健步走 | 春暖花開，綠色出行！這次，帶你去走東錢湖鮮為人知的“秘境”~
春暖花開之際
行山游水之時
健步走活動又來啦！
以山為體、以水為帶、
以田園為依托，鄉(xiāng)村點綴其中
本次活動線路選擇
東錢湖鮮為人知的“秘境”
途徑最具特色的多個景點
小惠與你們共同
用腳掌感受錢湖春天的溫度
用腳步丈量人與人之間的距離
本次健步走參與方式有所不同
車型為公交車
共分4個上車點
參與者必須乘坐報名時選擇的地點車輛
不能坐其他上車點的車子哦！
此外
4個上車點的具體發(fā)車時間、地址均有所不同
因公交車車型不定
報名成功者有可能“拿到站票”
務必請看清楚再報名！
務必請看清楚再報名！
務必請看清楚再報名！
[寫在前面的特別提示]
本次健步走在 “甬工惠”APP上報名
報名開始時間為今天 19:00
文末有重要提醒
參加的小伙伴們一定記得看哦
組織機構
主辦單位：寧波市總工會 寧波市交通運輸局
承辦單位：寧波東錢湖旅游度假區(qū)總工會
寧波市公共交通集團有限公司
寧波飛翔鳥體育用品有限公司
活動日期
4月11日（星期六）
活動對象
全大市18周歲--60周歲，已下載“甬工惠”APP并注冊完成的惠粉， 共440個名額。
參與者必須身體健康，有以下疾病患者不宜參加：先天性心臟病和風濕性心臟病患者；高血壓和腦血管疾病患者；心肌炎和其他心臟病患者；冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；血糖過高或過低的糖尿病患者；其它不適合運動的疾病患者；孕婦。
活動流程
?當日流程
集合地點如下，本次活動請務必提早10分鐘到上車點，過時不候
9 ：15觀看暖場節(jié)目、做熱身運動
9 ：45健步活動開始
11：45到達活動終點下水濕地公園，逛公園內集市、評獎及頒發(fā)獎品
12：30返程
活動路線
秘境探幽（浙東“桃花源”）線： 上水帳篷營地（起點）→小普陀景區(qū)→秘境→下水濕地公園（終點）
里程：約6.5公里，其中平坦路面3.5公里，山路3公里，預計需120分鐘。
難度系數(shù)：中等
特點：用行走探索浙東“桃花源”的意境
補給打卡點：小普陀景區(qū)
健步走攝影作品征集活動
作品要求：
1、投稿作品必須圍繞徒步風景、徒步故事、徒步人物、徒步中的感動瞬間，拍攝器材、形式、風格不限，但要求具有一定的思想性和藝術性。
2、攝影作品要求畫面清晰，黑白彩色不限，以數(shù)碼相機拍攝的作品文件像素不得小于5MB；手機拍攝的作品像素不得小于2MB，組照不得超過4張。攝像作品時間長度在1分鐘內。
3、作者除可對作品進行簡單調整及適度裁剪等后期處理外，不得使用電腦技術作合成、添加、刪除原有元素等操作，不包括攝像作品添加文字。
4、同一作者攝影類作品僅限2件。
5、所有投稿作品均需原創(chuàng)，一經出現(xiàn)權責糾紛，取消參賽資格。所有的投稿作品，版權歸主辦方所有。主辦單位有權在編輯畫冊、舉辦展覽及其他相關宣傳中使用，不再支付稿酬。本次比賽最終解釋權歸主辦方所有。
參與方式：
各參賽作品上傳至“甬工惠”微信后臺，具體關鍵字將在上車后由志愿者公布
獎項設置：
一等獎（1名）價值 1080元精品民宿房券1張
三等獎（3名）價值 100元的精品保溫杯1個
此外，主辦方還將根據(jù)徒步者微信朋友圈點贊數(shù)，評選出 人氣獎。
獎品：
一等獎（1名）價值 1080元精品民宿房券1張。
二等獎（2名）價值 398元福泉山采茶品茶家庭套餐1份。
三等獎（3名）價值 200元的咖啡廳抵用券1張（東錢湖4家咖啡廳通用）。
注意
事項
1、特殊時期，上車前請出示健康碼，全程需戴口罩。
2、本次活動參與人員皆需實名制報名， 不接受未成年人報名，不接受60周歲（含）以上老人報名。
3、購買保險為實名制， 禁止冒名頂替參與活動。
4、活動人員穿著適宜運動的衣服，女士切勿穿高跟鞋，可攜帶必要的個人應急藥品。
5、如在活動中遇到突發(fā)狀況可就近尋找工作人員尋求幫助，體力不支者就近返回。
6、活動期間秉承 安全第一原則。
7、出發(fā)當天，憑借車號通知的原始短信上車，轉發(fā)、復制、截圖無效。
8、切忌空腹參與徒步活動，以免引發(fā)低血糖休克；
9、保護壞境，不沿途丟棄垃圾。
10、在活動中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔。
『免 責 聲 明』
戶外活動有著不可預見和不可控制的危險因素，凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力的人，自己應能夠評估線路的危險程度。如在活動中發(fā)生人身損害后果，活動主辦方不承擔賠償責任，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和聲明依法解決，凡報名者均視為接受本聲明。本聲明中關于免除活動主辦方賠償責任之約定效力，同樣及于報名參加本次活動的其他人員。
報名方式
本 次健步走在“甬工惠”APP上進行報名。
報名步驟：
step1：長按并掃描下方二維碼，下載“甬工惠”APP，通過手機進行注冊
step2：在APP首頁點擊“文體活動”（如首頁沒有“文體活動”，可以在“更多服務”中查看）
因本次活動共有4個上車點，報名鏈接也將分為4個， 請看清楚上車點再報名！如果報錯地點了，請自行取消！
step3：活動報名將在 4月8日（今天）19:00開始，請至APP中報名參與！
下面的特別注意非常非常重要
一定要看??！
特別注意
1、本次健步走在“甬工惠APP”上進行報名， 且不收取押金。報名后因意外無法前來的朋友請點擊“我的”-“我的活動”自行取消報名， 取消時間限制在4月9日14:00之前，過時將無法操作。
2、為讓更多的職工參與到活動中，參加過上次象山健步走的小伙伴，將會被限制本次報名。
3、 報名成功，但未前來參加健步走的朋友將會被限制后續(xù)其他活動的報名！請注重誠信，珍惜活動機會，不要浪費公共資源！
點
Hash:5051f48464ac07b0aec4830eb281cf8885fd0893
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