南省迪慶藏族自治州香格里拉縣東22千米處，“普達措”藏語意為神助乘舟到達湖的彼岸。普達措國家公園的水質和空氣質量達到國家一類標準。

普達措現以碧塔海和屬都湖為主要組成部分，海拔在3500米至4159米之間，是“三江并流”風景名勝區(qū)的重要組成部分。公園擁有地質地貌、湖泊濕地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動植物等，原始生態(tài)環(huán)境保存完好。

（3）梅里雪山

梅里雪山又稱雪山太子，位于云南省德欽縣東北約10公里的橫斷山脈中段怒江與瀾滄江之間，處于世界聞名的金沙江、瀾滄江、怒江“三江并流”地區(qū)，北連西藏阿冬格尼山，南與碧羅雪山相接。平均海拔在6000米以上的有13座山峰，稱為“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高達6740米，是云南的第一高峰。梅里雪山在20世紀30年代美國學者就稱贊卡格博峰是“世界最美之山”。

（4）松贊林寺

松贊林寺素有“小布達拉宮”之稱，全寺仿造拉薩布達拉宮布局，依山勢而建。主殿莊嚴華貴，殿內壁畫色彩鮮艷，筆法細膩，以描述史跡典故，弘揚佛教教義為主。扎倉、吉康兩大主寺建于最高點，居全寺中央，具有漢式寺廟建筑風格。松贊林寺內收藏了有五世達賴和七世達賴時期的八尊包金釋迦佛像、貝葉經、五彩金汁精繪唐卡、黃金燈等。

（5）納帕海

納帕海位? ?迪慶藏族自治州香格里拉縣城西北部，距縣城8公里。海拔3266米，湖泊積水面積660平方公里。也稱依拉草原。 納帕海藏語稱為“納帕措”，漢語意為“森林背后的湖”，是國家一級保護動物珍稀飛禽黑頸鶴的理想棲息地，這里有全縣最大的草原。

納帕海是高原季節(jié)性湖沼及草原景觀，在夏末秋初積水量大，到冬春季節(jié)，水面縮小，蕩漾的湖水就變成大片的沼澤草甸。秋天的草原一片金黃，皚皚雪峰倒映于湖泊之中，彷如天堂?？梢栽诩{帕海依拉草原騎馬，觀湖，看“風吹草低見牛羊”。

（6）獨克宗古城

獨克宗古城是中國保存得最好、最大的藏 民居群，而且是茶馬古道的樞紐。 位于云南省迪慶州香格里拉縣的獨克宗古城，是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉(xiāng)和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區(qū)經濟貿易的紐帶。 近年來，隨著當地旅游事業(yè)的發(fā)展，香格里拉縣加強對獨克宗古城的保護和修繕工作，重現古城的歷史風采。

（一）關于香格里拉：

香格里拉（Shangri-la）藏語意為“心中的日月”，是云南省迪慶藏族自治州下轄市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原橫斷山區(qū)腹地，是滇、川、藏三省區(qū)交界地，也是世界自然遺產“三江并流”景區(qū)所在地。

截至2014年，香格里拉市總面積11613平方公里，轄4個鎮(zhèn)、7個鄉(xiāng)，共有6個社區(qū)、58個行政村。2011年年末，香格里拉市總人口為174,585人，除主體民族藏族外還有漢族、納西族、彝族、白族等十幾個民族，人口密度為10人/平方公里，是云南省面積最大、人口密度最低的市份之一。

香格里拉于20世紀30年代出現于英國作家詹姆斯·希爾頓的著名小說《Lost Horizen（消失的地平線）》中而為世人所向往，不久便被拍成同名電影并榮獲多項奧斯卡獎，更使其為世人熟知。香格里拉藏區(qū)歷史悠久，自然風光絢麗，擁有普達措國家公園、獨克宗古城、噶丹松贊林寺、虎跳峽等景點。

（二）香格里拉住宿攻略：

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊。多數人會選擇住在獨克宗古城，有各種價位的客棧和特色酒店可選?？h城內團結路、北門街一帶是旅館比較集中的區(qū)域。

（三）香格里拉美食推薦：

（1）酥油茶

酥油茶是藏家待客所必備的飲料，多作為主食與糌粑一起食用。磚茶含鞣酸多，刺激腸胃蠕動加快消化，單喝極易饑餓，必須加酥油或牛奶，酥油茶因具有極高的熱量，能消除寒氣補充人體所需的熱量，是香格里拉地區(qū)最好的飲料。

（2）酸奶

酸奶是香格里拉地區(qū)藏族家里特有的一種奶制品 ，藏語叫“說”。用提煉過酥油的奶制作，具有豐富的營養(yǎng)價植，有助于消化，生津止渴，最適合老人和小孩吃。據說，一生若不斷吃酸奶有延年益壽之功效。

（3）青稞酒

用青稞釀制而成的青稞酒，是藏區(qū)待客的主要飲品之一，進入藏民家里，他們總是用青稞酒來迎接你。青稞酒的釀制已有千年歷史，以青稞為原料，以氣溫高、含氧量高的高原氣候為釀造環(huán)境，采用雪山圣水，無污染的天然礦泉水釀制而成，酒色清淳，口感綿長，它也是西域文化的典型代表。

大學生第一次去香格里拉旅游，大家有什么攻略分享？

香格里拉平均海拔：3459米，可能會有高原反應的，海拔高度一般達到2700米左右時，會有高原反應。預防高原反應的方法：

1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。

2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養(yǎng)休息。

3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。

4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，最好不要飲酒和抽煙。

香格里拉必去的景點

香格里拉一詞最早來源于英國作家詹姆斯·希爾頓的小說《消失的地平線》，他在書中描繪了一個神秘的東方勝境，這里有河流、湖泊、雪山、草原、峽谷、瀑布等美景。香格里拉在藏語中的意思是心中的日月，漢語中大體的意思是人間仙境、世外桃源。香格里拉旅游的必去景點主要有普達措、虎跳峽、石卡雪山、松贊林寺、納帕海依拉草原、巴拉格宗風景名勝區(qū)等地方。

普達措

地址：香格里拉市建塘鎮(zhèn)紅坡村

看點：大陸第一國家公園

介紹：普達措國家公園是中國大陸地區(qū)的第一個官方的國家公園，是香格里拉的主要旅游景點之一。普達措國家公園里的森林飛禽走獸出沒、湖水清澈如明鏡、濕地里百花齊放、牧場上水草豐美，它主要由屬都湖世界自然遺產、碧塔海自然保護區(qū)和彌里塘高山牧場等風景組成，其中屬都湖、碧塔海都是美麗的高山淡水湖泊被贊譽為高原明珠。

虎跳峽

地址：香格里拉市虎跳峽鎮(zhèn)

看點：看奔騰洶涌的江水

介紹：虎跳峽由香格里拉段和麗江段兩部分組成，是金沙江上最險峻的大峽谷，也是我國最深的大峽谷之一。香格里拉虎跳峽全長大約17公里，夾在玉龍雪山和哈巴雪山這兩座大雪山之間，南岸有玉龍雪山，北岸有哈巴雪山，江水在峽谷連續(xù)下跌短距離的落差竟達200多米，水勢洶涌澎湃濤聲沖天。

石卡雪山

地址：香格里拉市建塘鎮(zhèn)石卡路

看點：距市區(qū)最近的雪山

介紹：石卡雪山風景區(qū)在藏族人民的心中就是一座保護香格里拉的神山，雪山的最高點石卡神山的海拔高達4500多米，最低點納帕草場海拔3200多米，最高點與最低點之間的最大落差達到1200多米，構成了香格里拉市唯一能夠讓游人觀光的立體化生態(tài)旅游景區(qū)。石卡雪山景區(qū)的旅游設備齊全先進，游人可以徒步登山上頂，領略高山雪景的無限自然風光。

松贊林寺

地址：香格里拉市尼旺路下段

看點：遠看酷似布達拉宮

介紹：松贊林寺是一座規(guī)模龐大的古代建筑群落，遠看猶如一座古堡外形酷似拉薩的布達拉宮，被人們譽為小布達拉宮。松贊林寺依山伴水而建，寺院中央的最高點是全寺的中心，主殿是五層藏族風格的建筑莊嚴華麗，在寺的外圍有扁圓形的圍墻環(huán)抱，是云南地區(qū)規(guī)模最大的佛教寺院。

納帕海依拉草原

地址：香格里拉市214國道附近

看點：草原湖泊融為一體

介紹：納帕海是一個高山環(huán)抱的美麗高原湖泊，依拉草原是香格里拉最大最美的大草原，納帕海與依拉草原兩個美麗的風景融合為一體，草原、湖泊、雪山等相互映襯共同構成了一幅美麗的塞北圖畫。納帕海是一個季節(jié)性很強的湖泊，在雨季湖水漫爛四溢淹沒草場湖面擴大，在旱季湖水退去草場露出水面形成大面積的草原，草原上牛羊成? ??呈現出一派酷似風吹草底現牛羊的塞北風光。

巴拉格宗風景名勝區(qū)

地址：香格里拉市尼西鄉(xiāng)境內

看點：高原湖泊峽谷瀑布

介紹：巴拉格宗風景名勝區(qū)位于滇川藏三省的交界之處，它將原始森林、河流湖泊、峽谷瀑布、高原雪山、民族風情等風景融合為一體，素有香格里拉的小江南之美稱，這里著名的景點有巴拉村、菩提樹、格宗雪山、香格里拉大峽谷等。