西藏阿里大環(huán)線自駕超實(shí)用攻略(必看路書)

西藏阿里大環(huán)線自駕超實(shí)用攻略(必看路書

前段日子,整理了川藏青藏線自駕旅游攻略,及進(jìn)入高原地區(qū)需要注意的事項(xiàng)等干貨,這一期繼續(xù)與大家分享難度較大的阿里大北線(也稱大環(huán)線)自駕,想去的朋友亦可參考。

西藏從來(lái)不乏經(jīng)典的自駕線路,而阿里大北線則是經(jīng)典中的經(jīng)典。天上阿里,位于青藏高原北部,羌塘無(wú)人區(qū)的核心地帶,號(hào)稱“最后一片凈土”,是西藏的西藏,世界屋脊的屋脊、有“地球第三極”之稱。有人說(shuō)到西藏不去阿里等于沒有到西藏,這不絕對(duì)但有道理。阿里地區(qū)是萬(wàn)山之祖、百川之源,孕育了西藏最古老的象雄文明,原汁原味的苯教,一個(gè)最接近天堂的神秘國(guó)度。沿途將經(jīng)過喜瑪拉雅、岡底斯、昆侖、喀喇昆侖、念青唐古拉山等氣勢(shì)磅礴的雄偉神山。獅泉河、馬泉河、象泉河孔雀河等著名的河流,以及瑪旁雍措、拉昂措等各種絕美湖泊。

下面將帶大家走進(jìn)阿里大環(huán)線,行程從拉薩出發(fā),自駕大約15天時(shí)間,最后返回拉薩,總里程約5000公里左右。

拉薩城,我已經(jīng)重點(diǎn)介紹過了,想玩的朋友可以視情而定,也可參考我此前分享的攻略,這里節(jié)省筆墨就不重復(fù)了。

第1天:拉薩—羊湖—卡諾冰川江孜日喀則,行程 約410KM 。早起迎著雄偉的布達(dá)拉宮第一縷陽(yáng)光,一路沿拉薩河前行,翻越海拔4990米的崗巴拉雪山埡口后,便見如藍(lán)寶石般透亮的羊卓雍措(也稱羊湖,西藏三大圣湖之一)。接著再翻過斯米拉山繼續(xù)西行,來(lái)到了卡若拉冰川。由于卡諾拉冰川就在路邊,當(dāng)?shù)夭孛駮?huì)攔車收費(fèi),門票50元性價(jià)比不高,建議遠(yuǎn)觀或在車上欣賞即可,想停車觀看門票費(fèi)用就只能自理了。離開卡諾拉冰川接著便來(lái)到如綠松石顏色般的滿拉水庫(kù),雖然沒有太大名氣,也不是真正意義上的景點(diǎn),但碧波蕩漾的湖光山色,不要錯(cuò)過建議下車觀賞。離開滿拉水庫(kù)不久就到達(dá)了紅色小城江孜縣,這是著名電影紅河谷》的取景地,電影中故事也是江孜人民抗英的真實(shí)事件,建議在宗山紀(jì)念碑廣場(chǎng)稍 作停留,可拍攝宗山古堡。離開江孜,繼續(xù)沿S307省道前往,下午抵達(dá)扎什倫布寺。扎什倫布寺在日喀則的尼色日山下,是歷代班禪駐錫地,也是后藏地區(qū)最大的寺廟。與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派“四大寺”。這一天行程午餐吃自帶食品,晚上食宿日喀則市區(qū)。如果當(dāng)天下午沒時(shí)間去扎什倫布寺,建議第二天一定要去參觀,運(yùn)氣極好的話會(huì)遇見班禪活佛在此摸頂賜福。

第2天:日喀則—扎什倫布寺—定日—珠峰絨布寺,行程約360公里。從日喀則出發(fā)沿318國(guó)道一路前行,先是到拉孜縣5000公里紀(jì)念碑,318國(guó)道的起點(diǎn)(上海人民廣場(chǎng))到這里剛好是5000公里的距離,但這里并不是318國(guó)道的終點(diǎn),終點(diǎn)是樟木口岸。接著翻越海撥5248米的嘉措拉山口,便到達(dá)了定日縣,這里是距離珠峰最后的一個(gè)縣城,過了邊檢站,便開始進(jìn)入珠峰地區(qū)。過邊防檢查站切勿拍照,以免引起不必要的麻煩。接著沿著盤山公路一路上行,最先到達(dá)海撥5210米的加烏山口,這是前往珠峰大本營(yíng)必經(jīng)的一個(gè)埡口,一定要記得下車觀賞。這里的觀景臺(tái)可以眺望4座8000米以上雪峰(從左向右是:瑪卡魯峰、洛子峰珠穆朗瑪峰、卓奧友峰),一線排開十分震撼。觀賞完再沿著盤山公路下行,前往珠峰的公路也是世界上彎道最密集的公路,沿108道拐一路盤旋而下,再經(jīng)過原始藏族小村落,便可見到矗立在眼前的珠穆朗瑪峰,接著便到世界海撥最高的寺廟絨布寺。絨布寺距離珠峰大本營(yíng)還有約五公里的距離,由于國(guó)家加大對(duì)珠峰地區(qū)的環(huán)境保護(hù),從去年開始(2018年)已經(jīng)禁止游客前往大本營(yíng)地區(qū),所以現(xiàn)在想去的朋友只能止步于此。大家不要傷心,絨布寺也是欣賞珠峰的最佳位置之一。這一天吃自帶食品,晚上住絨布寺附近的客棧,如擔(dān)心高反,可以住在絨布寺下的藏族小村落,住宿會(huì)非常較冷,如晚上要拍星空的朋友,更要注意保暖。特別提醒,前往阿里地區(qū)前,建議在戶籍所在地先辦好邊防證,你只需帶身份證到轄區(qū)派出所的邊防大隊(duì)就可免費(fèi)辦理,邊防證上所寫地區(qū)一定要寫清“日喀則地區(qū)、阿里地區(qū)”,如果在內(nèi)地未辦好邊防證的朋友,最好也要提前幾天到拉薩辦理。

第3天:珠峰—希夏邦馬—佩枯措—孔唐拉姆山埡口—吉隆溝, 行程約380公里。早起在? ?布寺欣賞珠峰日出后,開車翻越加烏山,沿著318國(guó)道前往吉隆溝。途中會(huì)經(jīng)過一片蔚藍(lán)的湖泊佩枯措,湖岸會(huì)看到野馬、藏野驢、藏羚羊等。佩枯措左側(cè)是壯觀的希夏邦馬峰,也是唯一一座完全在中國(guó)境內(nèi)的8000米以上山峰,路邊設(shè)有觀景臺(tái),方便拍攝雪山湖泊的壯美風(fēng)光。接著再翻越海撥5236米的孔唐拉姆山埡口,再沿著蜿蜒曲折的盤山公路,到達(dá)有珠峰后花園美譽(yù)的吉隆溝。吉隆溝原始自然生態(tài)保持完好,這里的雪山、冰川、森林、瀑布宛如峽谷中的世外桃源,海撥也非常低,到處都是純凈清新的空氣,可以補(bǔ)氧放松。這一天午餐吃自帶食品,晚上食宿吉隆溝。

第4、5天:吉隆溝—乃村—尼泊爾口岸—達(dá)曼人村—吉普大峽谷 ,行程約350KM 。早餐后先前往美麗而寧?kù)o的乃村,這里是一處原始的藏族村落,鮮有游客造訪,在這里可以欣賞到壯觀的喜瑪拉雅大雪山,還有一片濕地可以拍到潔白的雪山倒影。接著可以前往中尼口岸,由于地震后樟木口岸關(guān)閉,吉隆口岸成為了進(jìn)入尼泊爾的重要通商口岸。一路上將看到各種花花綠綠的印度生產(chǎn)的大貨車,吉隆口岸距離尼泊爾首都加德滿都僅85公里,可以見到很多尼泊爾人在口岸打工,還有很多尼泊爾風(fēng)格的餐廳,大家可以吃一頓原汁原味的尼泊爾大餐。接著再到中國(guó)最特殊的一個(gè)少數(shù)民族達(dá)曼人村落,相傳1791年清朝政府軍進(jìn)藏討伐入侵尼泊爾的廓爾喀軍,戰(zhàn)后數(shù)百名失蹤的廓爾喀騎兵滯留在邊境地區(qū),一直沒能回到故土,被稱為“東方吉普賽人”(2003年經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),達(dá)曼人正式加入中國(guó)國(guó)籍,成為中國(guó)56個(gè)民族外的另一個(gè)少數(shù)民族)。接著前往吉普大峽谷,這是喜馬拉雅山脈被“撕裂”的山體中,形成的一條又深又長(zhǎng)的溝,峽谷深不見底,谷中水流湍急,水聲如雷,兩岸山峰橫列,古樹參天,非常神奇。峽谷上方有一座鐵索橋,過了橋不遠(yuǎn)可以到達(dá)一處神秘的修行洞(據(jù)傳是公元8世紀(jì)后期,赤松德贊從印度迎請(qǐng)蓮花生大師入藏時(shí),途經(jīng)此地在此修行過)。 由于吉隆溝海撥低,到處都是茂密的原始森林、溪流瀑布,氧氣十分的充足,建議大家可以在此休息調(diào)整2天,可以非常有效的緩解高反,基本上后面行程高反的概率就非常低了。

第6天:吉隆溝—薩嘎仲巴帕羊 ,行程約400公里。早晨從吉隆溝出發(fā),一路再次海撥上升,翻越5236米的孔唐拉姆山埡口,沿途可欣賞到壯美的雪山群峰,中午到達(dá)新藏線重鎮(zhèn)薩嘎縣。在此午餐后便匯入新藏線,路面也變得平整而筆直,沿途都是廣袤的草原和高山牧場(chǎng),隨處可見成群的白色羊群和身著傳統(tǒng)服飾的牧羊人。接著到達(dá)仲巴縣,從仲巴至帕羊鎮(zhèn)的途中,新藏公路桑木張河段兩岸會(huì)經(jīng)過一片五彩沙漠,由于這里的山體巖石為紅色,在高原陽(yáng)光的照耀下,冷暖色渾為一體,形成了美麗的新月形五彩沙丘。沿著新藏線筆直的公路,沿途都是大片的高原濕地非常的壯美,高原牧場(chǎng)中馬群的牛羊也讓人跡罕至的世界屋脊顯得生機(jī)勃勃。晚食宿帕羊鎮(zhèn)。這一天行程海撥比較高,風(fēng)也比較大,大家要注意防風(fēng)保暖。

第7天:帕羊—岡仁波齊—瑪傍雍措—拉昂措—普蘭 ,行程約330公里。從帕羊出發(fā),公路兩傍依然是遼闊的草場(chǎng)和遠(yuǎn)處的雪山,行駛不久將看到一座“藏西秘鏡、天上阿里”的大門,我們就正式進(jìn)入世界第三級(jí)阿里地區(qū)了。過了阿里的大門,不久就翻越日喀則地區(qū)和阿里地區(qū)的界山,海拔5216米的馬攸木拉埡口,越過埡口,遠(yuǎn)遠(yuǎn)就見到一個(gè)藍(lán)色的湖,這就是公珠錯(cuò)湖。沿公珠錯(cuò)湖繼續(xù)前行,不遠(yuǎn)處就是圣湖瑪旁雍措,神山岡仁波齊峰也將一部分展現(xiàn)在眼前?,敯捍胧俏鞑厝笫ズ祝怨乓詠?lái)雍仲本教,藏傳佛教,印度教都視瑪傍雍措為最古老,最神圣的地方,這里是宇宙中真正的天堂,世界的中心,是眾神的香格里拉,萬(wàn)物之極樂世界,印度教說(shuō)它是濕婆神的住所。欣賞完瑪傍雍措圣再前往離圣湖不遠(yuǎn)的鬼湖(拉昂措),咸水湖人畜都不能飲用。接著迎著雄偉的納木那尼峰,來(lái)到位于中國(guó)、印度、尼泊爾三國(guó)交界處的普蘭縣,這里延綿起伏的雪山在夕陽(yáng)下也非常壯觀。這一天午餐吃自帶食品,晚食宿普蘭縣。

第8天:普蘭—科迦寺—東嘎皮央遺址—土林—札達(dá)縣,行程約350公里。早餐后原路返回,沿途還可以再次欣賞瑪傍雍措和鬼湖(拉昂措)風(fēng)光。接著再沿著新藏線前往另一個(gè)海撥較低的縣城扎達(dá),沿途可以從不同角度欣賞神山岡仁波齊峰。神山岡仁波齊是一座世界公認(rèn)的神山,特殊的山形與周圍的山峰迥然不同,同時(shí)被中國(guó)西藏雍仲苯教、印度教、藏傳佛教、以及古耆那教認(rèn)定為世界的中心,佛教中最著名的須彌山也就是指岡仁波齊,岡仁波齊山頂終年積雪。接著開車從219國(guó)道拐入扎達(dá)縣方向,途中會(huì)經(jīng)過一片五彩斑瀾的戈壁地帶,有一種到了張掖< /a>七彩丹霞公園的感覺,但這里的面積更大,色彩更為鮮艷。開車到快接近扎達(dá)縣的地方,先不急于去看扎達(dá)土林,記得要前往另一處同樣神秘的遺址東嘎皮央,這個(gè)村子是由寺院、城堡、石窟和塔林和壁畫組成的大型遺址,是目前中國(guó)發(fā)現(xiàn)的規(guī)模最大的佛教古窟遺址,有“西藏敦煌”之稱的美譽(yù)。由于這里尚處于初期開發(fā)階段,幾乎沒有游客(大部分人都奔向古格王朝),建議在此欣賞精美壁畫和密密麻麻的洞窟群,接著開車到中國(guó)面積最大的扎達(dá)土林。數(shù)百平方公里的扎達(dá)土林,高低錯(cuò)落達(dá)數(shù)十米,千姿百態(tài),造型各異,行車期間就像是繞著眾多巨人的腳掌打圈,在高原迷幻光影的襯托下,構(gòu)成了阿里最夢(mèng)幻的光影,這也是無(wú)數(shù)攝影師最期待的風(fēng)景。這一天午餐吃自帶食品,晚食宿扎達(dá)縣。

第9天:札達(dá)—古格王朝—噶爾縣(獅泉河鎮(zhèn)) ,行程約 260公里。早晨要早起,前往西藏阿里最神秘的古城遺址古格王朝,這里可欣賞到最耀眼日出。古格王朝的前身可以上溯到遙遠(yuǎn)的古象雄國(guó),王朝的建立大概從9世紀(jì)開始,到17世紀(jì)結(jié)束,前后世襲了16個(gè)國(guó)王。其統(tǒng)治范圍最盛時(shí)遍及阿里全境,它不僅是吐蕃世系的延續(xù),而且使日益凋零的藏傳佛教在偏遠(yuǎn)的阿里地區(qū)得到了復(fù)興,并由此發(fā)展壯大直到全盛,因此古格王朝在西藏歷史上具有非常重要意義。古格王國(guó)最讓人好奇的地方,在于擁有如此發(fā)達(dá)、燦爛文化的王國(guó)在300年前突然神秘消失,留下了空無(wú)人一人的巨大城堡和燦爛輝煌佛教藝術(shù)。參觀完神秘的古格王朝,開車沿新藏線來(lái)到阿里的首府獅泉河鎮(zhèn),這里是阿里地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。這里也距新疆的邊境不太遠(yuǎn),可以買到來(lái)自新疆的甜美瓜果。這一天行非常輕松,海撥也不是特別高,大家可以選擇一家地道的新疆餐廳,接著去采購(gòu)一些干糧和和新鮮水果。

第10天:獅泉河—革吉—聶耳措—鹽湖—?jiǎng)e若則措—物瑪措—達(dá)繞措—改則 ,行程約500公里。早起從獅泉河鎮(zhèn)出發(fā),開始進(jìn)入阿里腹地,一馬平川的公路上車輛極少,仿佛進(jìn)入了無(wú)人之境,手機(jī)在無(wú)人區(qū)是基本無(wú)信號(hào)的,最先經(jīng)過一大片濕地,會(huì)看到大片白色的羊群和牧羊人,還有成群的馬匹在濕地中飲水。中午到達(dá)大北線上的第一個(gè)縣城革吉縣,這里大多數(shù)是藏族,也有少數(shù)的漢族開的餐廳,在這里吃午餐。離開革吉后,開始了大北線“一措再措”的行程,經(jīng)過雄巴鄉(xiāng)翻越一座海撥4800米的山口,到達(dá)了大北線的第一個(gè)湖聶爾措。接著再翻越海撥4878米的加拉山口,到達(dá)了鹽湖鄉(xiāng)。鹽湖雖然 有些干枯,但面積很大,可以拍出水天一色的感覺。過了鹽湖接著到達(dá)別若則措,湖雖然不大,但水質(zhì)碧綠透亮,湖畔會(huì)看到各種野生動(dòng)物。離開別若則措后,在公路邊出現(xiàn)一排佛塔,這里是物瑪村所在地,在村子傍有一片綠色的水域便是物瑪措,湖水同樣碧綠清澈,在陽(yáng)光的照耀下呈獻(xiàn)出不同的色彩,可沿著湖畔牧場(chǎng)一直走到湖邊,還可以脫了鞋子走到湖里。接著開車到達(dá)達(dá)繞措,這里距離改則縣城不遠(yuǎn),如時(shí)間允許可坐在草地上等候夕陽(yáng)。這一天行程午餐吃自食品,晚食宿改則縣城。

第11天:改則—洞措—尼瑪—當(dāng)穹措—當(dāng)惹雍措—文部南村,行程約490公里。 早晨從改則縣城出發(fā),開車約一個(gè)多小時(shí)后便可看到一個(gè)藍(lán)色的大湖洞措,湖邊有大片的綠色牧場(chǎng),牧場(chǎng)中有成群的黑色牦牛和白色羊群,手機(jī)在這偶爾有信號(hào)了。離開了洞措,中午到達(dá)藏北海撥最高的縣城之一尼瑪縣,這里有比較好的餐廳和酒店,可在此午餐。離開尼瑪縣,開車駛?cè)豚l(xiāng)道,進(jìn)入羌塘自然保護(hù)區(qū),一路下坡先是到達(dá)文部北村,在途中會(huì)遇到一個(gè)如同“大力神杯”造型的巨大石頭,非常特別。文部北村位于當(dāng)穹措圣湖畔,在村子的最高點(diǎn),有一排潔白的佛塔和雄偉大氣的紅色寺廟。接著沿著當(dāng)穹措的環(huán)湖公路行駛,可以從不同角度欣賞圣湖的美景,再穿行一段山谷和一片牧場(chǎng),便可見到此次大北線之旅最美的一個(gè)圣湖當(dāng)惹雍措。當(dāng)惹雍措是西藏最古老的雍仲本教最重要的圣湖,也是西藏第四大湖,同時(shí)也是中國(guó)最深的高原湖泊(最深處達(dá)到373米)。當(dāng)惹雍措為南北走向,上圓中細(xì)下部長(zhǎng),四面群山環(huán)抱,形如法器金剛杵。當(dāng)惹雍措所在的文部南村是西藏最古老文明之一的中象雄古國(guó)的中心,古老的象雄產(chǎn)生過極高的文明,它不僅形成了自己獨(dú)特的象雄文,而且誕生了西藏古老的傳統(tǒng)宗教“雍仲本教”。作為本教的神山圣湖,是古象雄文明的搖籃。當(dāng)惹雍措湖面遼闊,呈現(xiàn)出一種讓人窒息的寶藍(lán)色,這種藍(lán)純凈無(wú)暇,攝人心魄,這也是被無(wú)數(shù)攝影師和旅行者公認(rèn)為西藏最美的圣湖(沒有之一)。央視紀(jì)錄片《極地》在這里進(jìn)行過重點(diǎn)拍攝。這一天行程午餐吃自帶食品,晚食宿當(dāng)惹雍措湖畔藏式客棧。

第12天:文部南村—達(dá)則措—吳如措—色林措—班戈,行程約500公里。早起拍攝當(dāng)惹雍措日出,清晨這一排雪山的光芒與變幻莫測(cè)的湖水交相輝映,構(gòu)成神山圣湖的壯美風(fēng)光。離開當(dāng)惹雍措,原路返回尼瑪縣,沿途還可見到美麗的當(dāng)穹措,在不同光影的照耀下,也會(huì)呈現(xiàn)不同的美。在尼瑪縣午餐后,沿途會(huì)經(jīng)過大大小小各種措,這就是傳說(shuō)中的阿里大北線又一個(gè)“一措再措”。下午我們會(huì)來(lái)到一個(gè)如同大海般遼闊的湖色林措,中國(guó)大部分湖泊的面積都在縮小,而色林措 非常的神奇,近幾十年來(lái)一直在變大,現(xiàn)在的面積已經(jīng)超過納木措,一舉成為西藏面積最大的湖。色林措在藏語(yǔ)意為“威光映復(fù)的魔鬼湖”,和昂拉措一樣是鬼湖。雖然有可怕的名字,但湖水湛藍(lán),風(fēng)景秀美,湖畔是美麗的高山牧場(chǎng),年羊成群,一派生機(jī)勃勃的景象。由于湖實(shí)在是太大,一眼望不到盡頭,大家可以沿著湖畔公路前行,一直會(huì)開很久,直到巨大的湖面最后變成一條望不到頭的藍(lán)色線條。晚上到達(dá)那曲地區(qū)的班戈縣,這是茫茫藏北草原上的一座小縣城,也是阿里北線上的重鎮(zhèn),這里有比較好的賓館和餐廳,晚食宿班戈縣城。

第13天:班戈—巴木措—納木措(圣象天門),行程約490公里。 早起從班戈縣出發(fā),沿途都是茫茫的草原和一些零星藏族村落,不久將看到一個(gè)美麗的藍(lán)色湖泊巴木措,意思是勇士湖,是依偎在納木措不遠(yuǎn)處的姐妹湖。記得一定要去納木措北岸的圣象天門,一只天然形成的巨大石象,站立在遼闊的納木錯(cuò)岸邊,象鼻剛好深入湖面,仿佛正在汲取這來(lái)自雪域的神圣之水。置身其中你會(huì)發(fā)現(xiàn)在石象的身體與象鼻之間,就像是有一道巨門,這個(gè)巨門就是人們常說(shuō)的圣像天門,傳說(shuō)這是一道是通往天堂的圣門。欣賞完圣象天門,再沿著納木措湖傍公路一直向南行,可從欣賞遼闊的藏北草原,和不同角度納木措的美景,下午到達(dá)扎西半島。這一天行程午餐吃自帶食品,晚食宿在湖畔的旅館。特別提醒:到此地時(shí),因路況原因我沒有前往,后來(lái)特別查了一下,其實(shí)可以從班戈經(jīng)那曲走青藏線前往扎西半島。

第14天:納木措—藏北草原—當(dāng)雄—拉薩,行程約260公里。今天是行程的最后一天,也一定要早起,圣湖納木措的日出也是非常值得一看,湖對(duì)面的念青唐古拉山朝陽(yáng)的照耀下,會(huì)呈現(xiàn)出絢爛的金色,非常的神奇和壯美。欣賞完美麗的日照金山,接著翻越海撥5190米的那根拉山,圍著西藏阿里繞了一個(gè)大圈,便回到了青藏公路上,我們?cè)傺刂C5?a href='/jingdian/18539' target=_blank>藏北大草原一路馳騁,又回到了此次旅行的起點(diǎn)拉薩。

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