好景難遇，如你一般，西藏的羊卓雍錯簡直是視聽的極致享受
山南是藏民族的搖籃和文化發(fā)祥地,西藏歷史上的眾多杰出人物都誕生在這里,她以博大的胸懷和聰明才智創(chuàng)造出了瑰麗多彩的雅礱文化和西藏歷史上的眾多第一。山南地區(qū)有著眾多的文物古跡和十分豐富的旅游資源:既有壯麗的山川河流,又有神秘的神山圣湖;既有風(fēng)景如畫的原始森林,又有令人心曠神怡的遼闊草原;既有雄險的雅江大瀑布,又有久負盛名的文物古跡。
山南面積:79699平方千米人口:37萬區(qū)號:0893必游景點桑耶寺:歷史悠久,有“西藏第一座寺廟”美稱,凝聚藏、漢、古印度種建筑風(fēng)格。
桑耶寺昌珠寺:吐蕃時期興建的寺廟歷史悠久,眾多大師修行遺跡,寺內(nèi)的珍珠唐卡舉世聞名。
昌珠寺線路推薦山南經(jīng)典游桑耶寺一昌珠寺—敏珠林寺一雍布拉康一藏王墓一青樸修行地。交通信息飛機貢嘎機場坐落在壯麗的雅魯藏布江南岸,是世界上海拔最高的民用機場之一。目前已開通和北京、上海、成都、西安、昆明、重慶、蘭州、和南寧等地的國內(nèi)航班,另外還有飛往西藏自治區(qū)內(nèi)阿里、昌都和林芝的航班。雅礱風(fēng)景區(qū)
雅礱風(fēng)景區(qū)雅礱風(fēng)景名勝區(qū)位于西藏山南南部是國家級重點風(fēng)景名勝區(qū),也是西藏古代文明的搖籃,藏族群眾族的發(fā)祥地。這里有雪山冰川、田園牧場、河灘谷地、高山植被;也有神山圣湖、歷史古跡和古樸的民風(fēng)民俗。集人文景觀與自然景觀于一體構(gòu)成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫面。雅礱風(fēng)景名勝區(qū)的著名人文景觀有西藏最早的宮殿雍布拉康,西藏第一座寺廟桑耶寺,西 藏最早的佛殿昌珠寺,以及西藏唯一的藏王墓等。桑耶寺（有“西藏第一座寺廟”美稱）
桑耶寺桑耶寺是以古代印度婆羅王朝在摩揭陀所建的烏達波寺為藍本而建造的,經(jīng)過歷代增修擴建,占地面積為4900多平方米規(guī)模宏偉。清晨或傍晩登上桑耶寺旁的海布日神山山頂,在那里可俯畋桑耶寺全景以及雅魯藏布江的景觀,風(fēng)光無限。寺院周圍樹木茂盛,蔥郁成林,河渠縈繞,黑頸鶴悠然覓食,可謂世外仙境高原綠洲。桑耶寺建筑占地面積11萬余平方米,其中主殿占地面積為4900多平方米,此殿由中心大殿和周圍回廊兩大部分構(gòu)成,殿堂的結(jié)構(gòu)和殿頂裝飾為梵、漢、藏式建筑風(fēng)格相結(jié)合的產(chǎn)物。桑耶寺始建于公元762年,是藏傳佛教史上第一座佛法僧俱全的寺廟,歷史上著名的古印度佛教與漢地佛教教義之爭便發(fā)生在這里。（山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓,距離澤當鎮(zhèn)38千米。進寺不要門票,但進主寺烏策大殿要門票45元,藏族群眾免費,學(xué)生半價。）親歷者攻略除了大殿里的有些地方,寺廟的大部分地方是可以拍攝的,當然為穩(wěn)妥起見最好能征詢一下在場的僧侶。拍攝桑耶獨特的圓形造型的最佳地點在桑耶寺前面的海布日神山上,體力不好的話就不用爬上山頂,在山腰一座佛塔處就可以了,當然由于樹木蔥籠,你看到的寺廟圓形造型不如在山頂上的那么清晰。這里的船家及司機有時會多要錢,上車和上船前應(yīng)問清楚收費。離開時,可循原路折返桑耶渡口,在路邊等候來往拉薩或澤當?shù)谋丬嚰伴L途汽車。由于路途較遠,可考慮在當?shù)赝端拊谒聝?nèi)有一間小旅館,散鋪價格在15-40元/人不等。昌珠寺（西藏最早的佛教寺廟）
昌珠寺蓮花生和米拉日巴等有名的人物都曾在昌珠寺周圍修行,其修行地遺址仍存是佛教信徒朝拜的圣地。寺內(nèi)有著名的珍珠唐卡。昌珠寺系吐蕃時期第一批興建的佛教寺廟之一,寺中懸掛有一口銅鐘,在整個西藏都很有名,古往今來一直是山南的政治經(jīng)濟中心之一。昌珠寺大殿下層布局和形式與拉薩大昭寺大殿相仿。寺內(nèi)原保存有大量古代壁畫和松贊干布、文成公主、尼泊爾尺尊公主及大臣祿東贊等人塑像,造型古樸生動。達賴五世修茸時并加蓋金頂。達賴十三世亦曾維修。（山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日神山南麓,距乃東城區(qū)以南2千米。35元）青樸修行地（苦修者的“天堂”）
青樸修行地青樸三面環(huán)山,山谷正南面對著雅魯藏布江的競廣 河谷,觀景非常有氣勢。由于深居大山深處,且溪流潺潺植被茂密青樸修行地冬無嚴寒夏無酷暑,常年氣候溫和,是一處風(fēng)景氣候皆佳的地方,這大概也是歷代以來眾多高僧大德和凡夫俗子都將這里當成修身悟法圣地的原因了。寂護、蓮花生等高僧大德先后在這里修行留有眾多圣跡。（山南扎囊縣桑耶寺東北。）山南其他景點羊卓雍錯（西藏三大圣湖之一,被譽為世界上最美麗的水）
羊卓雍錯羊卓雍錯被譽為世界上最美麗的水。羊卓雍錯,“羊”,上面,;“卓”,牧場;“雍”,碧玉;“錯”,湖。連起來就是“上面牧場的碧玉之湖”。湖平均水深30多米,最深處有60米。它是高原堰塞湖,形狀很不規(guī)則,分叉多湖岸曲折蜿蜒,并附有空姆錯、沉錯和糾錯等3小湖。湖中山地突冗,有21個小島各自獨立水面,最大面積約18平方千米島上牧草肥美,野鳥成群。此湖的一絕是它的水源來自周圍的雪山,但卻沒有出水口,雪水的融化與湖水的蒸發(fā)達到一種動態(tài)的平衡。（山南浪卡子縣境內(nèi)。澤當有班車發(fā)往浪卡子縣。在公路上向下俯看不收費,到湖邊或觀景臺需收門票40元。）親歷者解說羊卓雍錯風(fēng)景秀麗,站在海拔4790米的崗巴拉山頂向南眺望,像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石,碧藍的湖水平滑如鏡白云、雪峰清晰地倒映其上,湖光山色相映成趣。湖濱水草豐美,牛羊成群,這里還是藏南最大的小鳥棲息地,有天鵝黃鴨、水鴿、水鷹、鷺鷥和沙鷗等多種水鳥。每當產(chǎn)卵季節(jié),湖里的十多個小島便成了天然蛋場,場面極其壯觀。微風(fēng)拂過湖水漣漪輕漾,浮光躍魚,令人陶醉。湖中盛產(chǎn)高原裸鯉魚,其肉細嫩鮮美。拉姆拉錯（西藏最具傳奇色彩的湖泊）
拉姆拉錯藏語意為“吉祥天姆湖”“圣姆湖”。每次達賴和班禪轉(zhuǎn)世的線索都是由高僧在這里看到的。另外據(jù)說普通人也可以從湖水的倒影中看到自己的未來。湖面積雖然不大,但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中,它有著特殊地位,因而備受信徒們敬仰,每年尋訪達賴喇嘛、班禪等大活佛的轉(zhuǎn)世靈童前,都要到此觀湖下相。每年藏歷四至六月,許多善男信女前來這里朝圣觀景。據(jù)說多人同觀,所見各異。（山南加查縣縣城東北部,距縣城約65千米。門票50元,憑學(xué)生證可以講價到對折(不要票或兩人一張票。）購物山南的各個城鎮(zhèn),如澤當、曲水、瓊結(jié)以及貢嘎、浪卡子等,大多有商販相對集中的購物點,主要販賣一些具有藏族特色的金銀玉石飾物,或是一掛唐卡、氆氌、壁毯,以及藏戲面具等。其中最為著名的特產(chǎn)當屬扎囊縣敏珠林寺? ?藏香和加查核桃。民俗藏戲和宗教傳說關(guān)系密切,藏戲的兩大派別是白面具和藍面具?，F(xiàn)今山南瓊結(jié)的巴劇團為著名的白面具藏戲派,而日喀則昂仁縣的劇團、拉薩的覺木隆劇團則是藍面具藏戲派。朝天節(jié):每年8月3日舉行,佛教者們認為這一天是釋迦牟尼第一次舉行講經(jīng)的日子。節(jié)日這一天,藏族群眾們穿著新衣,帶著食品,趕往拉薩附近山上的各寺朝佛、念經(jīng),之后到野外盡情餐飲、歌舞直到日落才返回城里。
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