跑步路線

每年的春季和秋季都是外出跑步的最佳時間，氣候適合，風景優(yōu)美，在公園、海邊、山間慢跑都是不錯的選擇，那么在廈門有哪些適合跑步風景好的地方呢？詳情見下文。

1、環(huán)島路

金色的沙灘、綠色的草地、藍色的大海、紅色的跑道，還有溫暖的陽光、和煦的清風輕拂...廈門環(huán)島路沿海而建，是一條內(nèi)容豐富的海濱觀光帶，也是最美的馬拉松賽道。在這里跑跑步，盡覽迷人風光，感受海闊魚躍的獨特魅力。

跑步路線推薦：

單程22.5km，西起廈大白城，東至環(huán)島干道與環(huán)島東路交叉口，其中從會展中心到廈大白城段10.5km，也是多屆馬拉松的必經(jīng)路線。

2、白鷺洲西公園健身環(huán)道

樹蔭繁茂，鳥鳴魚翔。優(yōu)美舒適的健身環(huán)境，讓跑者可以完全放松身心，透過若隱若現(xiàn)的綠植，還能欣賞到筼筜湖兩岸美麗景色。一路歡聲笑語，感受到奔跑的快樂。

跑步路線推薦：

白鷺洲西公園健身環(huán)道全長1.11公里，寬約2米，瀝青路面伴著繁茂榕樹的點綴，妥妥的網(wǎng)紅打卡地。跑累了在潮汐廣場歇息一會兒，或是到觀鳥長廊賞景，瞬間釋放壓力，頓感心情舒暢。

3、植物園

號稱廈門的“天然氧吧”，山巒起伏、怪石疊嶂，是廈門景致最優(yōu)美的山地跑步線路之一。廈門植物園匯集自然奇觀、人文勝景、植物造景三大特色，在慢跑中慢慢欣賞吧。

跑步路線推薦：

植物園西門到東門6km，南門(廈大)到東門6km，主要路面為水泥路面，是廈門最優(yōu)美的山地跑步線路。

門票：40元，5:30-18:30，早晨6:30前進入免費。

4、東坪山公園

被譽為廈門的“空中環(huán)島路”，這里山路蜿蜒，景色宜人，各種奇峰巨巖、怪石嶙峋，可從高處俯瞰大海。在這里跑步不但更接近自然，還可以體驗爬坡的感覺。

跑步路線推薦：

從金雞亭位置的山腳出發(fā)，一直到山頂，約有4.5km的上坡路，然后再從坡頂?shù)街参飯@東大門約有2.5km的下坡，東坪山總的跑道約7km。

5、狐尾山公園

狐尾山山峰起伏，林木蒼翠，一眼望去，滿目皆綠，風景秀麗，是一個天然的氧吧。山頂有“海上明珠”之美譽的85米高的氣象塔。徐徐慢跑于山間，身心瞬間回歸自然。

跑步路線推薦：

狐尾山共有6條上山路，從西入口、南入口、北入口三個點進入，均是 水泥路面，方便跑步或騎行，環(huán)繞狐尾山一圈是3km。

6、五緣灣濕地公園

五緣灣濕地公園，可謂是廈門最優(yōu)美的水岸跑步線路。水波瀲滟，風景如畫，集合了水景、溫泉、植被、濕地、海灣等多種自然資源于一身。在這里跑一圈，身體和靈魂都沉醉在路上。

跑步路線推薦：

適合任何時段跑步，沿五緣灣跑一圈，總的路程差不多9.5km。沿灣有兩條跑道，木棧道和瀝青路面雙拼，可以邊跑邊欣賞海景。

7、海滄灣公園

海滄灣公園是廈門市最長的帶狀公園，有很多特色景觀元素。移步易景，妙趣橫生時而海風陣陣，時而林間穿行。跑道與公園完美結(jié)合，吸引不少跑者來此打卡。

跑步路線推薦：

海滄灣公園是廈門市最長的帶狀公園，西接海滄大道，南起嵩嶼碼頭，全長5.8公里。公園有總長3公里的木棧道，1.5公里長的彩色混凝土路面。到了夜晚，華燈點亮，一路璀璨，適合任何時間跑步。

8、杏林灣綠道

位綠草如茵，碧水環(huán)繞，入眼即是粼粼波光的澄澈湖水或湖畔鍛煉，或繞園慢跑步步皆是如畫美景，讓無數(shù)人慕名而來。各式風格建筑與雕塑，多樣齊全運動器材，讓你真正從心底愛上跑步。

跑步路線推薦：

一條長達26公里的景觀步道環(huán)湖而建，在水上運動中心前還有一段長2.6公里的自行車道，迎著湖風，或慢跑，或騎行，都是一種享受。

9、環(huán)東浪漫線

環(huán)東浪漫線坐落于廈門最大的內(nèi)灣——同安灣，擁有一條高水平環(huán)灣彩色馬拉松賽道，是廈門環(huán)東半程馬拉松的舉辦地。彩虹跑道紅藍兩色相得益彰，沿途風光無限，讓你在跑步的同時感受浪漫美景。

跑步路線推薦：

擁有一條以國際馬拉松賽道標準建設的彩虹跑道，還有豐富的運動休閑公建設施。旁邊還有綠油油的草坪，就算只是散散步也是極為愜意的。

旅游景點跑步發(fā)朋友圈「朋友圈分享跑步路線」 跑步路線

跑步發(fā)朋友圈的精美句子

跑步發(fā)朋友圈的精美句子：

1、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

2、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。

3、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。

4、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。

5、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

6、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。

7、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭。

8、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春。

適合跑步發(fā)的朋友圈句子

1、讓我們停住的，有時候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。

2、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！

3、軟弱的人委屈會流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。

4、跑在風里，是熱愛生活的開始。

5、我不愿意用余光窺視別人進展如何，只愿不斷鞭策努力的自己。

6、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會發(fā)生。

7、腳步不丈量走過的路，而是尋找更美的人生地圖。

8、哪有什么天生跑神，不過是堅持而已。

9、如果說世界上真的有天才，那我寧愿成為跑步路上，努力的天才。

10、當我停下腳步，我相信一定還有人，繼續(xù)奔跑。

11、熱愛生活最酷的方式，是幫助別人，或者跑一場馬拉松。

12、跑1年，看到的是終點；跑10年，看到的是無限。

13、成功的反義詞，不是失敗，而是認輸。

14、可以放棄一段沒跑完的路，但是不能放棄明天還要繼續(xù)完成的信念。

15、寧愿要跑不完的遺憾，也不要停滯不前的旁觀。

16、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。

17、跑步或許不會更美，但不跑一定更徒傷悲。

18、節(jié)約用水，除了汗水。

19、想象一場跑步，遠比邁開腳步，更累。

20、跑完兩個字：痛快！

跑步說說發(fā)朋友圈

如下：

1、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

2、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。

3、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。

4、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。

5、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

6、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。

7、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭。

8、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春。

9、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

10、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨;沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。

適合發(fā)跑步的朋友圈

適合發(fā)跑步的朋友圈：

1、一副骨格身軀，一對酸軟的腿，用盡力氣的追下去；一口清澈的水，一些古訓金句，流入我、平伏我、來讓我戰(zhàn)勝畏懼！

2、停下腳步，是為了欣賞更好的人生風景；而邁開腳步，是想把這欣賞的時間，拉得再長一點。

3、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。

4、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。

5、被動跑步，累的要命；主動跑步，煥發(fā)新生。