徐州滑雪漢城溫泉 來不來
1、交通：行程天數(shù)中承租正規(guī)客運公司旅游大巴，職業(yè)司機；
3、住宿：溫泉標(biāo)間住宿；
5、領(lǐng)隊：全程領(lǐng)隊陪同；
6、保險：行程中為全體參與者購買專業(yè)戶外保險；
7、設(shè)備：行程中所有公共器材的提供；（對講機、公共藥品）
8、教學(xué)：行程中領(lǐng)隊會教授滑雪技巧，分享滑雪心得。
【關(guān)于報名費】：由于漢城溫泉度假村接待能力有限，且現(xiàn)在是旺季，防止訂不到房，請決定參與活動的隊員及時與我們聯(lián)系并在活動前三天交納報名費，謝謝！
【活動亮點】
1、冬季來臨，天氣漸冷，滑雪泡溫泉成了大伙兒休閑出游的首選。
2、滑雪屬于有氧運動，冬季滑雪，人在室外的冷空氣中運動，對身體氧氣運輸系統(tǒng)的考驗更大，更能在無形中鍛煉心血管縮張的能力，能夠增強心肺功能。而運動過后再泡泡溫泉可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到消除疲勞功能，加速新陳代謝常保青春。
3、無旅行社隱性消費，不進(jìn)店、不購物，玩吧戶外俱樂部品質(zhì)保證，區(qū)別于旅行社。
4、通過論壇跟貼報名人員，或者通過俱樂部QQ群報名人員，一人一瓶紅牛贈送。
5、活動人員車上隨機抽取宣酒四瓶。
6、活動結(jié)束可參加論壇游紀(jì)大賽活動，獲獎?wù)吡碣浰蛢r值152元宣酒兩瓶。
7、玩吧倡導(dǎo)負(fù)責(zé)任的旅行，結(jié)合了休閑戶外環(huán)保互助、深度純玩，特別贈送價值20元的玩吧專屬頭巾。
===================================================================================================
【行程安排】
早上7點俱樂部集合簽到，7點半準(zhǔn)時出發(fā)赴徐州，中午到達(dá)目的地并進(jìn)行午餐、休整。下午進(jìn)入徐州泉山森林公園滑雪場，目前中國緯度最南端的滑雪場，盡情享受精彩刺激的雪上運動，感受滑雪所帶來的樂趣。包括單板滑雪、雙板滑雪等各種雪上活動，起先大家在領(lǐng)隊的教學(xué)完畢后開始滑雪，在注意安全的前提下怎么瘋狂怎么玩。5點鐘滑雪結(jié)束后入住酒店，回味一下雪的溫度和風(fēng)度。晚上晚餐腐敗，任性的可以補充一下自己滑雪所燃燒的卡路里。
費用包含： 車費 午餐 滑雪門票 晚餐 住宿
D2：徐州——阜陽 行車303公里 4小時
睡到到自然醒，自助早餐后到周邊逛逛，休息30分鐘（一定要超過30分鐘哦）后由領(lǐng)隊指引自行前往一樓換衣室換上泳服（自備）開始泡溫泉之旅啦！30多個溫泉泡池（魚療、游泳池、情侶池、汗蒸房等等）、電影院（每天3場）、健身區(qū)、桌球、乒乓球、休息區(qū)、兒童休閑區(qū)、兒童戲水大廳、KTV、棋牌室等等自選。中午可到二樓餐廳就餐（自助時間為11點半到下午2點，自助餐包含中西餐牛排、色拉、烤鴨、水果、飲料等等100余種）。吃好喝好玩好我們下午2點集合，2點30分登車返程，對溫泉和雪場進(jìn)行告別。高高興興游玩，平平安安回家，下午7點左右回到阜陽，與親朋好友分享這兩天所帶來的歡樂。
費用包含: 早餐 午餐 溫泉門票 車費
=======================================================================
【報名須知】
本次活動是由俱樂部組織的戶外活動，以親近大自然、體驗野外生活、挖掘自身潛力、推動戶外運動為目的。有團(tuán)隊精神，身體健康，無不適宜戶外運動疾病者均可報名。參加者要遵守《中華人民共和國》憲法和法律、愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，并且要清楚了解本次活動的情況。組織者將充分考慮本次活動的安全性，采取適當(dāng)?shù)陌踩雷o(hù)措施，活動中參加者如有意外，組織者會全力營救。
【物資裝備】
1、旅游鞋、運動鞋或登山鞋。
2、泳服一套，換洗衣服一套（泡溫泉時用），手套、滑雪服一套（滑雪使用），可用羽絨服代替哦。
3、身份證。
4、好心情（好的心情，可以減輕旅行的疲憊） 。
【報名截止】2015.12.16號下午（因漢城度假村住宿十分緊張，需提前三天訂房，請予以理解）
【報名方式】
網(wǎng)名 姓名 性別 身份證 聯(lián)系方式 緊急聯(lián)系人方式 QQ
發(fā)送給:
菲菲18055888234
QQ群:100232077 二群：399793850
網(wǎng)站地扯：http://www.fywan8.com
【費用繳納】
聯(lián)系人：菲菲 聯(lián)系電話：2558234
或者銀行轉(zhuǎn)帳支付寶帳號↓
6817945@qq.com 郭偉
中國工商銀行：6222001311400107995 郭偉
12月16號下午17點報名截止。出行前2天，如因臨時有事不能參加可以找人代替。如找不到人代替，承擔(dān)包車費用，油費，過橋過路費，出行回來其余的退回
這里不是旅行社，是結(jié)伴同游，沒有保姆式服務(wù)。一切后勤事物需要隊員協(xié)作完成。有可能遭遇：迷路、堵車，壞車等一系列無法預(yù)料的情況，會抱怨者請三思而后行。
【滑雪注意事項】
1、參加者須身體健康；
2、高血壓、心臟病患者慎報名，謝謝！
3、衣服不能湊合：滑雪發(fā)燒友一般都會配備很專業(yè)的滑雪服，如果只是偶爾玩一下，可選擇租賃雪場的服裝?；┻@項運動對服裝有一定要求。上衣要寬松，以利于滑行時的滑行動作；袖口、褲口應(yīng)為縮口并有可調(diào)松緊的功能，可有效地防止進(jìn)雪；領(lǐng)口應(yīng)為直立的高領(lǐng)開口，防止冷空氣的進(jìn)入?；┟弊詈眠x用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風(fēng)對臉部的損傷，對女士尤為重要。衣服的顏色應(yīng)鮮艷或與雪面反差較大，以使其他滑雪者容易辨認(rèn)自己，從而及時繞行避免相撞。要穿吸汗功能強的棉質(zhì)內(nèi)衣。
4、滑雪鏡必不可少：由于雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風(fēng)對眼睛的刺激很大，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護(hù)。應(yīng)該選擇全封閉型滑雪鏡，同時外框上應(yīng)有用透氣海綿制成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時，應(yīng)選擇鏡框厚一點的滑雪鏡，以便能將眼睛全部罩住，現(xiàn)場可以免費租賃，只要給押金就可以了。
5、涂上防曬霜：由于冷風(fēng)對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能]的護(hù)膚品，然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上。
6、防凍傷：人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進(jìn)行保溫。帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒，因此，應(yīng)隨身攜帶一些高能便攜食品，如牛肉干、巧克力等。對于需要充足的熱量供應(yīng)的滑雪運動來說，多吃些有好處。
7、了解滑雪道的狀況：在滑雪場，應(yīng)仔細(xì)了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由于滑雪是一項處于高速運動中的體育項目，看起來很遠(yuǎn)的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現(xiàn)意外情況，根本就來不及做出反應(yīng)，所以這一點對初學(xué)者尤其重要。
8、檢查滑雪工具：注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。應(yīng)很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固 等。
9、安全最重要：經(jīng)常有因滑雪受傷的人到醫(yī)院來救治，因此，在滑雪過程中，應(yīng)當(dāng)以安全為前提。切記：飲酒后不要外出滑雪，一旦醉臥在外，非常容易發(fā)生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線?；r不要打鬧、碰撞，因為滑雪不怕摔，就怕撞。寧可摔倒，也不要發(fā)生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網(wǎng)上。
【溫泉注意事項】
1、若使用過程中遇到任何疑問或困難，請您及時致電領(lǐng)隊。
2、注意遵守溫泉單位的相關(guān)規(guī)章制度及要求，文明入浴。
3、最好不要獨自一人泡，以免發(fā)生意外。
4、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應(yīng)間隔一小時。
5、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。
6、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜 超過15分鐘。
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管收縮。高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣（容易造成腦中風(fēng)）。
Hash:9346d3ab793fb25239c1b4f78a8f51e5820fd871
聲明：此文由 阜陽新聞網(wǎng) 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
浙江旅游攻略，這個地方非去不可
作為一個體育迷，當(dāng)我知道2022年亞運會將在浙江杭州舉辦的時候，就已經(jīng)按捺不住激動的心情了，雖然之前已經(jīng)去過一次杭州，但當(dāng)時去的時間比較匆忙，只去了幾個當(dāng)?shù)乇容^知名的景點，沒能玩盡興。于是我準(zhǔn)備等明年亞運會開幕時，好好去浙江玩一圈，并且早早做好了浙江旅游攻略。今天就給大家分享下浙江周邊好玩的地方，沒有去過的小伙伴也可以在亞運會開始前，提前去感受下浙江這座城市的魅力。逛西湖欣賞蘇杭的溫婉來杭州怎少得
-
河南鄭州新密市三個值得 一去的旅游景點，喜歡的不要錯過了
新密市：隸屬于河南省會鄭州，位于河南省中部的嵩山東麓，區(qū)域總面積1001平方公里，是為第三批國家新型城鎮(zhèn)化綜合試點地區(qū)。境內(nèi)著名的景點有尖山神仙洞，打虎亭漢墓，黃帝宮等。尖山神仙洞：位于河南鄭州新密市尖山鄉(xiāng)東北部，距省會鄭州45公里，古稱“崆”山洞，又稱“仙宇靈源”傳說是神仙廣成子的居所；軒轅黃帝曾到此向其問道。洞長約5公里，洞如龍形，有六個大廳，高處達(dá)數(shù)十米，大者可容近萬人。洞內(nèi)自然景觀以石鐘乳
-
除了阿壩畢棚溝、甘孜藏族自治州甘孜，風(fēng)景壯美的旅游景點還有這些呢
熱愛旅行的你，青睞的是迷人的自然風(fēng)光，還是滿是人文情懷的古跡？小編這次給大家?guī)淼氖菍︼L(fēng)景壯美的旅游景點盤點，看看這些地方有沒有你尋找的旅行的意義~#1亞利桑那州·大峽谷國家公園票價：大峽谷國家公園的門票均為7日有效，適用于南緣和北緣私家汽車門票為30美元，摩托車門票為25美元，行人和自行車門票為15美元，15歲以下人士免票登錄官網(wǎng)可查看每年免費入場日開放時間：南峽全年全天開放，北峽5月中-
-
徐州周邊自駕游景點一日游 徐州周邊城市自駕一日游景點大全
徐州周邊自駕游景點一日游 徐州周邊城市自駕一日游景點大全 1. 徐州周邊城市自駕一日游景點大全2. 徐州周邊旅游景點自駕一日游3. 徐州周邊城市自駕一日游景點大全推薦4. 徐州周邊自駕游景點推薦5. 徐州附近一日游景點自駕游6. 徐州周邊自駕一日游景點大全夏季7. 徐州周邊城市自駕一日游景點大全圖8. 徐州一日自駕游必去景點9. 徐州周邊自駕最佳一日游
-
徐州嘉際旅游景點介紹英文（徐州景點介紹 英文）
徐州嘉際旅游景點介紹英文（徐州景點介紹 英文） 什么吉利嘉際“輕混”？愛車嘉際作業(yè)，為愛出眾，翠山影視旅游城一日游！為生活增添色彩，我的愛車嘉際用車體驗分享吉利嘉際L正式上市，車身加長顏值更高，換裝1.5T四缸機吉利嘉際到底怎么樣？值不值得入手？
-
河南徐州的景點 離徐州最近的河南旅游景點
河南徐州的景點 離徐州最近的河南旅游景點 1. 離徐州最近的河南旅游景點2. 徐州到河南最近的旅游景點3. 離徐州最近的河南旅游景點有哪些4. 徐州到河南旅游攻略5. 從徐州到河南自駕游沿途景點6. 河南離徐州最近的景點有哪些7. 離徐州最近的河南旅游景點是哪里8. 鄭州到徐州沿途景點9. 徐州旅游景點哪里10. 鄭州到徐州路過哪些景點11. 徐州的旅游景點有哪些地方
-
江蘇徐州附近旅游景點 江蘇徐州附近旅游景點推薦
江蘇徐州附近旅游景點 江蘇徐州附近旅游景點推薦 1. 江蘇徐州附近旅游景點推薦2. 江蘇徐州附近旅游景點推薦一日游3. 江蘇徐州附近旅游景點推薦一下4. 徐州旅游必去景點推薦5. 徐州附近旅游城市景點推薦6. 徐州附近好玩的旅游景點推薦7. 徐州旅游景點有哪些景點推薦8. 徐州景點哪里值得旅游景點9. 江蘇徐州附近的旅游景點
-
徐州市正規(guī)的旅行社 徐州正規(guī)旅行公司
徐州市正規(guī)的旅行社 徐州正規(guī)旅行公司 1. 徐州正規(guī)旅行公司2. 徐州正規(guī)旅行公司排名3. 徐州正規(guī)旅行公司電話4. 徐州中國國際旅行社有限公司5. 徐州順風(fēng)旅游公司6. 徐州旅游公司旅游線路7. 徐州國際旅行社地址8. 徐州的旅游公司有哪些9. 徐州正規(guī)的旅行社排名10. 徐州正規(guī)旅行公司有哪些
-
徐州銅錢旅游景點介紹（徐州著名景點介紹）
徐州銅錢旅游景點介紹（徐州著名景點介紹） 銅山春游好去處徐州有哪些旅游景點徐州旅游景點有哪些？
-
