老人出門旅游

中老年人外出旅游應(yīng)該怎么玩？什么方式最合適？

如今的旅游，已經(jīng)成為了大家必不可少的休閑解壓的方式。不過對于很多正在上班的上班族來說，能夠有時間出去玩是一件非常奢侈的事情，因為工作的原因走不開，即使請假也得扣工資，因此其實旅游的真正主力就是中老年。

他們辛苦操勞了一輩子，退休了就應(yīng)該好好享受生活。他們一方面有著足夠多的時間能夠出去旅游散心；另一方面，他們也有一定的經(jīng)濟(jì)能力能夠得到充分的享受。不過隨著年齡和身體狀態(tài)的老齡化，能夠去的旅游方式也會受到不少的限制，極限刺激的旅行自然是承受不了的。那哪些旅行方式更適合中老年游客呢？我挑選了三種在中老年口中最津津樂道的，你們看看是不是這樣？

1、海島游

這是在中老年群體中呼聲最高的一種旅行方式。對于海島的憧憬并不僅僅存在于少女的心中，中老年朋友心中又何嘗沒有一個海島夢呢？而且這些地方也確實非常適合中老年游客前去旅游度假，因為一般這些地方的氣候都比較溫暖，不用帶太多的行李；而且身為海濱城市，空氣十分清新，還能看到極致的海景，讓人可以豁然開朗。

當(dāng)你來到這些城市，你不需要會游泳，牽著老伴兒的手漫步在柔軟的沙灘上一起吹吹海風(fēng)也是一件十分浪漫的事情。如藍(lán)寶石般的天空和湛藍(lán)的海水在地平線處融為一體，海浪吹過卷起潔白的浪花，人的心情一下就能好很多。如此悠哉的慢生活，我想沒有哪個中老年游客會拒絕吧。

2、鄉(xiāng)村游

現(xiàn)在有很多旅游都講究的是“返璞歸真”，鄉(xiāng)村游最近也受到了越來越多中老年游客的喜歡，無論是去一些古村古鎮(zhèn)，亦或是各種山川田園，踏青休閑呼吸新鮮空氣，都是不錯的選擇。其實現(xiàn)在的老年人，有很多都是從農(nóng)村打拼出來的，通過自己的勤勞住進(jìn)了大城市，但是對于之前的鄉(xiāng)村時光還是戀戀不忘的，等到老了再去走走看看，回味一下以前的那種無憂無慮的童年時光，都是十分美好的。

還有一些本來就生活在大城市的老年人，也會非常喜歡鄉(xiāng)村游。因為這些東西都是他們未曾見到過的，一切都是十分的新奇。甚至這里的一花一木，一草一樹可能他們之前的生活中從來沒有遇到過，還可以認(rèn)識很多之前吃但是不知道從哪兒長出來的蔬菜，絕對會讓他們大開眼界。而且還能夠品嘗到正宗的農(nóng)家菜，健康綠色，對于老年朋友們來說真的是最好的食補(bǔ)了。

老年人旅游注意事項

1、帶好身份證、老年證等節(jié)省出行開支

老年人出門旅游要隨身帶好攜帶身份證、老年證等。因為在旅途中，大多數(shù)景點對老年人有門票優(yōu)惠政策，部分景點對70歲以上的老人免門票。此外，旅途中應(yīng)妥善保管好錢物，注意飲食衛(wèi)生、保證充足的睡眠等。隨時注意天氣變化，防止過度疲勞。

2、不能貪小便宜

老年人出門旅游很可能因為一點小便宜就上當(dāng)受騙，這種案列數(shù)不勝數(shù)。另外老年人都心地善良，面對軟弱病小格外容易上當(dāng)。出門在外一定要切記，天上不能掉餡餅，占小便宜吃大虧。

3、應(yīng)該花錢就花錢

有些旅游景區(qū)較大，景區(qū)內(nèi)配有索道或者觀光車，如果景區(qū)較小這個時候就沒必要花這個錢，但是如果景區(qū)較大，這個錢千萬不要舍不得，該花就花，因為景區(qū)較大，徒步的話會很累，最后你會發(fā)現(xiàn)很多地方?jīng)]去你就已經(jīng)走不動了。

4、買東西要謹(jǐn)慎

老年人在景點購物時，一定要提高警惕，明辨真?zhèn)危灰潏D便宜。對于昂貴物品消費(fèi)一定要謹(jǐn)慎，一定要在質(zhì)量有保證的前提下購買，并索要購物發(fā)票，保留好消費(fèi)憑證。

5、科學(xué)整理行李，時刻看管好

出門最好帶上行李箱，出站時一定要自己保管，不能相信別人，也不要相信托管。行李箱內(nèi)行李不要裝得太滿，這樣沿途需要購買一些土特產(chǎn)的時候方便攜帶。在旅游照相的時候一定要記得把包放在自己看得見的地方，因為旁邊人很多，可能一不留神就不見了。

6、關(guān)于飲食

應(yīng)選擇清淡，但要保證適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，雞蛋可以吃但不宜多吃，蔬菜、水果要多吃，以防便秘;在當(dāng)?shù)刭徺I礦泉水飲用可以有效防止水土不服，但要注意水溫不宜太涼。

7、自由活動時不能獨自走太遠(yuǎn)

很多時候老年人喜歡在自由活動時間到處看看，到處逛逛，但是最后逛著逛著，會發(fā)現(xiàn)自己走丟了。這是不要慌張，第一時間聯(lián)系導(dǎo)游。電話接通后，盡量站在原地等待，不要再隨意走動。另外，自己外出前一定要告訴周圍的人，或者可以叫上幾個人一起同行。

老年人最適合去哪旅游

很多人帶老人出去旅游總是會擔(dān)心各種問題，擔(dān)心有突發(fā)的不便，擔(dān)心行程太累吃不消。但其實，老年人出游一點兒不麻煩。我爸媽年齡超過60了，之前想帶他們?nèi)W洲的時候，他們還犯嘀咕呢，覺得大老遠(yuǎn)的地方有什么好玩的，但實際去到歐洲后，就完全被另一番景象的世界所吸引了。

我是帶著他們坐的維京游輪的多瑙河行程，沿著多瑙河，一路玩4個歐洲國家。

我們的游輪之旅大多都是晝伏夜行（風(fēng)光秀麗的航段也會白天行駛），每天停泊一個城鎮(zhèn)（一般都是市中心，上岸游覽十分方便）?？偨Y(jié)一下特點大概是這幾條：

一、不浪費(fèi)時間，利用晚上睡眠的時間行船，省去了白天的交通時間。

二、十分舒適，不用天天打包整理行李。

三、玩的非常深度，可以去到許多平時難以去到的小地方。

四、非常安全，特別是老年人怕暈船的都完全不用擔(dān)心，船很穩(wěn)，沒有任何不適。如果有任何事故或緊急情況，內(nèi)河游輪分分鐘可以靠岸。

五、行程安排很好，景色也好，既不趕也不累，船上船下都很適合拍照。等到80歲的時候再看看現(xiàn)在的自己，一定會覺得很美啊~

六、全程中文服務(wù)。一下飛機(jī)，還未過海關(guān)就有專人接機(jī)幫助入境，取完行李又有中文專員候著陪同上大巴車。船上工作人員也大多都是中國人，岸上觀光全程有旅游禮賓“小紅人”中文解說，爸媽直呼可以自己出行了！

另外，船上服務(wù)人員也很熱情，都會主動友好地打招呼，上船馬上有人送上熱茶，靠岸準(zhǔn)備下船游覽時，門口處早已準(zhǔn)備好了礦泉水。他們更像我們的朋友、親人，5月14日正好是母親節(jié)，那天是在船上渡過的，維京還特意準(zhǔn)備好了玫瑰花送給我們，令全家人都倍感溫暖。

船上的飲食中西結(jié)合，既有中式炒菜，油條豆?jié){這些，又有歐洲特色美食，對那些不習(xí)慣西餐的人，特別是老年人，是一種非常好的選擇，所以整個行程10幾天玩下來，爸媽頓頓都吃的很開心。

最后一天，爸媽在臨別時寫下的本次旅行感想，給維京五星好評！

圖文版權(quán)?阿滋楠

本文轉(zhuǎn)載自維京游輪官方賬號